خلا صه الشاى الاخضر

حبيبتي الشاي الاخضر بالحقيقة مايحرق الدهون انما يسرع عملية الايض نشبيا وتدرين ان شرب 3 اكواب يوميا بعد الاكل مباشرة ينزلك بمعدل كيلو الى كيلوين باشهر لو انت قاعدة تتبعي نظام قليل السكريات والدهون نسبيا

الى جانب ان الشاي الاخضر يمنع تخزين السوائل

يعني مستحيل هذي الحبوب بس شاي اخضر

تحياتي لك

شكرا اموووووووووووووووول على المعلومات بس هى شاى اخضربس
تحياتى الك

هاذي وين يبيعونها نبا نظعف خخخخخخخ

والله كان خاطري اساعدج بس للاسف ماعندي فكره ^_^

انا ابا اظعف بأي طريقه من وين خذتيهن وبكم؟؟؟

حبيبتى كل دكاترة التغذيه بيكتبوها علشان تساعد على حرق سعرات وكمان دكاترة القلب لمرضى الضغط انا باخدها بقالى فترة طويله وبتركيزعالى 1200علشان الوزن والضغط زىماوصفها لى الدكتور

كتبي لنا اسمها
الطبي عشن نشريه من لصيدليه حبيبتي ومشكوره

يسمينا الله يطمنك يعنى اكمل ؟؟ نفسى اوصل 65 اكتبى اسم النوع اللى عندك للافاده



محاره انشاله بتوصلى للوزن اللى عايزاه بس الصحه اهم لازم يكون ريجيم صحى
اسالى فى اى صيدليه هى متوفره



حبيبه الغامدى اعتقد فى عده شركات بتنتجها اللى عندى برطمان 30 قرص
اسمه green tea extract تركيز1000 وسعرها 32 ج لان فى ناس تبيعه بالمنتديات باضعاف سعره
وهو متوفر فى معظم الصيدليات

الى عندى حبيبتى جرين تى بس شركه الشرقيه تركيزه اعلى وعدد الحبوب اقل

انا سالت دكتوري بالجامعة استشاري امراض القلب

وهذي المعلومات واتمنى الكل يستفيد

الشاي الاخضر له نفس التاثير ولكن ممكن اللي مايحب الشاي الاخضر ياخذ الحبوب بس اكيد فيها مواد كيمايئية وحافظة يعني كاي حبوب لكن مافي مانع من استخدامها

فكرة خلاصة الشاي الاخضر او خلاصته هي كالاتي

هذا الشراب يزيد مستوى الحرق بالجسم

كيف ؟؟

الجسم يحرق اللي يدخل جسمنا من طاقة بمعدل 8 الى 10 % يوميا

ووجدوا بعد تناول الاشاي الاخضر بعد الوجبات مباشرة يزيد نسبه الحرق في وقت النهار الى 35 الى 45 %


طبعا في كثير ناس يقولوا انهم مانزلوا على الشاي الاخضر

اول شي لان الشاي الاخضر شراب طبيعي ومابينزلك اكثر من 2 كيلو بالشهر أو 4 لو كنت ماتاكلين بين الوجبات وهذا كلام دكتور واستشاري قلب

لكن خلاصة الشاي الاخضر تركيزها عالي جدا وتوصف لناس معينين وهو اللي عندهم امراص الغدة الدرقية لان هذي الغدة مسؤولة عن مستوى الحرق الغذائي او امراض السمنة وارتفاع الكوليسترول والضغط




اتمنى من البنات كلهم مايستخدمون الحبوب الا باستشارة الطبيب ويكشفوا عن كل الوظائف الحيوية عشان يستفيدوا ماينضروا
لان رفع مستوى الطاقة بشكل كبير فجاة ممكن يسبب امراض واعراض جانبية خاصة لو كان تركيز الحبة عالي جدا

تدرون ليش لان رفع مستوى الحرق يقابله الرغبة بالأكل

عشان كذا كثير ناس لما ياخذوا حبوب هرمونات الغدة عشان يسرعون التمثيل الغذائي يزيد وزنهم غالبا لان يشعروا بالجوع

الاخت مثلا الدكتور وصفها لها لوجود مشكلة صحية وهي الضغط والوزن



على فكرة كل اللي قلته مجرد دراسة طبية وليست مسلم فيها يعين مافي شي يثبت هذا الكلام الا الدراسات


البديل الافضل تناول الشاي الاخضر الطبيعي لكن انتبهوا انه الموجود بالاسواق كثير مغشوش ويفضل شرائه من الصيدليات او محلات الاطعمة الصحية المعترف بها

غير كذا بقو لكم شي يابنات والله ان الشاي الاخضر ممكن ينزل وزنك ويسوي بشرتك مافي احسن منها بس مابيكون لوحده لازم ننتبه شناكل

يعني لما ابي اكل واضعف .. حتى لو ضعفت تدرون ان هالشي بيدمر كثير اشياء البشرة والشعر ونسبة الكوليسترول والدهون بالدم

اتمنى اللي راغبة تنزل وزنها تفكر شوي هل نزول الوزن هذا مجرد نزول وزن بدون صحة

او نزول وزن وانا محافظة على صحتي وقاعدة اخدم جسمي مثل ماهو يخدمني


تحياتي للكل