سلسلة شكاوي الحمل المعتادة و اعراضها و ما تفعلين

شمس شمس 24-09-2006 24 رد 1,169 مشاهدة
ش
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته
قد تعانين من انزعاجات متنوعه خلال فترة الحمل الا ان هناك بعض الشكاوي اذا ظهرت لديكي عليكي التاصال بالطبيبة فورا و سنقسم الشكاوي الي نوعين شكاوي معتادة و دلائل تستدعي الطوارئ
: اولا دلائل تستدعي الطوارئ:
- اطلبي المساعدة الطارئه الفورية اذا حدث الاتي :
1- لازمك داع شديد حاد و نزيف مهبلي
2- تغشت الرؤية لديكي و اصبحت ضبابية
3- احسست بالالام معوية حادة و مستمرة
4- تسرب منك سائل مما يشير الي نزول مياهك
5- تبولت تكرارا و المك ذلك اشربي كثير من الماء اثناء الانتظار
- استشيري الطبيب في غضون 24 ساعه اذا كان لديك :
1- تورم في الكاحلين و اليدين ووجهك
2- تقيؤ حاد و متكرر
3- حرارة تبلغ 38.3 درجة مئوية
- سكون في تحرك طفلك و عدم بلوغ عدد ركلاته عشرا في غضون 12 ساعه بعد الاسبوع 28

ثانيا الشكاوي المعتادة :
1- نزيف اللثه :
- تغدو اللثه اكثر حساسية خلال الحمل فتتاذي بسهوله اكثر اذ قد تلتهب فاسحة المجال لتشكل الترسبات عند قاعدة السنان و هذا يسبب مرض اللثه و تسوس السنان
- الاعراض : تنزف لثتك و بخاصه بعد تنظيف الاسنان بالفرشاه
- ما تعملين :-- نظفي اسنانك جيدا بالفرشاه و بخيط الحرير بعد تناول الطعام - زوري طبيب اسنانك انما احرصي علي عدم تعرضك للاشعه السينية او لمخدر عام

2- ضيق التنفس : -
- يضغط الطفل علي الحاجب الحاجز في اواخر الحمل فيمنعك من التنفس بالراحة الا ان المشكله غالبا ما تنفرج قبل الولادة بحلول الشهر الثامن كما ان فقر الدم قد يسبب ضيق بالتنفس
- الاعراض : ضيق تنفسك عندما تجهدين نفسك او حتي عندما تتكلمين
- ما تفعلين : - ارتاحي قدر الامكان - حاولي ان تجلسي القرفصاء عندما يضيق تنفسك و لا يكون اي كرسي في متناولك - استعملي وسادة اضافية اثناء الليل

3- الامساك :
- ان هرمون الحمل يهدئ عضلات الامعاء مما يبطئ من حركة الامعاء فيسبب الامساك
- الاعراض : تتطرحين برازا جامدا جافا في فترات اقل تواترا من العادة
- ما تفعلين : - تناولي الكثير من الاطعمه ذات المحتوي العالي من الالياف و اشربي الكثير من الماء - تمرني بانتظام - تناولي جرعات الحديد الموضوفه لكي عندما تكون معدتك ممتلئة و اشربي بعدها الكثير من الماء - حاولي تفادي الملينات

سنكمل مرة اخري انتظروا باقي مشاكل الحمل المعتادة هما 19 حاله شكوي
ش
4- التشنجات :
- قد يتسبب بها نقص الكالسيوم
- الاعراض :- تقلصات عضليه مؤلمة تتركز عادة في بطن الساق و القدمين و يغلب حصولها خلال الليل و تبدا عادة بانشداد الساق بينما تتجه اصابع القدم نحو الاسفل
- ما تفعلين : دلكي بطن الساق او القدم المتوترة - امشي فقط لحظات بعد زوال الالم لتنسيط دورتك الدموية - قابلي طبيبتك حتي تصف لكي كالسيوم و فيتامين د

5- الاغماء : -
ينخفض ضغط دمك خلال الحمل
- الاعراض : - الشعور بالدوار و عدم التوازن و الحاجة الي الجلوس و الاسترخاء
- ما تفعلين : - حاولي الاتكثري من الوقوف - اذا شعرتي بالدوار اجلسي و ضعي راسك بين ركبتيك الي ان يتحسن حالك - اذا اردت النهوض م مغطس ساخن او الجلوس او الاستلقاء فليكن بتمهل و عليك الانقلاب علي احد جانبيك قبل النهوض اذا كنت مستلقيه

6- التبول المتكرر:-
- يتسبب به ضغط الرحم علي المثانه و لكنها تخف في الشهور في منتصف الحمل
- ما تفعلين : اذا وجدت انك تقومين ليا للمرحاض قللي من شرب المياه ليلا - اذا شعرتي بالم اثناء التبول زوري الطبيب فقد يكون لديكي التهاب ما

7- تسرب البول :-
- يتسبب به ضعف عضلات قاع الحوض و ضغط الطفل علي مثانتك
- الاعراض :- يتسرب منكي البول كلما ركضت او سعلت او عطست
- ما تفعلين :- تبولي مرارا - مارسي تمرين قاع الحوض بانتظام - تجنبي المساك و رفع الاثقال
ا
انا اشكو التبول المستمر ليل نهار وضيق نفس بس الطبيبة قالت هذا شي طبيعي لا تخافي
اوخذت لي فحوصات بول و دم وكشفت على البوبو (الجنين)وقالت الحمد لله حركته ودقات قلبه
ماشااااااااااااااااء الله طبيعية و كل شي منيح
ا
:shy: :shy: انا اشكو التبول المستمر ليل نهار وضيق نفس بس الطبيبة قالت هذا شي طبيعي لا تخافي
اوخذت لي فحوصات بول و دم وكشفت على البوبو (الجنين)وقالت الحمد لله حركته ودقات قلبه
ماشااااااااااااااااء الله طبيعية و كل شي منيح


:salam:
د
شكرا اختي موضوع رائع ومفيد
ا
مشكوووووره الغاليه ع الموضووووع

وربي يعطيج الف عافيه
أ
مشكووره الغاليه ع ها الموضوع القيم

ويعطييج الف عافيه
ش
شكرا اخواتي لكل من رد عليه و انا بكمل لكم باقي الاعراض و الشكاوي

8- الدوار الصباحي :
غالبا ما تكون هذه اولي دلائل الحمل و هي قد تحصل في اي وقت خلال النهار يضاعف الارهاق المشكله الا ان الغثيان قد يختفي بعد الاسبوع 21 و قد يعود لاحقا
الاعراض :- يتملكك شعور بالغثيان و بخاصه اذا شممت رائحة اطعمه معينه او دخان سجائر
ما تفعللين :- حاولي تهدئة الغثيان بتناول طعام ما - تجنبي الاطعمه و الروائح التي تثير غثيانك - تناولي وجبات صغيرة تكرارا طيله النهار

9- البواسير :-
يسبب الضغط الناجم عن راس الطفل تكون اوردة دوالية حول الشرج كما ان الجهد في التبرز يعقد المشكله لكن البواسير غير الحادة تختفي عادة بعد ولادة الطفل بدون علاج
الاعراض:- تشعرين بحكاك و التهاب قد يرافقه نزف و الم عندما تحاولين التبرز
ما تفعلين :- تجنبي حصول الامساك - حاولي الاتقفي طويلا - ان وضع حفنه من الثلج علي البواسير يوقف الحكاك - اذا استمر الالتهاب اخبري الطبيب حتي يكتب لكي مرهما

10- الطفح الجلدي :-
يحصل هذا عادة عند النساء البدينات و اللواتي يعرقن بشدة و قد تتسبب به تغيرات هرمونية
الاعراض :- يظهر طفح احمر يتكون عادة في طيات الجلد الكثيرة التعرق مثل اليدين او المنطقه الاربيه ( منطقه ثنايات الفخدين )
ما تفعلين :- اغسلي هذه المنطقه بالماء ثم جففيها مرارا و استعملي صابونا غير معطر - اطفئ التهاب البشرة بمستحضر الكالامين - ارتدي ثيابا قطنيه فضفاضة
ش
11- الصعوبة في النوم :-
قد تولد ركلات الجنين مشكله لديك اذ تحتاجين الي التبول طيلة الوقت كما يمنعك حجم بطنك من الراحة في السرير
الاعراض:- تواجهين صعوبة في النوم ثم يصعب عليك النوم عندما تستيقظين تواجه بعض النسوة احلاما بالولادة
ما تفعلين :- قد تفيدك القراءة او تمارين الاسترخاء - او قد يفيدك حمام دافئ - فتساعدك علي النوم - حاولي استعمال وسادة اضافيه و اذا كنتي تنامين علي جانبك ضعي وسادة اسفل فخدك

12- علامات المط:-
تشكل هذه العلامات عند بدء امتداد الجلد اكثر مما تسمح به مرونته الطبيعيه كما قد تسبب زيادة الوزن المفرطة هذه العلامات و هي نادرا ما تختفي و انما تتضاءل لتصبح خطوط فضيه صغيرة
الاعراض :- تظهر خلال الحمل احيانا علامات حمراء علي جلد الفخدين او المعدة او الثديين
ما تفعلين :- تجنبي اكتساب الوزن السريع - ان دلك البشرة بمرطب يشعرك بالانتعاش علي الرغم من ان اي مرهم او مرطب لا يمنع بروز العلامات و لا يزيلها

13- التعرق :-
بسبب ازدياد جريان الدم في الجلد خلال الحمل و التغيرات الهرمونية المرافقه
الاعراض :- التعرق بعد اجهاد بسيط او الاستيقاظ ليلا مع الشعور بالحر المصحوب بتعررق غزير
ما تفعلين :- ارتدي ملابس قطنية فضفاضة - اشربي الكثير من الماء

14- تورم الكاحلين و الاصابع :-
ان بعض التورم في اثناء الحمل امر طبيعي فالجسم يحتبس ماء اضافيا و هذا لا يدعو للقلق
الاعراض :- التورم الطفيف في الكاحلين و بخاصه في الطقس الحار او عند نهايه النهار لكن هذا لا يسبب الما او ازعاجا كما قد تلاحظين سمكا و تورما في اصابعك عند الصباح فتضيق خواتمك
ما تفعلين :- استريحي رافعه قدميكي تكرارا - حاولي ممارسة الرياضه بتمارين خفيفة للقدم ضعي يديك فوق راسك و الوي قدمك ثم دلكي كل اصبع بدورها
ش
15- السلاق او القلاع :-
تزيد التغيرات الهرمونية خلال الحمل التهابات الاصابه بالسلاق و من الضروري معالجة هذا الامر قبل الولادة اذ ان السلاق قادر علي التاثير علي فمه فيصعب عليه التغذي ان غسل المنطقه المصابه بالصابون يعقد المساله
الاعراض :- تصريف ابيض و لزج مصحوب بحكاك شديد و قد تشعرين بالم عند التبول
ما تفعلين :- اوقفي استعمال الصابون اذا كان لديكي التهاب - ادخلي القليل من اللبن الرايب ( الرائب ) او الزبادي الي مهبلك بواسطة اصبعك - تجبني الملابس الداخليه المصنوعه من النايلون و مزيل الروائح المهبلي - قابلي طبيبك فقد يصف اليكي مرهم للمهبل

16- التصريف المهبلي :-
قد تلاحظين بعض الزيادة في كمية المخاط التي يصدرها مهبلك و ذلك بسبب التغيرات الهرمونية المرافقه
الاعراض :- زيادة بسيطة في التصريف و يكون السائل صافيا او ابيض اللون و غير مصحوب بالم او التهاب
ما تفعلين :- تجنبي مزيلات الروائح المهبلية و الصابون المعطر و ضعي فوط صحية خفيفه

17- الاوردة الدوالية :-
يغلب ان تتكون هذه لديك في حمل متاخر اذا كنت مفرطة البدانه و قد يكون تورم الاوردة وراثيا في عائلتك و يزيد الوقوف طويلا او الجلوس المتربع المشكله
الاعراض :- وجع في الساقين اذ تغدو الاوردة في بطن الساق و الفخدين متورمين مما يشعرك بالم
ماذا تفعلين :- استريحي رافعه قدميك تكرارا و حاولي رفع اسفل سريرك بوضع وسادة - ان المشدادت مفيدة فارتديها قبل النهوض صباحا - مرني قدميك
ش
18- الارهاق :-
تتسبب به المتطلبات الاضافية التي يفرضها الحامل علي جسدها
الاعراض : - الشعور بالارهاق و الرغبه في النوم خلال النهار و الحاجة الي النوم لفترة طويله
ما تفعلين :- استريحي فترة اطول قدر الامكان و مارسي تمارين الاسترخاء و اخلدي للنوم باكرا

19- الحرقه :-
يسترخي الصمام عند مدخل المعده اثناء الحمل بسبب التغيرات الهرمونية و هكذا يصعد حمض المعدة الي المرئ
الاعراض :- الم لاذع يتوسط صدرك
ما تفعلين :- - تجنبي الوجبات الكبيرة و الاطعمه المقليه و البهارات - حاولي ان تشربي كوب لبن دافئ ليلا
ش
هذه هي بعض مشكلات الحمل المعتادة ارجو ان تكون اعجبتكم و تستفيدوا منها يارب و اوصيكم بالدعاء لي
ا
مشكورة وماقصرتي
ش
تسلمي حبيبتي ام حمودي و ام سعودي و ام حمدان و ام عثمان و دلوعه حمد
ش
و ينكم بنات ما حد شاركنا بشكاوي اخري و حلول ليها
ش
و ينكم بنات المنتدي ليه ما اديتونا اراكم
ا
موضوع حلو..

يزاااج الله الف خير..

وان شاء الله الكل يستفيد من المعلومات..
ش
تسلمي حبيبتي يارب يكونوا استفادوا حقا
u
مشكوره يا اختي على الموضوع المفيد
ب
شكرا اختي موضوع رائع ومفيد
X