ما رأي الدكتورة بالتقشير بالفواكه؟؟؟

السلام عليكم اود معرفة رايك دكتورة بالتقشير بالفواكه والذي ينصح به بعض اطباء الجلدية لازالة النمش والكلف من البشرو وماذا تنصحيني للحصول على بشرة سميكة وطرية وصحية