الله يخليكم مليت من هالعيشة

متيمة زايد 01-11-2006 13 رد 1,588 مشاهدة
م
:angry: :angry: :sad: :confused: السلام عليكم :angry: :sad: :confused:

شحالكم ؟؟

أنا ؟؟ أنا مول مب بخير


أنا يموت من القهر

خلاص مليت من شماتة الناس فيني

كلهم يقولون انتي حلوة بس لو تمتنين انا واااااااااااااااااااااااااااااااااااااااايد
ضعيفة للاسف وزني 44 و طولي 161 بس وزني اذا شفتوني بتقولون 30 يمكن

و الله مليت خلاص يعني اتخيلو اذا الكل يقول انتي حلوة بس لو تمتنين مو قهر

انا جي ابغي امتن

لا تقولون حبوب الخميرة او حبوب لاني ما اعرف ابلع الحبوب :qaq:

و لا تقولين اكلي نشويات لاني اكل وااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااايد

حتى هم يقولون لي تاكلين قد حمار وايد وايد اكل بس ابغي امتن

لا تقولون روحي عند طبيب او طبيبة لاني رحت و سويت تحاليل و ما طلع فيني شي و الحمدلله

بس ابغي امتن حراااااااااااااااام عليكم
ع
كلي مفتقة حلبة بتلقينها عند المنتجات المصرية هذي وايد اتمتن

وشربي حلبة مصرية والحلبة العادية اتمتننننننن

وبعد يوم تتغدين رشي العيش سمن اصلي

ويوم تتريقين ويه الخبز عسل وسمن

واشربي عصير افوكادو

وخبريني النتيجة
م
إن شا الله بجرب


بس الباجين وينكم و وين الردود
ز
انا اقولك اشربي العسل الصيني انا مثلك حبيبتي ومتنت وماصدقت اني متنت
تلاقيه بمحل الركن الصيني
لو تحبي ارسلك عنوانهم علخاص
انا من جدة
ح
عليكي حبيبتي بزبدة الفول السوداني تراها تسمن كثير بس كثري فيها

وبعد المكسرات بأنواعها عن تجربة وحدة من بنات أختي


تحياتي لك
ر
اختي اذا ماتبين الحبوب اشربي حليب الغنم الطبيعي وعشان الريحه حطيه على النار وبتمتنين بسرعه ماتصدقينها اشربيه كل يوم وهو مفيد استمري عليه شهر وشوفي النتيجه وانا متاكده انج بتمتنين
أ
العسل والحليب وايد زين وبالنسبه حق الاكل ترى مو شرط اذا وايد تاكلين تمتنين، السالفه في انتي شنو تاكلين. انا من رايي انج تمتنين على اكلات صحيه احسن من اكل مامنه فايده فلا تكثرين من اكل الدهون والسمن بس عشان تمتنين ترى والله بيطلع عليج بعدين..
بس ترى اذا انتي عاجبج شكلج ماعليج من كلام الناس
أنا طولي 170 ووزني 66 وبعد يقولون لي انتي ضعيفه ويبيلج تمتنين مع اني اشوف العكس
و عندي اختين نفس طولج ووزنج وبالعكس اشوف جسمهم وايد حلو وعندي اخت مسكينه حاله مستعصيه :smile: وزنها 37
بس ان شاء الله تمتنين وتفرحين وتعالي بشرينا بعدين
ن
اختي اكثري من اكل الزبيب والتمر والتين المجفف بشكل كبير اشربي الحليب الكامل الدسم بنسبة نصف ليتر في اليوم. اكثري من النوم ولاطول مدة ممكنة خصوصا بعد الاكل مباشرة.. كلي الحلويات والمكسرات بكثرة اجعلي وجباتك الرئيسية ة تكون غنية بمواد دسمة واخرى تحتوي على السكريات مع اكل الخبز الابيض بكميات كبيرة . حاولي الاكل بين الوجبات قدر ما تستطيعين. ومع المداومة اكيد راح تتخني ان شاء الله .وما تنسي الحالة النفسية كثيييييير مهمة . لازم تزيلي فكرة انك ما تتخني حتى لو عملت اي شئ. خليك متفائلة ومع الاستمرار على هذا الاسلوب في الاكل راح تصيري احسن باذن الله . بالتوفيق يا عزيزتي
ن
خليك كدا احسن من حالتي
انا جسمي مليان عشت طول عمري وانا دبة
وصار لي سنة وانا اعمل ريجيم ولله الحمد نزلت واجد
وبالنسة للناس لاتهتمي لكلامهم
ادا ضعيفة بيقولون لو تسمنين شوي احلى
وادا مليانة بقولون لو تضعفين شوي بتطلعين قمر
انا عشت طول عمري وانا دبة وانواع الاستهزاء والسخرية الاقيها على مدار الساعة 24 ساعة وهدا غير النظرات
ووالله ما عملت ريجيم الا علشان صحتي
ن
خليك كدا احسن من حالتي:sad:
انا جسمي مليان عشت طول عمري وانا دبة:sad: :sad:
وصار لي سنة وانا اعمل ريجيم ولله الحمد نزلت واجد :clap:
وبالنسة للناس لاتهتمي لكلامهم
ادا ضعيفة بيقولون لو تسمنين شوي احلى:sad:
وادا مليانة بقولون لو تضعفين شوي بتطلعين قمر:angry:
انا عشت طول عمري وانا دبة وانواع الاستهزاء والسخرية الاقيها على مدار الساعة 24 ساعة وهدا غير النظرات:confused:
ووالله ما عملت ريجيم الا علشان صحتي:ok:
م
تسلمون و ما قصرتو و ان شا الله بجرب و بخبركم بالنتيجة و مشكوووووورين
s
كلي مفتقة حلبة بتلقينها عند المنتجات المصرية هذي وايد اتمتن

وشربي حلبة مصرية والحلبة العادية اتمتننننننن
ب
تكفيييييييييييييين يانبراس الشرقيه عطيني الحل اللي مشيتي عليه


أرجوك أنا أعاني من اللي كنتي تعانينه


قولي لي وش أسوي

تعبت


ولا بعد عندي زواج أخوي بعد شهرين آآآآآآآآآآآآآآآآه من السمنه فشله والله فشله
&
هههههههههه
انتي نفس حالتي يقولون لي حلوة بس لوتمتنين شوي تصيرين احلى
بس بصراحة انا مااكل عدل
وعلى فكرة يبي لج نظام غذائي .. انتي لما رحتي المستشفى ماعطوج ؟؟؟؟؟؟

:qaq:
انا كل سنه اقول بمتن ولا امتن لان مااامشي على النظام الغذائي بس الله كريم وان شاء الله امتن في يوم من الايام
X