عاملى شعرك بلطف حتى لا يتمرد عليك

السلام و عليكم و رحمة اله تعالى و بركاته

عزيزتى هذه بعض النصائح الأساسية للعناية بشعرك

_[الشعر الدهنى

الإهتمام بغسل الشعر بصفة منتضمة لتخليصه من الدهون الزائدة و ليكن ذلك بمعدل 2إلى 3 مرات اسبوعيا

_يفضل أنواع الشامبوهات المحتوية على الليمون و البيض

_لتقليل تراكم الدهون بالشعر و بالتالى تقليل فرصة إتساخه, يراعى شطفه من وقت لأخر بكمية من عصير الليمون

_يجب الإقلال من بعض المأكولات التى يمكن أن تزيد من إفراز الدهون مثل

الشيكولاتة ,المشروبات الساخنة جدا ,التوابل و البهارات_يجب أن يمشط الشعر بهدوء ,لأن التمشيط العنيف يثير فروة الرأس, و يحثهاعلى زيادة إفراز الدهون

الشعر الجاف :
و هذا يحتاج إلى الآتى:

عدم إكثار من غسله, حتى لا يفقد ما به من دهون قليلة ,فيزداد جفافا مرة واحدة فى الأسبوع تكفى

_أفضل أنوا ع الشامبو لغسل الشعر الجاف هى المحتوية على زيت الزيتون أو الجلسرين أو التى تحتوى على اللآنولين

_تدليك فروة الرأس من وقت لآخر يستعمل حمام زيت بأحد الزيوت الطبيعية كزيت الزيتون ,أو زيت الذرة,أو زيت اللوز
لاحضى أن زيت الذرةهو أفضل الزيوت الطبيعية التى يمكن إستعمالها للشعر لأنه يتخلل أعواد الشعر بمقدرة أقوى من غير وهذا يخالف الإعتقاد أن زيت الزيتون هو الأفضل

الشعر العادى

_من قال أن الشعر العادى لا يحتاج لعناية ؟

إنه فى الحقيقة يحتاج لعناية مستمرة لأنه ممكن أ يتحول بالمعاملة السيئة إلى شعر جاف أو شعر مائل للسقوط

و أهم ما يحتاجه الشعر الطبيعى من وسائل للعناية هو عدم الإفراط فى غسله حتى لا يتحول إلى حالة جفاف و كذلك أختيار الشامبو المكون من الأعشاب الطبيعية و أستعمال حمام كريم بمعدل مرة فى الأسبوع