أدخلي الآن لمعرفة مقاسك المناسب......

[CENTER]أهلللللين بناااااااااااااات كيف حالكم وحدة وحدة...

قبل ما ندخل في الموضوع...هل تعلمين سيدتي أن 90% من نساء العالم يرتدين حمالات صدر ذات مقاس خاطىء...


عشان كذه جبت لكم موقع حلو تعرفين من خلاله مقاس حمالة الصدر الخاصة بك بالضبط..

قبل ما أحط الموقع أحب أذكر بعض الأشياء المهمة والأخطاء الشائعة اللي كثير منا تسويها..


1- حاولي قدر الأمكان التقليل من ارتداء السوتيان على أن تقل فترة اللبس عن 12 ساعة يوميا

على أن ترتدي حمالات الصدر قبل خروجك من المنزل وتنزعيها فور وصولك للمنزل.

2- تجنبي ارتدء السوتيان الذي تحده حواجز معدنية من أسفل، مما يؤثر تأثيراً سيئاً على الأوعية

الدموية .

3- تجنبي استخدام السوتيان الذي يحيط بالثدي بأسلوب ضاغط ( السوتيان بدون حمالات ) وإن كان

لابد من استخدامه فيكون لفترات قصيرة محدودة لا تستغرق الكثير من الوقت، إذ إن هذا السوتيان

يعمل على الضغط بشدة على منطقة الإبط، ويلعب دورا في تقليص الثدي، وبالتالي التأثير على

الأوعية الدموية.

4- الحرص على عدم شراء سوتيانات صغيرة الحجم، والتي إذا ما خلعت تركت علامات حمراء أو

علامات غائرة بالجلد، فإن ذلك يشير إلى أن السويتان يضغط بشكل أكثر من اللازم .

5- الحرص من وقت لآخر على عمل تدليك ذاتي لمنطقة الثدي يومياً فور خلع السوتيان حيث إن ذلك

يساعد الجهاز الليمفاي على نزح المواد السامة من الثدي.


وهذا هو الموقع الي تقدرين من خلاله تحسبين مقاس سوتيانك بالضبط بس للأسف الموقع

بالانجليزي ... أهم شي وانتي تاخذين المقاسات تكونين لابسة سوتيانتك العادية اللي تلبسينها

في البيت وتكون مريحة وبدون حدايد ومش ضاغطة عشان تكون القياسات مضبوطة..

تم حذف الرابط بواسطة مشرفة الركن


وأتمنى ان الكل يستفيد من الموضوع..

:clap: :clap: :clap: :clap: :clap: :clap: :clap: :clap: :clap: :clap: :clap: