[ السلام عليكم ورحمةالله وبركاته
عزيزاتي اخصائيات التغديه ارجوالمساعدةالله يساعدكم
اناعضوه جديده عمري22سنةمتزوجه وام لصغيرونة عمرهاسنه و4شهور
ندخل في الموضوع ............ الموضوع هواني دبدوبه خخخخخخخخخخخ واريدانحف ا قل شي من 8-10كيلووالمدة شهرين اريدنظام غدائي وتعليمات لرياضة الصدروياريت بالصور:qaq: لاتقولو روحي حق اخصائي ولانادي لانهم غير متوفرين في بلادي خااااااااااااااااااااااااااااااااااااااالص :sad:
وزني 73وطولي158لااعاني من فقر الدم وقريب رح افطم:confused: بنتي لان الرضاعةخفيفةبسبب الحبوب
مع العلم انه عندي دراجة ثابتةولما استعملهااحس الم اسفل البطن هل للالم علاقه بعملية الولادةالقيصريه وشكرا:shy:
كابوس أسمه؟..................كم وزنك
ز
19-11-2006 | 12:21 AM
a
23-12-2006 | 11:00 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أختي الغالية إرسلي رسالة خاصة لأختنا أخصائية التغذية
عذبـ الأحساس ـة
وإن شاء الله تعطيك النظام الغذائي المناسب لك
الله يحفظك ويبارك فيك
أختي الغالية إرسلي رسالة خاصة لأختنا أخصائية التغذية
عذبـ الأحساس ـة
وإن شاء الله تعطيك النظام الغذائي المناسب لك
الله يحفظك ويبارك فيك
ز
24-12-2006 | 12:15 AM
شكرا علىالرد :shy: وانشالله ترد علي عدبه الاحساس
ت
07-01-2007 | 09:07 AM
انا مثلج يا حبيبتي ابي انزل وزني صرت بطة مابي مابي
ب
09-01-2007 | 03:25 AM
ان شاء الله تفيدك اخصائية التغذيه
س
04-02-2007 | 05:08 PM
السلام عليكم كيف حالك عذبة الأحساس وآسف على إزعاجك ولكن أريد مساعدة وعلمت أنك أخصائية تغذية أنا أم لطفلة عمرها سنتين ونصف تقريبا وأنا حامل في شهري السابع وأريد نظام غذائي بعد الولادة أريد أن أنقص على الأقل10 كيلو في شهرين لأنه عندي مناسبة مهمه أنا طولي 158.5 ووزني حاليا78 كيلو:sad: حاولت أن أرسل على الخاص ولكن لم ينجح
س
04-02-2007 | 05:09 PM
السلام عليكم كيف حالك عذبة الأحساس وآسف على إزعاجك ولكن أريد مساعدة وعلمت أنك أخصائية تغذية أنا أم لطفلة عمرها سنتين ونصف تقريبا وأنا حامل في شهري السابع وأريد نظام غذائي بعد الولادة أريد أن أنقص على الأقل10 كيلو في شهرين لأنه عندي مناسبة مهمه أنا طولي 158.5 ووزني حاليا78 كيلو:sad: حاولت أن أرسل على الخاص ولكن لم ينجح
ن
18-02-2007 | 06:42 PM
أنا أيضا أريد حل لأني سمينه و أريد رياضه في المنزل و رجيم غذائي
علما بأني ارضع ابني و عمره 11 شهر و لدي طفله عمرها ثلاثه سنوات