ملتقى الرشيقات اليومي.............. ل الاخت الغاليه (ام القوقو)

نبراس الشرقية 06-03-2006 78 رد 5,602 مشاهدة
ن
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بنات الاخت ام القوقو عملت جزئين لهدا الموضوع
وهدا بداية الجزء الثالث
لم تستطع ام القوقو تكملته بسبب اوضاع حملها
ادعوا لها الله يقومها بالسلامه
http://www.3roos.com/forums/showthread.php?t=142443&highlight=%C3%E3+%C7%E1%DE%E6%DE%E6

http://www.3roos.com/forums/showthread.php?t=161303

هدي روابط بالجزء الاول والثاني
اتمنى لجميع الاخوات المشاركات التوفيق من الله
والدعاء بالخير والصحه والعافيه الى أم القوقو
ن
هده هي الفئات وياليت كل وحده تصحح لي ادا في خطأ

الفئه الاولى فئة أكبر تحدي من 110_90
لازم تخسرون 10 كيلو
المتسابقات هن
نوسه 99 _65
هند 102_ 59
عروس السعوديه 90 _ 65
شما 96_57



الفئه الثانيه فئة وداعا للاكس لارج من 89_75
لازم تخسرون 8كيلو
المتسابقات
غرشوب 80_70
وانضمت لهم الاخت عتوك 78_50


نونيه 75_48 خسرت كيلويين الف مبروك انتقلت الى الفئه التاليه
اسماء سامي خسرت 2 كيلو الف مبروك اصبح وزنها الحالي 75 _60
سموره76_60 انتقلت الى الفئه التاليه
فيوليت78_55
بسمه 86_60


الفئه الثالثه فئة الطريق الى الرشاقه من 74_65
لازم تخسرون 7كيلو
المتسابقات
بيان 69_59
طنطاويه74_64
دلع راك 70_55
مخطوبه رايقه65_54
عيالي عمري 68_55
الليدي شما 70_60
مرامي 66_60
سموره فقدت 5 كيلو الف مبروك 71_60
نونيه74_48 الف مبروك

وانضمت لهم ام خالد 70_58
الفئه الرابعه فئة على وشك الوصول من 64_55

نبراس اللي هيانا تغير وزني خسرت كيلو واحد 60_50
صلصوحه 63_55
لوليتا 58_54
رومانسيه 64_59
بيض العصو 62_53 نقصت نص كيلو الف مبروك اصبح وزنها 61ونصف
ام العيال 64 _51
so_ka 64_55

دنياي عدابي
و مسك وورد
هلا فيكم
بس ياليت لو تكتبون اوزانكم حاليا والاوزان اللي طالبينها ع شان اضمكم الى الفئات المناسبه لكم
ن
الفئه الثانيه فئة وداعا للاكس لارج من 89_75
لازم تخسرون 8كيلو
المتسابقات
غرشوب 80_70
وانضمت لهم الاخت عتوك 78_50


نونيه 75_48 خسرت كيلويين الف مبروك انتقلت الى الفئه التاليه
اسماء سامي خسرت 2 كيلو الف مبروك اصبح وزنها الحالي 75 _60
سموره76_60 انتقلت الى الفئه التاليه
فيوليت78_55
بسمه 86_60 الاخت باسمه اسفه على الخطأ
باسمه 85_60
م
انا الحمد لله

صرت اداوم عالرياضه

امس وقبله

امشي بالحوش لمدة ساعه

اليوم تغدييت مضبووووط (خربتها شويات بس ))

فعشان كذا ماراح اتعشى وبكتفي باكل الفاكهه
ن
هلا بيض العصو
مبروك لانك التزمتي وانشاء الله تستمريين للنهايه
وعقبالي
بالتوفيق للجميع
b
هلا نبراس الشرقيه مشكوره على جهودك معانا والله يوفق الجميع

الله يعطي الصحه والعافيه وتقوم بالف سلامه
b
بنات باركولي نزلت كيلو 1

يعني انا الحين وزني صار 84 نبراس ومشكوره :clap:
ن
الفئه الثانيه فئة وداعا للاكس لارج من 89_75
لازم تخسرون 8كيلو
المتسابقات
غرشوب 80_70
وانضمت لهم الاخت عتوك 78_50


نونيه 75_48 خسرت كيلويين الف مبروك انتقلت الى الفئه التاليه
اسماء سامي خسرت 2 كيلو الف مبروك اصبح وزنها الحالي 75 _60
سموره76_60 انتقلت الى الفئه التاليه
فيوليت78_55

الاخت باسمه نزلت كيلوا واحد الف الف مبروك
84_60
b
مشكوره حبيبتي نبراس الشرقيه على تعبج معانا

والله يعطيج الف عافيه
s
عزيزتي نبراس انا85 مش 75 ياريت لو كنت 75 وقد لخبط كام يوم لان النفسيه ماكنتش تمام لكن ان شاء الله بدات تاني انهارده وربنا يعين لما انزل ها قولكم
م
حبيت اسلم عليكم بنات

والي يعرف اخبار عن ام القوقو يطمنا؟
ن
الفئه الثانيه فئة وداعا للاكس لارج من 89_75
لازم تخسرون 8كيلو
المتسابقات
غرشوب 80_70
وانضمت لهم الاخت عتوك 78_50
اسماءسامي 85_60
فيوليت78_55
بسمه 86_60
اسفه على الخطأ اختي اسماءسامي
ن
هلا بيض العصو
اخار خبر كان عن ام القوقو
انها تعبانه من الحمل
وتجيها حساسيه
وعوار بطن
ادعوا لها بالصحه العافيه
وادعوا لها الله يقومها بالسلامه يارب
ح
انا نقص وزني 2 كيلو 76 والحمد لله
رياضة ورقص وشاي اخضر ووووووووو
يلا مبروك للصبايا إلي نحفوا
سلام واخبركم شو يصير معي
سلام
b
هلا والله فيكم
b
وينكم بنات
ن
الف الف مبروك عتوك
وبالتوفيق للجميع
O
هاه بنات وش اخر اخبار الرجيم معاكم !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ومشكوره اختي نبراس الشرقية على مجهودك معنا 00000000000000000000000000000000000000000000000000000000 ] الله يكون بعونك اختي ام القوقو 0000000الله يسهلها لكي 000[/color] حبيت اقولكم ان وزني الحين صار ((69))[/size] هاه وانتم وشص صار معكم 00000000؟؟؟؟؟؟ [size=6] والف مبروك لاختي عتوك
ن
الف الف مبروك ام خالد
والف مبروك عتوك
ومبروك لي لانينزلت كيلو وصار وزني59 كيلو

هده هي الفئات وياليت كل وحده تصحح لي ادا في خطأ

الفئه الاولى فئة أكبر تحدي من 110_90
لازم تخسرون 10 كيلو
المتسابقات هن
نوسه 99 _65
هند 102_ 59
عروس السعوديه 90 _ 65
شما 96_57
الفئه الثانيه فئة وداعا للاكس لارج من 89_75
لازم تخسرون 8كيلو
المتسابقات
غرشوب 80_70
عتوك 76_50
نونيه 75_48 خسرت كيلويين الف مبروك انتقلت الى الفئه التاليه
اسماء سامي خسرت 2 كيلو الف مبروك اصبح وزنها الحالي 85_60
سموره76_60 انتقلت الى الفئه التاليه
فيوليت78_55
باسمه84_60
الفئه الثالثه فئة الطريق الى الرشاقه من 74_65
لازم تخسرون 7كيلو
المتسابقات
بيان 69_59
طنطاويه74_64
دلع راك 70_55
مخطوبه رايقه65_54
عيالي عمري 68_55
الليدي شما 70_60
مرامي 66_60
سموره فقدت 5 كيلو الف مبروك 71_60
نونيه74_48 الف مبروك
ام خالد69_58

الفئه الرابعه فئة على وشك الوصول من 64_55
نبراس الشرقية 59_50
صلصوحه 63_55
لوليتا 58_54
رومانسيه 64_59
بيض العصو 62_53 نقصت نص كيلو الف مبروك اصبح وزنها 61ونصف
ام العيال 64 _51
so_ka 64_55


الف مبروك للي نزلت اوزانهم
وعقبال الباقي يارب

بالتوفيق للجميع
b
مشكوره حبيبتي نبراس والف الف مبروك على الكيلو الي خسرتيه وان شاء الله الباقي يارب
X