الدهون والكلسترول فى الجسم؟عندى الحل

شكرا اختي وفعلا الشاي الأخضر ممتاز


دمتِ بووود

تسلمين الغالية على المعلومه الحلوه عن احلى شاي .. وااااااااايد احبه :up: :up:
عاد الحين بحبه زياده

وااااااااااو...

خلاص من اليوم راح اشرب شاي اخضر... على فكره طعمه روعه .... انا اشربه كل ليله بس

بس من اليوم ورايح بشربه 3 مرات في اليوم واتمنمى الكل يتشارك ويايه ...

والشكر لج مره ثانيه اختي الغاليه

الحمدلله على سلامة الوالد ..

وعندي سؤال للوالد ..

كم مرة يشربه باليوم؟
وهل يشربه بعد الوجبة ام قبل الوجبة؟؟
أي نوعية من الشاي الاخضر يستخدم؟؟
هل شاي الوزة الاخضر ينفع ام لا؟؟



والف شكرررررر لج الغالية

مشكورة على النصيحة بارك الله بيج (f) (f) (f)

بصراحه انا امي أستخدمتة وظلت معاه مده طويله
لاكن ماشفنا النتايج...
والله اعلم

الله يجزيج خير اختى الغاليه

تخبرينا عن التفاصيل


كم مرة يشربه باليوم؟
وهل يشربه بعد الوجبة ام قبل الوجبة؟؟
أي نوعية من الشاي الاخضر يستخدم؟؟
هل شاي الوزة الاخضر ينفع ام لا؟؟

والله يرزقج ما تقر به عينج في الدنيا والاخره

الحياة الوردية:
الحمدلله على سلامة الوالد ..

وعندي سؤال للوالد ..

كم مرة يشربه باليوم؟
وهل يشربه بعد الوجبة ام قبل الوجبة؟؟
أي نوعية من الشاي الاخضر يستخدم؟؟
هل شاي الوزة الاخضر ينفع ام لا؟؟



والف شكرررررر لج الغالية

شوفى يا جميل بابا بيشربة الصبح بعد الفطور وبعد الغداء بمعنى يا بنات ان اغلب الناس بتحب تشرب شاى بعد الاكل انتو بقى اشربو شاى اخضر فى اى وقت بابا بيشربو فى نصف اليوم فى الشغل وبعد الفطور و بالليل اشربى زى ماتحبى .بالنسبة للنوع اى شاى اخضر ينفع بس النوع ألى بابا بيستخدمة هو شاى اخضر صينى خشن عامل زى النعناع المجفف بس مش مطحون هو فى علبة خضراء مكتوب عليها حروف صينى بالاسود مع خلفية بيضاء وفية شاى لبتون بالفتلة اى نوع ينفع بأد"ن الله بالنسبة لشاى الوزة دة انا معرفوش والله:o

جزاج الله خير وماقصرتي شجعتيني والله 0

ثاااااااااااانكس:gum:

يا بنات انا جبتلكم فوائد الشاى الاخضر كلها منقولة من منتدى مش عرفى اسمة


[frame="2 80"]لماذا يعتبر الشاي الأخضر .. عظيم الفائدة؟


في الأسبوع الماضي، قال أطباء في الولايات المتحدة إنهم طوروا كريما للوقاية من سرطان الجلد والعنصر السحري في هذا النوع من الكريمات هو الشاي الأخضر المعروف بخصائصه المضادة للسرطان. وتساعد مضادات الأكسدة الطبيعية المسماة polyphenols في الشاي الأخضر على الحيلولة دون نمو الخلايا السرطانية في الجلد

وفي الحقيقة فإن للشاي الأخضر فوائد صحية أخرى يستعرضها الخبراء ويبحثون في الأسباب التي جعلت من الشاي الأخضر أفضل شراب على الإطلاق من الناحية الصحية

الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون

يساعد الشاي الأخضر على تسريع عملية الايض لان تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية

فقد اكتشفت دراسة أميركية جديدة أجريت على رجال بدناء أن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يوميا

يحرق 200 سعر حراري إضافي يوميا. كذلك وجد الأشخاص الذين يتناولون الشاي الأخضر أن الطاقة لديهم تعززت بشكل كبير

وعلاوة على ذلك ، يخفض الشاي الأخضر مستوى السكر في الدم والذي يعتبر مسؤولا عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض أيضا مستوى الشحوم المخزونة في الجسم

الشاي الأخضر يحمي القلب من الأمراض

أظهرت الدراسات أن الشاي الأخضر يخفض مستوى الكولسترول في الدم لان تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول الضار LDL في الشرايين

ويعتبر تشكل جلطات الدم غير الطبيعي السبب الرئيسي في النوبات القلبية والجلطات الدماغية وقد أظهر الشاي الأخضر أنه يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية وأن له نفس فعالية الأسبرين في هذا المجال

من جانب آخر، يجب ملاحظة أن الأسبرين له تأثيرات مضادة للتجلط تختلف عن الشاي الأخضر ولذا فإذا كنت تتناول جرعات صغيرة من الأسبرين للوقاية من النوبات القلبية أو الجلطة الدماغية ، فإنه ينبغي عليك الاستمرار في ذلك حتى لو كنت تشرب الشاي الأخضر أيضا

كذلك أثبتت الدراسات أن الشاي الأخضر يزيد مستويات الكولسترول النافع HDL الذي يساعد على إزالة الصفائح الدهنية من جدران الشرايين

الشاي الأخضر يساعد في تخفيض ضغط الدم

يعود سبب ارتفاع ضغط الدم إلى إنزيم تفرزه الكلية ويسمى ACE . وتعمل الأدوية المخفضة للضغط على منع إفراز الأنزيم ولذا فإن ضغط الدم يمكن تخفيضه من خلال تعطيل عمل الأنزيم

أما بالنسبة للشاي الأخضر فهو معطل طبيعي للأنزيم وقد أظهرت دراسات عديدة أن ضغط الدم انخفض في الحيوان والإنسان بعد إعطائهما مستحضرات من الشاي الأخضر

الشاي الأخضر يحمي من الإصابة بمرض السكري

حين يستهلك الجسم النشا، فإنه يحتاج إلى إنزيم يسمى amylase لتحليله إلى سكريات بسيطة يمكن امتصاصها في مجرى الدم

وتقوم polyphenols الموجودة في الشاي الأخضر بمنع إنزيم amylase ولذا فإنها تساعد خفض مستويات السكر في الدم

إن المستويات العالية للسكر والأنسولين في الدم يعرض الناس للإصابة بمرض السكري . فقد أظهرت إحدى الدراسات أن كوبا واحدا من الشاي الأخضر يوميا خفض مستوى نشاط إنزيم amylase بنسبة 87 بالمائة

الشاي الأخضر يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي

نظرا لان الشاي الأخضر يقتل البكتيريا فإن شربه مع الوجبات يمكن أن يخفض خطر الإصابة بالتسمم الغذائي البكتيري. كذلك يمنع الشاي الأخضر نمو البكتيريا في الأمعاء ويساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء

الشاي الأخضر يمنع رائحة الفم

إن تناول الشاي الأخضر الذي يعتبر عاملا طبيعيا مضادا للبكتيريا مع الوجبات يمكن أن يساعد على قتل البكتيريا الموجودة في الفم والتي تسبب نخر الأسنان ورائحة الفم الكريهة

--------------------------------------------------------------------------------[/frame]

ا:gum:وايد روووووووووووووووعة انا جربتة

الااااااااي رووعة انا اشرببه بس يخيييع ما احببه لان ما احط فيه شكر

أكيد الشاي الأخضر معروفه فوائدة ..
مشكورة على نقل التجربة ..

شكرا اختي وفعلا الشاي الأخضر ممتاز

مشكورة حبيبتي فعلا الشاي الاخضر روووووووووووووووووووووووووعة ومفيد لكثير من الامراض

مشكوووووووووووووووره

انا كتير سمعت عن الشاى الاخضر ويا رب يجيب نتيجة