يا بنات بغيت رايكم لا تردوني!!! جهاز الاوربت تراك؟!!! (Orbit rac)

هو عندي في البيت و هو ممتاز
بس اتأكيدي انه الاصلي
و صالح خاصة لمنطقة الارجل مناسب
و لكن لو كنتي تعانين بآلام في الركب او تعب فلا انصح بيه لكي

معقوووولة 10 يدخلون وما يعرفون عنه؟؟؟!

مشكورة اختي zena

انا ابي جهاز حق شد الجسم عموما و خاصة الكرشة :)

و يقولون انه ممتاز لهذا الشيء... بس لحين مو تأكدة الصراحة
اما اذا كان اصلي او لا فاحنا عندنا في لبحرين اكثر من وكيل للجهاز و لما استفسرت عنه كلهم قالوا لي نفس السعر واعتقد انه الاصلي لانهم قالوا لي عليه ضمان سنه

معقوووووووووووووووووووولة!!

ولا وحدة تعرف شيء عن الجهاز؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

انا الصراحه مااعرف ولاماكنت بقصر معاج
ولو اعرف ان فيه جهاز يشد الجسم كنت باخذه اختي اقدر اطلبه من الامارات ولا؟
واذا اقدر ممكن تعطيني الرقم

بس اختي اذا هو من دعاية انتر ود ماانصحج فيه اخذي لج جهاز المشي احسن لج

مشكورة اختي شوقي حمايم
الجهاز مو من انتر ود
و هو في شركتين تصنعه واحد يحطونه في التلفزيون ثين دايركت و الثاني نفسه بالضبط و السعر نفسه بس ما شفت له دعاية الصراحة و يقولون انه مو الاصلي..ما اعرف والله

الجهاز رررررررررررررررررررروعه انا مجربته فى النادى

:shy: الجهاز رررررررررررررررررررروعه انا مجربته فى النادى

مشكورة اختي نعومة على المشاركة

الجهاز رووووووووووووووووووعه وتحسي انك عملتي رياضه لجسمك كله انصحك انك تشتريه وما تترددي بس انتبهي خذي الاصلي انا شفت اثنين وفي واحد احسن من الثاني

مشكورة اختي اناهيد على المشاركة بسا نا فعلا شريت الجهاز قبل يومين و الصراحة مو عارفة اذا كان هو الي تقصدينه او لا .....ولا اقدر ارجعه الحين..........

بس ما جا معاه شريط كاسيت او جدول رجيم نفس الي في الدعاية.....

والصراحة هذا الي كان موجود عندهم في اكثر من محل ...... يعني مو متأكدة اذا كان الاصلي او لا.......

و على العموم ما اعتقد انه في فرق كبير بين الاثنين ما دام شغلة الجهاز هي نفسها وان شاء لله استفيد

حبوبة مو مهم اصلي والا مو اصلي << هذا كلام ضحك على الذقووووووووون لأن كل الأنواع تؤدي نفس الغرض بس كل شركة تنافس الثانية عشان جذي طلعت سالفة اصلي ومو أصلي.

عمومًا آنا بنورج
جهاز اوربت تراك في منه أشكال وأنت اختاري أللي تبينه : واحد معاه مقعد ( كرسي ) وواحد تلاقينه بدون مقعد وهو أفضل برأي ، وفي منه بعد يحتوي على شاشة لعرض السرعة والوقت والسعرات الحرارية وفي منه بدون شاشة وهو ارخص.

اسعار الجهاز في البحرين صارت أرخص من قبل كم سنه ، يعني الحين اسعاره تتفاوت مابين 45 دينار إلى 80 دينار.

يقال أن اللعب على الجهاز لمدة ربع ساعة يوميًا تعادل ساعة من الهرولة .

واحذري اختي في البداية أن تبالغي في الوقت ، فالصحيح أن تبدأي على الجهاز باللعب لمدة 5 دقائق لمدة ثلاثة أيام ، وكل ثلاثة أيام زيدي الوقت بحسب قدرتك إلى أن تصلي لمرحلة تستطيعين اللعب فيها على الأقل لمدة 20 دقيقة كافية لحرق كل ما أكلتيه في اليوم

الجهاز رائع جدًا ، لكنه متعب إذا استخدم بشكل خاطيْ لذلك تحكمي بالسرعة والوقت في البداية ، حتى لا تصابين بالإرهاق السريع ومن ثم تكرهين اللعب عليه ، فيكون كقطعة أثاث لا فائدة منها في البيت.

واتركي عنك سالفة الأصلي ولمو أصلي ، كله يعتمد على العزيمة في استخدامه ، وتقدرين تاخذينه من أي مكان بالبحرين لأنه متواجد بكثرة حتى في جيان .

السلام عليكم
انا اللي شفتهم واحد لونه اسود ولما تدربي عليه تحسيه مو ثابت مو متين وصوته كأنك في ورشه نجاره حتى اللي في الدور اللي تحت بينزعجوا
لكن الثاني اللي لونه رمادي ثابت وقوي وما يسوي ازعاج انا معاي اللي لونه اسودعلشان كذا حبيت اني انصحك تاخذي واحد اصلي مع ان الجهازين فيهم كرسي وشاشه
واسعارهم متقاربه الاسود ب126 دولار والرمادي ب 151 دولار واخذناهم من نفس المحل
واللي في الاعلان سعره تقريبا 328 دولار
بس خلاص ماعليك من هذا الكلام انتي اشتغلي على جهازك وربنا يوفقك وانشاء الله يكون الجهاز المضبوط وتمنياتي لك بالتوفيق

عارفه اني طولت بس بقول لك نصيحه وانتي تدربي لا تطالعين الساعه كل شويه اضبط المنبه على الوقت اللي عايزه تتمرني عليه
ارجو ان اكون افدتك والعفو على الاطاله

توكلي على الله واخذي والله بنت خالي استمرت عليه وضعفت وااايد
وانا خذت واحد وطلع مب الاصلي والحين محذوف هههههههههه يابلفيت طاح من قلبي

والله يا أختي أحب أفيدك صرااااااااااااحة الجهاز رااااااااائع جدا

بس تحتاجين الوقت الكافي له للعب يعني إذا تريدين نتائج مرضية لازم تنسقي وقتك للعب الرياضية بجانبه يعني التسخين قبل اللعب عليه حتى لا تتعبي وأول يوم تعلبي فقط 10 دقائق وكل يوم تزودين شوية حتى لا تتعب مفاصلك

وإن شاء الله تكوني إستفدي من نصائح البنات معك ونستفيد من تجربتك وياريت تخبرينا شو بصير معك لنطمأن عليكي

:shy: والله يا أختي أحب أفيدك صرااااااااااااحة الجهاز رااااااااائع جدا

بس تحتاجين الوقت الكافي له للعب يعني إذا تريدين نتائج مرضية لازم تنسقي وقتك للعب الرياضية بجانبه يعني التسخين قبل اللعب عليه حتى لا تتعبي وأول يوم تعلبي فقط 10 دقائق وكل يوم تزودين شوية حتى لا تتعب مفاصلك

وإن شاء الله تكوني إستفدي من نصائح البنات معك ونستفيد من تجربتك وياريت تخبرينا شو بصير معك لنطمأن عليكي:clap:

مشكورة اختي بشاير فرح على النصح و المعلومات...طمنتني شوي ههههه
الجهاز الي عندي رمادي مع كرسي و شاشه عرض للوقت و السعرات المحروقة و دقات القلب و سرعة الجهاز

يعني زين........ بس المشكلة انه ما كان معاه كتيب تعليمات عن كيفيه استخدامه و صار لي كم يوم اتصل فيهم عشان يعطون الكتيب و هم اليوم و باجر!! غربلوني!!!

مشكورة اختي اناهيد على اهتمامك و ما طولتي و لا شيء

و ان شاء الله راح ابتدي من اليوم

و راح العب عليه بس 10 دقائق للاول ثلاثة ايام و بعدين كل يوم ازيد 5 دقايق و الا انتو ايش رايكم؟؟؟

مرام_QaTaR:
توكلي على الله واخذي والله بنت خالي استمرت عليه وضعفت وااايد
وانا خذت واحد وطلع مب الاصلي والحين محذوف هههههههههه يابلفيت طاح من قلبي

مشكورة اختي على النصيحة و لا تصيرين مثلي و تقولين اصلي مو اصلي ..

الاخوات ما قصروا وقالوا انه ما في فرق.... يعني الحين لازم ترجعين تستخدمينه بدل ما هو محذوف :)

يلا ايش رايج نبتدي مع بعض و نشوف مين بتضعف عليه قبل ؟؟؟ هههههه

موافقة؟؟؟!!