صباح الخير

صبااااااااح الورد :salam: الغالية أنا إلحين توووني داخله الثالث والله أحس إحيانا بهذا الألم أسفل البطن

يعني مب دائما أحيانا أحس فيه مثل البارحه :shy: بس الافضل استشيري دكتورة بعد ..

والله يعاافيج وعافيني يارب .. :smile:

طبيعي الغاليه

هاذي عضلات بطنكم تبدا تتمددعشان تسمح للجنين يكبر و البطن يكبر معاه

نصيحه ترى ضروري في هالفتره ما تلبسين اشيا صيقه يعني ملابس داخيله ضيقه و بناطلين و اشيا تضايق
البسي لبس مريح
و احركي على تدليك البطن بزيوت عشان ما يتشقق دام بدت معاج هالاشيا معناتها التشققات بتبتدي تظر لو حتى بعد الولاده لو ماا حرصتي على تدليكها و تليينها من الحين

الله يسهل عليكم

أختي لازم ترتاحين وترفعين ريلج ..

انت نفسي الم عند السر احس ان احد يشد سرررري .. بس هذي يقولون عاديه لان الجنين يبدا يتحررك

وروحي دكتوره ازين