لزيادة الوزن !

al-7elwa 27-02-2003 4 رد 2,430 مشاهدة
a
اختي الغالية
في هدا الزمن الكثير من النساء يردن أن تتصف اجسادهن بالنحافة مع ان المعروف ان الرجل العربي يجدبه الجسد الممتلئ , وهنا بعض النصائح التي تفيد ,, تناولي حبتان او ثلااث في اليوم من التمر+تناولي التوست المحمص مع المارجرين (زبدة نباتية) +حليب دافئ مع العسل .
تناولي هده الاطعمة يوميا مع الاكل الدى تاكلينه عادة.
وادعيلي
ع
:) مشكورة على الوصفة,,,,,
a
مشكورة اختي al-7elwa على هذه الوصفة بس على الريق او باي وقت
ولازم زبدة
:( لاني ما احبها ,
تحياتي:)
ن
مشكورة أختى على هذي النصائح

وأن شاء تعم الفائدة


بارك الله فيكِ

وتقبلي تحيااااااتى
أ

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ألف شكر على المشاركة القيمة والنافعة
لا تحرمينا من جديدكِ .. وربي يعطيكِ ألف عافية

تقبلي تحياتي
ام عدول
X