شوربـة السمك بالخضراوات
وصفة ممتازة لعمل شوربة السمك بطريقة لذيذة وشهية
جزر ، مبروش حبة كبيرة 1
طماطم مقشرة مفرومة حبة كبيرة 2
كزبرة مفرومة أو بقدونس او شبنت ملعقة كبيرة 2
مرق سمك كوب 4 - 5
2 ورق غار
ملح / فلفل ابيض
سمك هامور او زبيدي او حمرةمقطع مكعبات صغيرة(بدون شوك) شريحة 2
سمن ملعقة كبيرة 2
مستكة فصوص 4
بصل مفروم حبة كبيرة 1
دقيق ملعقة كبيرة 3
كرفس، مقطع عود 1
1- ضعي السمن في قدر سميك القاعدة، أضيفي حبات المستكة، سخني الى ان تذوب المستكة وتتصاعد رائحتها، أضيفي البصل المفروم وقلبي الى ان يذبل قليلا .
2- أضيفي الكرفس والجزر والطماطم وقلبي الخضراوات على نار خفيفة لعدة دقائق ، أضيفي الكزبرة ( حسب الرغبة ) ، قلبي قليلا لكي تذبل .
3- انثري الدقيق فوق الخضراوات، أضيفي مقدار الماء او مرق السمك ، قلبي جيدا لتتأكدي من ذوبان الدقيق ، أضيفي قطع السمك، وورق الغار.
4- أضيفي الفلفل الأبيض والملح حسب الرغبة ، غطي القدر واتركي الشوربة تغلي على نار هادئة من 15 - 20 دقيقة او الى ان ينضج السمك .
5- وزعي الشوربة في اطباق التقديم ، وتسلم ايدك .
الكمية : 4 – 6 اشخاص
· أضيفي عصير الليمون الطازج للشوربة قبل التقديم.
· قشري الطماطم قبل إضافتها للشوربة .
· اضافة الكزبرة ليست أساسية في هذه الشوربة، ولكن البعض يفضلون نكهة الكزبرة والشبنت مع أطباق السمك .
جربوها;)
شوربـة السمك بالخضراوات
أ
29-01-2003 | 09:41 PM
ب
31-01-2003 | 12:21 PM
[B]
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
يعطيك العافيه اختي Emonh
تسلم يدك وتستاهل الواحد يجربها
اختك
بنت المملكة
[/B]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
يعطيك العافيه اختي Emonh
تسلم يدك وتستاهل الواحد يجربها
اختك
بنت المملكة
[/B]
أ
27-03-2008 | 03:22 PM
يسلمواااااااااااااااااااااا
ب
16-05-2008 | 05:52 PM
[FRAME="10 70"]
مشكورة على مجهودك
:9_28::9_28::9_28:[/FRAME]
مشكورة على مجهودك
:9_28::9_28::9_28:[/FRAME]
O
16-05-2008 | 11:43 PM
[GLOW="CCFF00"][GLINT][FRAME="9 70"][GRADE="00008B FF6347 008000 4B0082"]روعة نسلمى يعطيك العافية[/GRADE][/FRAME][/GLINT][/GLOW]