النــــــــــــــــــــــــــــــــوم

يمكن فيك فقر دم


اتوقع لاني فيني فقر دم ونفس الاعراض

واذا جاك قلق في النوم قووومي من مرقدك وامشي او سوي اي شيء وبعد كذا ارجعي

وراح اقوولك شيء ثاني انتي يمكن تسويته

هل انتي تستخدمين السرير لغير النوم مثلا تكلمين جوال او تقراين او تذاكرين علي السرير

اذا كان كذا اقووول لك انتي سويتي اكبر غلط لان العقل او المخ ما عرف ان السرير للنوم ككككككككك
من جد ترا كلامي

لا تستخدمين السرير الا لللنوم فقط

اوكيه

انشاء الله اكون افدتك

معقوله من فقر الدم ؟؟ هيه انا فيني
ما كنت اعرف انه منه .. بس على فكره انا وقفت الحبوب من اسبوعين تقريبا لاني مرضت و تعبت صحتي و ما اهتميت بشي غير علاجي..

و بالنسبه للسرير لا ما ادرس عليه او اسوي عليه شي يشغل العقل ههههههههههههههه كله يقفل من اوصل السرير

على العموم مشكوره الغاليه و يزاج الله خير ^_^