اريد حلاً

[COLOR="Purple"]وزني زايد مره وعندي كسل في الغده الدرقيه وايضاً عدم نزول الدوره وخفقان مسبب لى القلق[ ونا كسوله جداً ماعندي نشاط إذا طلعت الدرج احس كاني /شايله حمل ثقيل حاولت اسوي رجيم دون فائده ما الحل وما سبب الخفقان رغم ان القلب سليم و الحمد لله ساعدوني ارجوكم وهل يوجد مراكز لرياضه في الرياض بس تكون رخيصهCOLOR]