السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم يا بنات؟ ان شاء الله تكونون في صحه وعافيه...
هذي اول مره اشترك في المنتدى ونصحتني فيه احدى الاخوات الله يجزاها خير...
مشكلتي يا بنات هي الاكتئااااااااااااااااااااااااااااااااااااااب...مريت بمشاكل وانتهت باكتئاب واللي ذابحني ان تركيزي قل وذاكرتي قلت ومو قادره امارس حياتي اليوميه حتى خطيبي كرهته وقررت افصخ الخطوبه وهذا كله بسبب الاكتئاب..واللي يخوفني الحين اني بديت افكر في عمري واني بديت أكبر في السن وان الزمن بيركض بسرعه وبلاقي نفسي عيووووووووووووووووز..مع اني توني مخلصه الجامعه قبل شهرين. أفكار غريبه عجيبه انا روحي مستغربه منها ...نفسي ارد نفس قبل واحب الحياه والله تعبت وعلاقاتي مع اهلي والناس تغيرت..
الله يخليكم ويوفقكم الا مرت بنفس هالحاله وقدرت تطلع منها ترسلي عالخاص ابي اتناقش معاها في امور اخرى...او حتى عالعام المهم اني ارتاااااااااااااح...قريت قران واستغفر ربي..احسها وساوس شيطان..كلمت دكتور نفساني ونصحني بعشبة القس يوحنا واسمها بالانجليزي "هايبركوم" اللي جربتها الله يخليكم تخبرنا عنها...
الله يوفقها ويرزقها اللي تساعدني او حتى تدلني على دكتوره نفسانيه اقدر اكلمها بالتلفون واخذ باستشارتها...
وربي ذبحني هال.........
م
09-08-2006 | 09:14 PM
ع
09-08-2006 | 09:47 PM
حبيبتي تعوذي من ابليس وشيلي الوساوس والافكار من راسك واذا على المشاكل ترى مااحد خالي والاكتئاب هو مرض العصر بس انتي خلي ايمانك قوي وتذكري دوم ان فيه اللي أسوأ من حالتك بكثير واحمدي ربك على الصحه والعافيه وخلي تفكيرك بالشغلات الايجابيه بس
وعليك بالقرآن والدعاءثم الدعاء ثم الدعاء صدقيني لو تداومين على الدعاء بتحسين بالفرق وفي كثير ادعيه تخص هالموضوع اذكر منها
(لا إله إلا الله العظيم الحليم ، لا إله إلا الله رب العرش العظيم، لا إله إلا الله رب السموات ورب الأرض ورب العرش الكريم)
(اللهم رحمتك أرجو فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين وأصلح لي شأني كله. لا إله إلا أنت).
ونصيحتي لك تركي عنك الادويه المهدئه والمنومه وهالخرابيط ترى ماوراها الا المضره والله يوفقك
وعليك بالقرآن والدعاءثم الدعاء ثم الدعاء صدقيني لو تداومين على الدعاء بتحسين بالفرق وفي كثير ادعيه تخص هالموضوع اذكر منها
(لا إله إلا الله العظيم الحليم ، لا إله إلا الله رب العرش العظيم، لا إله إلا الله رب السموات ورب الأرض ورب العرش الكريم)
(اللهم رحمتك أرجو فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين وأصلح لي شأني كله. لا إله إلا أنت).
ونصيحتي لك تركي عنك الادويه المهدئه والمنومه وهالخرابيط ترى ماوراها الا المضره والله يوفقك
ر
09-08-2006 | 11:01 PM
لا حول ولا قوه الا بالله .
اول شي اختي احس باللي اتعانين منه.. لاني مريت بمرحله وعدت الحمدالله .
انا انصحج بالرياضه ( اشتركي في نادي صحي ) وروحي 3 مرات بالاسبوع .. الرياضه اتخلي الجسم يفرز هرمون السعاده .
والله والله بعد نص ساعه مشي عل مشايه او صف يوغا او ايروبكس ما تتخيلين كيف نفسيتي اتصير احس.. اني حيويه وسعيده .
الشي الثاني خذي حبه كل يوم من Evening Primrose Oil
وهاي صورته
هل حبوب تحتوي على زيت طبيعي وله فوايد كثييييره ومنها تخفيف الاكتآب .
انشاءالله قدرت اساعدج وراح ادعيلج
اختج
روح البحرين
اول شي اختي احس باللي اتعانين منه.. لاني مريت بمرحله وعدت الحمدالله .
انا انصحج بالرياضه ( اشتركي في نادي صحي ) وروحي 3 مرات بالاسبوع .. الرياضه اتخلي الجسم يفرز هرمون السعاده .
والله والله بعد نص ساعه مشي عل مشايه او صف يوغا او ايروبكس ما تتخيلين كيف نفسيتي اتصير احس.. اني حيويه وسعيده .
الشي الثاني خذي حبه كل يوم من Evening Primrose Oil
وهاي صورته
هل حبوب تحتوي على زيت طبيعي وله فوايد كثييييره ومنها تخفيف الاكتآب .
انشاءالله قدرت اساعدج وراح ادعيلج
اختج
روح البحرين
ر
10-08-2006 | 05:38 AM
الله يرفع مابلاكي به وان شاء الله على اجر
الله يسعدك ويريحك بحول لله وقوته
الله يسعدك ويريحك بحول لله وقوته
م
10-08-2006 | 09:10 PM
تسلمين اختي رودين على هالكلمات الطيبه والمشجعه وانا ادعي كل يوم واتمنى انكم تدعولي لاني تعبت من هالحاله اللي انا فيها ما احس بالسعاده وهذا شي يعذبني...
روح البحرين: الله يعطيج العافيه على هالنصيحه بس المشكله اني ما ابي اسوي اي شي لا رياضه ولا غيرها ما اعرف ليش...افكر بالموت واااااااااااااايد واحس بكسل وضيقه في صدري...بس ان شاء الله يا رب يااااااااااااااااااااااااااااااااااارب تنزاح مني هالغمامه..روح البحرين انتي متاكده من هالحبوب يعني اخذتيها بعد استشارة دكتوره؟؟
عاشقة شانيل للحين ما اخذت ولا مهدىء واحاول اني ما اقرب صوب الادويه بس اذا كان طبيعي ليش لا عالاقل ارد احس بشيء او بأمل وانا ادعي كل يوم واتمنى انكم تدعولي لاني اخاف اتخذ قرارات غير صائبه مثل موضوع زواجي..
الله يوفقكم ويريح بالكم ياااااااااااااارب
روح البحرين: الله يعطيج العافيه على هالنصيحه بس المشكله اني ما ابي اسوي اي شي لا رياضه ولا غيرها ما اعرف ليش...افكر بالموت واااااااااااااايد واحس بكسل وضيقه في صدري...بس ان شاء الله يا رب يااااااااااااااااااااااااااااااااااارب تنزاح مني هالغمامه..روح البحرين انتي متاكده من هالحبوب يعني اخذتيها بعد استشارة دكتوره؟؟
عاشقة شانيل للحين ما اخذت ولا مهدىء واحاول اني ما اقرب صوب الادويه بس اذا كان طبيعي ليش لا عالاقل ارد احس بشيء او بأمل وانا ادعي كل يوم واتمنى انكم تدعولي لاني اخاف اتخذ قرارات غير صائبه مثل موضوع زواجي..
الله يوفقكم ويريح بالكم ياااااااااااااارب
خ
10-08-2006 | 10:55 PM
عزيزتي
اول شي ليش هالاسم الكئيب؟
تدرين انج لما تقولين انا ضايق خلقي ودي اموت وهالسوالف الكئيبه كلها ترجع عليج وبالفعل يصير معاج اكتئاب....البنات ما قصرو قالو لج حلول بس انتي اللي يهديج مطاوعه الشيطان والوساوس اعوذ بالله من ابليس.
تدرين وانا اختك ان الواحد لما يبتسم للأخرين يكتب له فيها صدقه؟ ما بالج اذا انتي معبسه طول اليوم وترددين نفس الكلمات وايضا تكتبينها ؟؟ شنو تأثير هالشي على نفسيتج؟
اول شي حبيبتي اذكري الله وتعوذي من ابليس .....ترى الصلاة احياناً تكون واااايد ثقيله على النفس لكن الواحد ما يطاوع نفسه الاماره بالسوء ويجاهد نفسه لطاعة الرحمن....قبل يومين عزيزتي كنت قاعده في استقبال وقامت وحده من النساء تسولف عن دوره ماخذتها عند د.مريم باقر عندنا بالكويت واسم الدوره "الطاقه الكونيه" بصراحه علم رائع وكيف ان الانسان تأثر عليه الالوان فاللون الاسود له طاقه سلبيه ممكن تأثر علينا وايضا تأثير الناس على بعضهم البعض...سولفت والله سوالف كثيره واكدت لي على تأثير هالدوره علي نفسيتها خصوصا انها كانت تشعر بأكتئاب بسبب زوجها الله يشافيه.
حبيبتي "إلا بذكر الله تطمن القلوب" طمني قلبج بأنج محبوبه وبأن الله يحبج ولهذا ابتلاج ويبيج تتقربين له بالسجووووووود الطويل اللي له طاقه عجيبه احتاروا فيها العلماء و يمتص التوتر وفي علاج من السنه النبويه للأكتئاب موجود في احد المنتديات كتبه الاخ "أديب العصر" وهو كالتالي:
علاج من السنه :
كيفية علاج الأكتئاب :
يستمر علاج مرض الأكتئاب الى اكثر من خمسة ايام وهي على النحو التالي : في اليوم الاول : وبعد صلاة الفجر قراءة الرقى الشرعية ، وبعد صلاة الضحى قراءة مجموعة التسابيح ، وبعد صلاة الظهر قراءة سورة " ال عمران " وبعد صلاة العصر قراءة مجموعة المعوذات ، وبعد صلاة المغرب قراءة الاذكار المسائية ، وبعد صلاة العشاء قراءة الرقى الشرعية ، وبعد صلاة قيام الليل قراءة مجموعة الاستغفار ثم يختم بالدعاء الذي يريده .
وفي اليوم الثاني : وبعد صلاة الفجر قراءة الاذكار الصباحية ، وبعد صلاة الضحى قراءة مجموعة التسابيح ، وبعد صلاة الظهر قراءة سورة " يس " ، وبعد صلاة العصر قراءة مجموعة المعوذات ، وبعد صلاة المغرب قراءة الرقى الشرعية ، وبعد صلاة العشاء قراءة الاذكار المسائية ، وبعد صلاة قيام الليل قراءة مجموعة الاستغفار ثم يختم بالدعاء الذي يريده .
وفي اليوم الثالث : وبعد صلاة الفجر قراءة الرقى الشرعية ، وبعد صلاة الضحى قراءة سورة " الضحى " سبع مرات ، وبعد صلاة الظهر قراءة سورة " الصافات " ، وبعد صلاة العصر قراءة مجموعة المعوذات ، وبعد صلاة المغرب قراءة الرقى الشرعية ، وبعد صلاة العشاء قراءة الاذكار المسائية ، وبعد صلاة قيام الليل قراءة مجموعة الاستغفار ثم يختم بالدعاء الذي يريده .
وفي اليوم الرابع : وبعد صلاة الفجر قراءة سورة " النجم " ، وبعد صلاة الضحى قراءة الرقى الشرعية ، وبعد صلاة الظهر قراءة سورة " الرحمن " ، وبعد صلاة العصر قراءة مجموعة المعوذات ، وبعد صلاة المغرب قراءة الرقى الشرعية ، وبعد صلاة العشاء قراءة مجموعة التسابيح ، وبعد صلاة قيام الليل قراءة مجموعة الاستغفار ثم يختم بالدعاء الذي يريده .
وفي اليوم الخامس : وبعد صلاة الفجر قراءة الرقى الشرعية ، وبعد صلاة الضحى قراءة مجموعة التسابيح ، وبعد صلاة الظهر قراءة سورة " الجن " ، وبعد صلاة العصر قراءة مجموعة المعوذات ، وبعد صلاة المغرب قراءة الرقى الشرعية ، وبعد صلاة العشاء قراءة الاذكار المسائية ، وبعد صلاة قيام الليل قراءة مجموعة الاستغفار ثم يختم بالدعاء الذي يريده .
الأرق هو عدم القدرة على الدخول في النوم .. أو عدم القدرة على أن ننام المدة التي نعتقد أنه ينبغي أن ننامها . أو حدوث تقطع متكرر في النوم أثناء الليل .
ما هي أسباب الأكتئاب ؟
1. الاكتئاب والضغوط النفسية : وهو أكثر أسباب الأكتئاب شيوعا .. وكما يقول كتاب Manual of Fitness طبعة 1990 : ربما يكون الضغط النفسي وما ينجم عنه من قلق أهم وأعظم أسباب الأكتئاب على الإطلاق ، فالضغوط النفسية لا تؤدي إلى الحزن فحسب ، بل إن الأكتئاب يزيد من الضغط النفسي ذاته بسبب القلق والمخاوف حول ما إذا كان الشخص المكتأب قد نال من النوم ما يكفيه لمواجهة مشاكل الحياة في اليوم التالي أم لا .. وبذلك يدخل المرء في حلقة مفرغة .
وللقلق والاكتئاب له أسباب اخرى : الاكتئاب سببه أخبار سيئة سمعها الإنسان في نهاره . أو قد يكون سببه فقر .. يفكر المرء في لقمة عيشه . أو سببه غنى .. يفكر الفتى بمشاريعه وأشغاله . أو سببه مشاكل الزواج .. أو عدم القدرة على الزواج.. أو سببه هموم الحياة بما فيها من أفراح وأتراح .. ولكن الإنسان المؤمن يدرك معنى قول رسول الله صلى الله عليه وسلم : " احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك ، إذا سألت فاسأل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله .. واعلم أن الأمة لو اجتمعت على أن ينفعوك بشيء لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك .. ولو اجتمعت على أن يضروك بشيء لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك .. " رواه الترمذي .
فيشعر المؤمن بالسعادة والطمأنينة ، ويسلم أموره لخالق السماء والأرض . وليذكر الإنسان قبل نومه فضل الله تعالى عليه في يومه ، وليحمد الله تعالى كما كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول : " الحمد لله الذي أطعمنا وسقانا وكفانا وآوانا فكم ممن لا كافي له ولا مأوى " أخرجه مسلم .
وما أجمل الكلمة التي كان يرددها رسول الله صلى الله عليه وسلم إذا أتى مضجعه ( اللهم إني أسلمت نفسي إليك ، ووجهت وجهي إليك ، وفوضت أمري إليك ، وألجأت ظهري إليك ، رغبة ورهبة إليك ، لا ملجأ ولا منجا منك إلا إليك .. ( رواه الشيخان ) . يقول ابن القيم رحمه الله : " وتعويض الأمر إليه رده غلى الله سبحانه ، وذلك يوجب سكون القلب وطمأنينته ، والرضى بما يقضيه ويختاره له مما يحبه ويرضاه .. والتفويض من أشرف مقامات العبودية .. وإلجاء الظهر إليه سبحانه يتضمن قوة الاعتماد عليه ، والثقة به والسكون إليه، والتوكل عليه فإن من أسند ظهره إلى ركن وثيق لم يخف السقوط .
2. والسبب الثاني للأكتئاب مرض في الجسم كتلك التي تسبب آلاما في الظهر أو المفاصل أو البطن أو الصداع أو الحرارة او مرض نفسي يحتاج الى علاج طبيب مختص علاج الأكتئاب في هذه الحالة يكون في علاج المرض الأساسي . قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : " تداووا عباد الله ، فإن الله لم يضع داء إلا وضع له دواء ، غير داء واحد الهرم " .
اللهم رب السماوات السبع وما أظلت ، ورب الأرضين وما أقلت ، ورب الشياطين وما أضلت ، كن لي جارا من شر خلقك كلهم جميعا أن يفرط علي أحد منهم أو أن يبغى علي . عز جارك وجل ثناؤك ولا إله غيرك ولا إله إلا أنت "
اول شي ليش هالاسم الكئيب؟
تدرين انج لما تقولين انا ضايق خلقي ودي اموت وهالسوالف الكئيبه كلها ترجع عليج وبالفعل يصير معاج اكتئاب....البنات ما قصرو قالو لج حلول بس انتي اللي يهديج مطاوعه الشيطان والوساوس اعوذ بالله من ابليس.
تدرين وانا اختك ان الواحد لما يبتسم للأخرين يكتب له فيها صدقه؟ ما بالج اذا انتي معبسه طول اليوم وترددين نفس الكلمات وايضا تكتبينها ؟؟ شنو تأثير هالشي على نفسيتج؟
اول شي حبيبتي اذكري الله وتعوذي من ابليس .....ترى الصلاة احياناً تكون واااايد ثقيله على النفس لكن الواحد ما يطاوع نفسه الاماره بالسوء ويجاهد نفسه لطاعة الرحمن....قبل يومين عزيزتي كنت قاعده في استقبال وقامت وحده من النساء تسولف عن دوره ماخذتها عند د.مريم باقر عندنا بالكويت واسم الدوره "الطاقه الكونيه" بصراحه علم رائع وكيف ان الانسان تأثر عليه الالوان فاللون الاسود له طاقه سلبيه ممكن تأثر علينا وايضا تأثير الناس على بعضهم البعض...سولفت والله سوالف كثيره واكدت لي على تأثير هالدوره علي نفسيتها خصوصا انها كانت تشعر بأكتئاب بسبب زوجها الله يشافيه.
حبيبتي "إلا بذكر الله تطمن القلوب" طمني قلبج بأنج محبوبه وبأن الله يحبج ولهذا ابتلاج ويبيج تتقربين له بالسجووووووود الطويل اللي له طاقه عجيبه احتاروا فيها العلماء و يمتص التوتر وفي علاج من السنه النبويه للأكتئاب موجود في احد المنتديات كتبه الاخ "أديب العصر" وهو كالتالي:
علاج من السنه :
كيفية علاج الأكتئاب :
يستمر علاج مرض الأكتئاب الى اكثر من خمسة ايام وهي على النحو التالي : في اليوم الاول : وبعد صلاة الفجر قراءة الرقى الشرعية ، وبعد صلاة الضحى قراءة مجموعة التسابيح ، وبعد صلاة الظهر قراءة سورة " ال عمران " وبعد صلاة العصر قراءة مجموعة المعوذات ، وبعد صلاة المغرب قراءة الاذكار المسائية ، وبعد صلاة العشاء قراءة الرقى الشرعية ، وبعد صلاة قيام الليل قراءة مجموعة الاستغفار ثم يختم بالدعاء الذي يريده .
وفي اليوم الثاني : وبعد صلاة الفجر قراءة الاذكار الصباحية ، وبعد صلاة الضحى قراءة مجموعة التسابيح ، وبعد صلاة الظهر قراءة سورة " يس " ، وبعد صلاة العصر قراءة مجموعة المعوذات ، وبعد صلاة المغرب قراءة الرقى الشرعية ، وبعد صلاة العشاء قراءة الاذكار المسائية ، وبعد صلاة قيام الليل قراءة مجموعة الاستغفار ثم يختم بالدعاء الذي يريده .
وفي اليوم الثالث : وبعد صلاة الفجر قراءة الرقى الشرعية ، وبعد صلاة الضحى قراءة سورة " الضحى " سبع مرات ، وبعد صلاة الظهر قراءة سورة " الصافات " ، وبعد صلاة العصر قراءة مجموعة المعوذات ، وبعد صلاة المغرب قراءة الرقى الشرعية ، وبعد صلاة العشاء قراءة الاذكار المسائية ، وبعد صلاة قيام الليل قراءة مجموعة الاستغفار ثم يختم بالدعاء الذي يريده .
وفي اليوم الرابع : وبعد صلاة الفجر قراءة سورة " النجم " ، وبعد صلاة الضحى قراءة الرقى الشرعية ، وبعد صلاة الظهر قراءة سورة " الرحمن " ، وبعد صلاة العصر قراءة مجموعة المعوذات ، وبعد صلاة المغرب قراءة الرقى الشرعية ، وبعد صلاة العشاء قراءة مجموعة التسابيح ، وبعد صلاة قيام الليل قراءة مجموعة الاستغفار ثم يختم بالدعاء الذي يريده .
وفي اليوم الخامس : وبعد صلاة الفجر قراءة الرقى الشرعية ، وبعد صلاة الضحى قراءة مجموعة التسابيح ، وبعد صلاة الظهر قراءة سورة " الجن " ، وبعد صلاة العصر قراءة مجموعة المعوذات ، وبعد صلاة المغرب قراءة الرقى الشرعية ، وبعد صلاة العشاء قراءة الاذكار المسائية ، وبعد صلاة قيام الليل قراءة مجموعة الاستغفار ثم يختم بالدعاء الذي يريده .
الأرق هو عدم القدرة على الدخول في النوم .. أو عدم القدرة على أن ننام المدة التي نعتقد أنه ينبغي أن ننامها . أو حدوث تقطع متكرر في النوم أثناء الليل .
ما هي أسباب الأكتئاب ؟
1. الاكتئاب والضغوط النفسية : وهو أكثر أسباب الأكتئاب شيوعا .. وكما يقول كتاب Manual of Fitness طبعة 1990 : ربما يكون الضغط النفسي وما ينجم عنه من قلق أهم وأعظم أسباب الأكتئاب على الإطلاق ، فالضغوط النفسية لا تؤدي إلى الحزن فحسب ، بل إن الأكتئاب يزيد من الضغط النفسي ذاته بسبب القلق والمخاوف حول ما إذا كان الشخص المكتأب قد نال من النوم ما يكفيه لمواجهة مشاكل الحياة في اليوم التالي أم لا .. وبذلك يدخل المرء في حلقة مفرغة .
وللقلق والاكتئاب له أسباب اخرى : الاكتئاب سببه أخبار سيئة سمعها الإنسان في نهاره . أو قد يكون سببه فقر .. يفكر المرء في لقمة عيشه . أو سببه غنى .. يفكر الفتى بمشاريعه وأشغاله . أو سببه مشاكل الزواج .. أو عدم القدرة على الزواج.. أو سببه هموم الحياة بما فيها من أفراح وأتراح .. ولكن الإنسان المؤمن يدرك معنى قول رسول الله صلى الله عليه وسلم : " احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك ، إذا سألت فاسأل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله .. واعلم أن الأمة لو اجتمعت على أن ينفعوك بشيء لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك .. ولو اجتمعت على أن يضروك بشيء لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك .. " رواه الترمذي .
فيشعر المؤمن بالسعادة والطمأنينة ، ويسلم أموره لخالق السماء والأرض . وليذكر الإنسان قبل نومه فضل الله تعالى عليه في يومه ، وليحمد الله تعالى كما كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول : " الحمد لله الذي أطعمنا وسقانا وكفانا وآوانا فكم ممن لا كافي له ولا مأوى " أخرجه مسلم .
وما أجمل الكلمة التي كان يرددها رسول الله صلى الله عليه وسلم إذا أتى مضجعه ( اللهم إني أسلمت نفسي إليك ، ووجهت وجهي إليك ، وفوضت أمري إليك ، وألجأت ظهري إليك ، رغبة ورهبة إليك ، لا ملجأ ولا منجا منك إلا إليك .. ( رواه الشيخان ) . يقول ابن القيم رحمه الله : " وتعويض الأمر إليه رده غلى الله سبحانه ، وذلك يوجب سكون القلب وطمأنينته ، والرضى بما يقضيه ويختاره له مما يحبه ويرضاه .. والتفويض من أشرف مقامات العبودية .. وإلجاء الظهر إليه سبحانه يتضمن قوة الاعتماد عليه ، والثقة به والسكون إليه، والتوكل عليه فإن من أسند ظهره إلى ركن وثيق لم يخف السقوط .
2. والسبب الثاني للأكتئاب مرض في الجسم كتلك التي تسبب آلاما في الظهر أو المفاصل أو البطن أو الصداع أو الحرارة او مرض نفسي يحتاج الى علاج طبيب مختص علاج الأكتئاب في هذه الحالة يكون في علاج المرض الأساسي . قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : " تداووا عباد الله ، فإن الله لم يضع داء إلا وضع له دواء ، غير داء واحد الهرم " .
اللهم رب السماوات السبع وما أظلت ، ورب الأرضين وما أقلت ، ورب الشياطين وما أضلت ، كن لي جارا من شر خلقك كلهم جميعا أن يفرط علي أحد منهم أو أن يبغى علي . عز جارك وجل ثناؤك ولا إله غيرك ولا إله إلا أنت "
م
10-08-2006 | 11:19 PM
ما عندي شيء ازيده عن الاخوات ما شاء الله كفوا ووفوا
ياريت تخبريني انتي بأي امارة عشان اعطيج عنوان دكتور اعصاب ممتاز
في دبي .. اذا كنتي مستعده تروحين ..
وأتمنى تقرين هالموضوع وان شاء الله يفيدج
http://www.3roos.com/forums/showthread.php?t=167701
ياريت تخبريني انتي بأي امارة عشان اعطيج عنوان دكتور اعصاب ممتاز
في دبي .. اذا كنتي مستعده تروحين ..
وأتمنى تقرين هالموضوع وان شاء الله يفيدج
http://www.3roos.com/forums/showthread.php?t=167701
ش
11-08-2006 | 12:13 PM
ما شا الله البنات ما قصروا ...
تسلمووووون جميــــــــــع ..
تسلمووووون جميــــــــــع ..
م
11-08-2006 | 03:30 PM
اختي خاص تسلمين والله يعطيج العافيه يا رب وانا والله احاول اني اعيش حياتي الطبيعيه وما افكر بشي وان شاء الله اتبع "علاج من السنه النبويه للأكتئاب" وادعيلي ان الله يزيح عني هالبلا..
م
11-08-2006 | 03:33 PM
اختي ملاك انا من امارة ابوظبي وصعب اني اسير دبي بس ياريت تطرشيلي رقمه عالخاص وانا بدق عليه اذا ممكن يعطيني استشاره مجانيه لان ما اظن حد من اهلي يتقبل فكرة دكتور نفساني..
ومشكووووووووووره والله يوفقج ويريح باااااااااااالج...
ومشكووووووووووره والله يوفقج ويريح باااااااااااالج...
م
11-08-2006 | 03:36 PM
ادعووووووووووووولي يا بنات عروووووووووووووووووووووووووووس والله اني محتاجه لدعواتكم..
ه
12-08-2006 | 08:46 AM
الله يفكج من هذا الابتلاء
اهم شي تحافظين على صلاتج وتكثرين من الاستغفار
وبصراحة الرياضة واااااااااااااااايد تعدل المزاااااااج انصج بالرياضة ولاغيرها وحاولي تقضين على وقت الفراغ لانه فعلا يسبب الاكتآب
اهم شي تحافظين على صلاتج وتكثرين من الاستغفار
وبصراحة الرياضة واااااااااااااااايد تعدل المزاااااااج انصج بالرياضة ولاغيرها وحاولي تقضين على وقت الفراغ لانه فعلا يسبب الاكتآب
ه
12-08-2006 | 08:47 AM
الله يفكج من هذا الابتلاء
اهم شي تحافظين على صلاتج وتكثرين من الاستغفار
وبصراحة الرياضة واااااااااااااااايد تعدل المزاااااااج انصج بالرياضة ولاغيرها وحاولي تقضين على وقت الفراغ لانه فعلا يسبب الاكتآب
اهم شي تحافظين على صلاتج وتكثرين من الاستغفار
وبصراحة الرياضة واااااااااااااااايد تعدل المزاااااااج انصج بالرياضة ولاغيرها وحاولي تقضين على وقت الفراغ لانه فعلا يسبب الاكتآب
آ
12-08-2006 | 08:55 AM
هلا اختى معليش طولي بالك قد ماتقدرين تري الدنيا فانية أعملي لأخرتك وانت بتكوني أسعد أنسانة في الدينا
أكيد البنات ماقصرو معاج اللة يعطيهم العافية و اكثري من قرائة القران قد ماتقدرين أطلعي مشاوير روحي أماكن فيها ناس كثير مجمع مثلا ملاهي سولفي مع الناس مع أهلك شوفي برامج دينية أذا حاولي الحصول على وضيفة اذا ماكنيتي متوظفة واللة يشرح قلبج بالأيمان وطاعة الرحمان يأختي
:yes: :yes: :yes: :yes:
أكيد البنات ماقصرو معاج اللة يعطيهم العافية و اكثري من قرائة القران قد ماتقدرين أطلعي مشاوير روحي أماكن فيها ناس كثير مجمع مثلا ملاهي سولفي مع الناس مع أهلك شوفي برامج دينية أذا حاولي الحصول على وضيفة اذا ماكنيتي متوظفة واللة يشرح قلبج بالأيمان وطاعة الرحمان يأختي
:yes: :yes: :yes: :yes:
م
12-08-2006 | 10:21 PM
هند الحب تسلمين عيوني والله يوفقج وان شاء الله بسجل في نادي رياضي بس عشان أغير جو...وصلاتي ما اخليها أبدا...
اخذني معك مشكوووووووووووره عالنصيحه وانا فعلا قدمت على ظيفه في اكثر من مكان وان شاء الله خير انتو بس ادعولي ان الله يسهل أمري ويبعد عني هالبلا..
اخذني معك مشكوووووووووووره عالنصيحه وانا فعلا قدمت على ظيفه في اكثر من مكان وان شاء الله خير انتو بس ادعولي ان الله يسهل أمري ويبعد عني هالبلا..
ا
13-08-2006 | 12:10 AM
تفاءلوا بالخير تجدوه
م
13-08-2006 | 11:59 AM
تسلمين اختي العنود وانا ان شاء الله بكون متفائله
م
13-08-2006 | 12:00 PM
ياريت اذا وحده مرت بالحاله تقولنا كيف قدرت تتعالج منها
أحس اني ابي تشجيع
أحس اني ابي تشجيع
c
13-08-2006 | 01:04 PM
ختي انامريت بهالمرحلة والسبب كان اني بالمره ماكنت راضية عن نفسي يعني ماكنت اصلي الصلاة في وقتها وطلعات مع ربيعاتي واسمع اغاني وهالخرابيط
طلبت من ابوي انه يوديني بيت الله عشان اعتمر والحمدالله اعتمرت و انا الحين وايد احسن الحمدلله وارتحت نفسيا بس اختي ليش ماتروحين عند المطوع يقرا عليج ترى الحسد يخلي الواحد يوصل لهحال
طلبت من ابوي انه يوديني بيت الله عشان اعتمر والحمدالله اعتمرت و انا الحين وايد احسن الحمدلله وارتحت نفسيا بس اختي ليش ماتروحين عند المطوع يقرا عليج ترى الحسد يخلي الواحد يوصل لهحال
م
14-08-2006 | 04:23 AM
هلا اختي cuteeyes...
أنا نفسج ما كنت اصلي وماخذه الدنيا طول بعرض...بس بعدين انصدمت بالموت وان الدنيا فانيه فحسيت باكتئاب لاني بديت اكبر في السن ما اعرف ليش هالتفكير...سرت عند مطوع وعطاني ماي مخلوط وياه عسل مقري عليه وبديت شوي اتحسن بس الافكار السلبيه بعدها براسي...ان شاءالله بحاول اتبع اللي نصحوني فيه الاخوات وبكثر من الدعاء وقراءة القران...
ادعولي الله يرضى عليكم
أنا نفسج ما كنت اصلي وماخذه الدنيا طول بعرض...بس بعدين انصدمت بالموت وان الدنيا فانيه فحسيت باكتئاب لاني بديت اكبر في السن ما اعرف ليش هالتفكير...سرت عند مطوع وعطاني ماي مخلوط وياه عسل مقري عليه وبديت شوي اتحسن بس الافكار السلبيه بعدها براسي...ان شاءالله بحاول اتبع اللي نصحوني فيه الاخوات وبكثر من الدعاء وقراءة القران...
ادعولي الله يرضى عليكم