لحقوني بينفجر بطني

اختي السلام عليك اولا انا بنصحك بشراب كوب من ماء الزنجبيل الاخضر كل يوم هو يعالج امراض الامساك وغيرها وكمان شريحة والحليب شرب كل يوم كوب من الحليب

أختي عليج بالماي اشربي لترين ماي ع الاقل...واكلي برتقال.....وااايد مفيد

كلي حبتين كيوي او تمر هندي وادعي لي

اكلي اشياااء حاره

او ر وحي الصيدليه قول له ابي مسهل للبطن بيعطيك

شربي عصير برتقاال وايد

والله يشفيج يارب

اكلي اشياااء حاره

او ر وحي الصيدليه قول له ابي مسهل للبطن بيعطيك

شربي عصير برتقاال وايد

والله يشفيج يارب

مشكورين حبيباتي

مع اني خجولة و استحي اقول لخطيبي ان فيني امساك استحي منه
مع انه يحب اصارحه باي مشكله تواجهني

شجعت نفسي و قلت له
و طلبت منه يجيب لي :
لبن اكتيفيا يلي بالتلفزيون يسهل الهضم :sad:
ونص كيلو برتقال
ونص كيلو كيوي

اما الزنجبيل و التمر هندي ما احبه :confused: :confused: :confused:


انا اعاني من هالمشكله من شهرين تقريبا
يمكن الحاله النفسيه هي السبب


مشكورين يا حلوين الله لا يجيب لكم شر ولا امساك (f) (f) (f)

أول ماتقعدين من النوم كلي خوخه واشربي ماء كثير

واعملي بعض التمارين الى البطن

ولله ياحبيبتي اشربي عصير الحمر وبتدعيلي على طول يبعد الامساك عنك

!!!!!!!!!!!!! مادري والله

الأشياء الحارة تفيد ووووووووووووووووووايد...الكل الحار....والشرب الحار....


وووووأنا بعيد تيني ها الحاله أحياناً...من الحاله النفسية....بس الحمدلله يخف عني نفس اليوم...


لأني اشرب الشئ الحار....والله يسهل أمورج خيتوااااااااااا....

الله يشفيك حبيبتي
بس بغيت افيدك حاولي شرب الماء قد ما تقدري لانه هو الشيء اليه بس نفعني
وترى هذه نصايح الجد وحبذا اشربه الصبح على الريق
وسلامات ما تشوفي شر

شربي ماي دافي اول ما تقعديت الصبح و قبل حتى لا تفرشين اسنانك

و شوفي و طمنينا عليج

مرحبا
اشربي كأس برتقال مع ملعقة زيت زيتون
وكثري من أكل العنب

اشربي عصير الجزر
وكثري من اكل الخضروات والفواكة

كثري من الماي والسوائل
وعصير البرتقال
والجح

ولاتشربين شاي اسود

سلامتك انشاء الله مفيش حاجة بس انتي قلتي انه الامساك ده من شهريين بس يعني قبل كدة مكنش موجود طيب ايه اخبار وزنك بينزل ولا لا؟
انا افضل انك تروحي لطبيب او الافضل طبيبة عشان الاحراج و تخليهم يسولك سونار علي البطن ultra sound و خلي الطبيبة تكشف عليكي من خلال فتح الشرج PR examination عشان ممكن الامساك يسببلك شرخ ولا حاجة وانتي داخلة علي جواز و ربنا يرزقك الحمل و الولادة بيزودوا الامساك . و انشاء الله تكتبلك علي ملين لبطنك.

بس معلش لو انتي بتخدي حبوب حديد فا الحديد بيعمل امساك.

سلامتك و ربنا يهنيكي يارب

اشربي مااااااااااااي كثثثثثثير .. ربي يشافيك ويعافيك

احسن علاج للامساك الردة واللبن
وكلى خضروات علطول