][

ملاك الورد 05-03-2006 11 رد 1,604 مشاهدة
م


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته:::
اشحالكن خواتي شخباركن ان شاء الله بخير وسهالة ؟؟

حبيت أتكلم اليوم عن الطب النفسي ونظرة المجتمع له خاصة
في عالمنا العربي ... راح أتكلم بالفصحى عشان كلامي يكون
واضح للجميع .. وسامحوني على أي خطأ في الموضوع ...



لاإله إلا الله العظيم الحليم ، لاإله إلا الله رب العرش العظيم ، لاإله
إلا الله رب السموات ورب العرش الكريم.

ماأصاب عبداُ هم ولاحزن فقال : ((اللهم إني عبدك ابن عبدك ابن أمتك
ناصيتي بيدك ماضِ في حكمك ، عدل في قضاؤك أسالك بكل اسم
هو لك سميت به نفسك أو أنزلته في كتابك ، أو علمته أحداً من خلقك
أو استأثرت به في علم الغيب عندك أن تجعل القرآن ربيع قلبي ،
ونور صدري وجلاء حزني وذهاب همي)) إلا أذهب الله حزنه وهمه
وأبدله مكانه فرحاً.

الطب النفسي هو طب قائم بحد ذاته.. وهو ليس بحديث العهد إنما وجد
منذ قدم الانسان .. يعتمد على فهم الحالات النفسية والاضطرابات والسلوكيات التي
تصيب الاعصاب بشكل رئيسي لدى الانسان ومنه امتدت فروع نظرية وتطبيقية
لإيجاد الحلول المناسبة لكل مرض نفسي ... وفي عصرنا بات المرض النفسي
هو الطريق للاصابة بأمراض جسدية خطيرة منها السرطان ( عافانا الله واياكم )
والصداع المزمن وقرحة المعدة ومشاكل القولون والكبد والكلى وخلل الهرمونات ..
بالاضافة الى مشاكل في الجهاز التنفسي والعصبي في الدماغ.. وآلام جسدية
لا يعرف سببها بحيث تظهر بشكل غامض تترافق مع الحالة النفسية السيئة..

ويقوم الطبيب النفساني بدراسة حالة المريض النفسية والجسدية والفكرية والحياتية
والسلوكية ليعرف سبب الاضطراب النفسي وبالتالي يقوم بعلاجه .. والعلاج حاليا بات متنوع
ولا يقتصر على الأدوية الكيميائية فقط وإنما على بعض التطبيقات التي تفيد المريض
والأساليب الحركية والذهنية ...

أصبح في عصرنا السريع حاجة ماسة إلى هذا النوع من الطب وليس بالضرورة أن يكون
الشخص مريضا بل يمكنه أخذ الاستشارة او يذهب للطبيب بهدف الفضفضة وسرد مشكلته
على أمل ان يجد الكلام المريح والحل المفيد لحالته كي لا يصل إلى الاضطرابات الحادة..

في عالمنا العربي مازالت هناك نظرة تشائم ونظرة سوداء إلى هذا الطب خاصة
ممن يعانون من الأمية والمتمسكون ببعض العادات القديمة كالطب الشعبي وبعض
الأساليب القديمة في علاج مشاكلهم.. إذ ان الطب النفسي متعلق لديهم فقط بالجنون!!
فكل من زار طبيبا نفسيا فهو مجنون.. وهذا خطأ وينم عن الجهل .. الطب النفسي بدأ لدينا
نحن قبل الغرب .. إذ لم يخلو القرآن الكريم والسنة النبوية من آيات وأدعية الشفاء
سواء نفسية أو جسدية ( الكرب ) وهي معروفة لدى الجميع..

ودليل على أن الطب النفسي بدأ في ديننا واسلامنا وعلاجه أمر لا نقاش فيه
فلننظر إلى مرضى العيادات النفسية .. بعضهم ممن تركوا كتاب الله وسنة النبي
ورفضوا الايمان بالقضاء والقدر واهتموا بالحياة الدنيا ومشاكلها .. ولكن هذا لا يعني
أن كل انسان ملتزم لا يدخل إلى هذا المكان بالعكس فهناك اناس ملتزمون وقد يتيهون
عن الطريق الصحيح في بعض الأحيان فلا بأس عليهم باللجوء إلى الشخص المناسب
ليساعدهم بعد الله في الخروج من محنته .. ومن هنا أشدد على أن دور الطبيب النفسي
لا يقل أهمية عن غيره من الأطباء .. خاصة وإن علمنا أن نسبة 90% من الأمراض المزمنة
والشائعة سببها نفسي 100% ومنها الأمراض الخطيرة كما ذكرت ..

أكبر نسبة مرضى نفسيين نجدها في الدول المتقدمة كدول شرق آسيا واوروبا
والولايات المتحدة خاصة أمريكا .. فقط قامت حكومتهم بوضع ميزانية وتوفير المواصلات
واماكن سكنية قريبة من العيادات فقط للمرضى النفسيين حتى يتمكنوا من متابعة علاجهم..
والسبب أنه لا دين لهم يحميهم من هذه الاضطرابات كما وأن عالمهم أصبح مادي جدا
الى جانب اليأس من الحياة وانكار القضاء والقدر..

اما في عالمنا العربي فللأسف حالات الاكتئاب والانتحار متزايدة بشكل كبير خاصة بين
فئة النساء ولعدة أسباب أهمها القهر النفسي والاضطهاد والعنوسة وأسباب المعيشة
وكذلك الحال مع الرجال ..

وما نأسف عليه أكثر هو انه لا توجد سوى هيئات خاصة وقليلة جداا تكاد
تكون نادرا لدراسة حالات هؤلاء المرضى بسبب نظرتهم المتخلفة لهذا الطب الذي
قد يحل مشاكل وازمات كثيرا نعانيها في وطننا العربي خاصة بعد الحروب والأزمات
السياسية والاقتصادية التي يعانيها الاغلبية ..

باختصار ما هي علامات الاضطراب النفسي ؟؟

- الصداع المزمن أو المتقطع والشقيقة
- قلة الشهية أو كثرة الشهية
- عدم الرغبة في ممارسة أي نشاط في الحياة اليومية
والتقصير في المستوى العملي او الدراسي
- الشرود الذهني دائما وعدم التركيز
- آلام تشمل جميع أنحاء الجسم والعضلات وكأنما يعاني من الحمى
- عدم التوازن ( يشعر كأنه سيقع كلما مشى او لا يقوى على الحراك )
- الأمراض الخطيرة كالسرطان والجلطات والضغط المرتفع والسكري والذبحات الصدرية
ومشاكل في الجهاز الهضمي والتنفسي والعصبي والشلل
- الرغبة في البكاء دون سبب
- الاحساس بضيق في الصدر
- عدم الاختلاط بالآخرين وتفضيل العزلة
- الخجل وقلة الثقة بالنفس
- الخوف أو الفوبيا والوسواس
- اضطرابات الدورة الشهرية لدى النساء
- تساقط الشعر وضعف المناعة الجسدية

والكثير من المشاكل التي مازال العلم يكتشفها.
م
ما هو العلاج ؟؟

أولا أحب ان أنبه أنه هناك فرق بين الحسد والسحر والاضطراب النفسي و الوسواس

فاضطرابات الحسد والسحر لا يمكن علاجها الا عن طريق الرقية الشرعية
قد يساعد الطبيب النفساني في إخراج المريض من حالة السلبية إلى الايجابية
ببث بعض من الأمل في داخله عن طريقة الأدوية أو العلاج الحركي.. ولكنه
لا يستطيع شفاء المريض الا من خلال الرقية ...

الوسواس أو الخوف او الفوبيا كلها أفكار خاطئة تنمو داخل الدماغ غير موجودة
تنشأ عن طريق مواقف شاهدها المريض او أحس بها أو عايشها أثرت في داخله
وكونت لديه بذرة الخوف وبالتالي يقوم عقله وفكره والشيطان بسقاية هذه الفكرة
حتى تنمو وتكبر لدرجة انها لا تفارق حياته اليومية .. والوساوس انواع ولكنني ساتكلم
بشكل عام .. الوسواس يبدأ غالبا لدى المراهقين وكبار السن وقليلا عند الأطفال
فالطفل الذي يربى في أسرة تعاني من الفكر المتشائم والضعيفة الايمان يكون لدية
عرضة للوسواس والاضطراب النفسي أكثر من غيره من الأطفال ..

الوسواس اذا لم يعالج في بداياته قد يتحول لاضطراب نفسي وسط أو حاد
لان الاضطراب النفسي البسيط كالخوف والحزن والاكتئاب والقلق كلنا نعاني منه
ولكن عندما يعجز الانسان عن التحكم بهذه الحالات ويسيطر تفكيره السلبي عليه
وعلى حياته هنا عليه ان يدخل الطبيب النفساني لحياته حتى يعيده باذن الله تعالى
لماره الصحيح ..

مالذي يجب على المريض النفسي ان يفعل بعد استشارة الطبيب؟

أولا وقبل كل شيء أن يحافظ على عباداته وخاصة الدعا وقراءة القرآن فلم يأتي
االكون باحسن منهما في تهدئة النفوس وشرح الصدور ..

وثانيا الامتثال لأوامر الطبيب بحذافيرها وممارسة الرياضة بشكل منتظم
ليحفز الهرمونات وينشطها في الدماغ.. خاصة الرياضات الروحانية كاليوغا

ثالثا محاولة تغيير نمط الحياة اليومية اذا كان الشخص يعاني من الروتين

رابعا ايجاد الحلول لمشاكله وعدم اليأس والتوكل على الله

خامسا والأهم (( تعلم )) كيفية كسب الثقة في النفس وتبنّي صفات جيدة
كسلوك يومي ..

كلمة أخيرة.. كل امراة ورجل يعانيان من أي مشكلة نفسية أو اضطراب نفسي
يستدعي تدخل مسعف لهذا الخلل فلا تهتموا لكلام الجاهلين لانهم ليسوا هم من يعاني
وإنما انتم .. استشيروا الطبيب النفساني أو حتى الاخصائي الاجتماعي فليس بعيب
ولا بالامر المحرج ان يبحث الانسان عمن يفهمه ويساعده وأن يغير الانسان حياته
للأفضل .. وكل هذا أولا واخيرا بالتوكل على رب العالمين ثم العقلاء ممن حولنا...





بكيبورد أختكم : ملاك الورد
الحقوق محفوظة لمنتدى عروس فقط
وكل من يريد نقل الموضوع الرجاء أخذ
الاذن مني وفقكم الله..
a
مشكوره اختي على هالموضوع

اتمنى ان كل اللي يقرونه يغيرون رايهم عن الطب النفسي
لان مب عيب الوحده منا تروح لدكتور نفسي لان كلنا في وقت من الاوقات نصير مريضين نفسيا
ونحتاج شخص متخصص يساعدنا
ب
اختي الغاليه .. ملاك الورد شكرا لطرحك هالموضوع

اسمحي لي ان اتحدث بإستفاضه في هالموضوع بما اني قد مررت بتجربه مريره وقاسيه
والحين ماقمت اخجل من شي او اخاف منه .. عارفه مثل مايقولون شعره وانقطعت .. يعني ماقام الموضوع يهمني مثل قبل
انا اعاني من الخوف من وانا صغيره يعني قبل حتى دخول المدرسه .. الخوف من كل شغله صغيره او كبيره

من الظلام من السياره الحيوانات من بعض الناس وصلت للخوف من اقرب الناس مني ..

سبب هالخوف من صغري كنت شيطانيه ما اجلس بمكان اكثر من 5 دقائق .. يوم مكسوره ايدي يوم مكسوره رجلي

يوم طايحه ومفتوح راسي يوم احترقت بظهري يوم اقص شعري .. المهم ..

كل ماتغفل عني امي لازم اكون مسويه شي بنفسي السبب ان لي اخ اصغر مني ب 10 شهور بس وامي انشغلت عني
صار اخواني وامي يخوفوني بكل شي .. للحين ما اقوى احط عيني بعين احد .. او اروح مكان بروحي

لدرجه انو كنت لما اروح الحمام الله يكرمك لازم حد من اخواتي الصغار يكون معي .. استمريت على هالحال الى ان وصلت المرحله المتوسطه

بعد كذا بدات اتجاوب الحمدلله مع احدى صديقات امي كانت تجي عندنا البيت تحاول تطلعني شوي شوي من هالحاله

رغم انو ماهي دكتوره بس كان عندها اسلوب قوي الله يرحمها ..

طبعا بعد وفاتها بحادث سياره انا تقريبا انقطعت عن العالم .. ماقدرت اتواصل مع احد تعبت
حتى اني اتفادى اتعمق في علاقتي باي احد عشان محد يدرى عن الموضوع

إلى ان جا اليوم اللي اقنعني فيه ابوي انو اروح لعياده نفسيه ..

كان اقناعي صعب يمكن جلس ابوي شهر كامل يحاول يقنعني
و يوم اللي دخلت العياده لاول مره طلبت انو يسجلو اسمي باسم ثاني ..

طبعا مارضو بهالكلام ورجعت البيت مثل ماا انا ..

اللي صار ابوي كلم الدكتوره بشكل شخصي اقتنعت انو اسمي يكتب بالسجل بإسم آخر

هذي كانت اول شغله .. الموضوع كان حساس جداً

رغم قناعتي فيه .. استمريت على العلاج لمده 6 اشهر ..

كان الموضوع عادي ببيتنا .. لكن اللي مو عادي لما بنات عمي جاءو بيتنا وتمو فيه شهرين

جدتي الله يهديها تكلمت قدامهم ..

ما راح تصدقون ش اللي صار فيني .. كنت احس الشماته بعيونهم .. الموضوع ضايقني وجرحني

مع قناعتي التامه في كلام الدكتوره .. بعد كذا االموضوع طلع من طرفهم حتى العيله كلها صارت عارفه الموضوع

ما تصدقين كيف انتكست بعد هالموضوع .. عارفه ايامها مع انو امي كانت تحاول انو مايوصلني اي كلام عن الموضوع

بس اقل كلمه سمعتها كانت ( هبله حمدلله والشكر )

تصدقين إلى اليوم ما راجعت العياده من يوم حصل هالموضوع .. ونفسيتي تعبانه اكثر من الأول

اضيفي إلى ذلك وفاه اغلى واعز شخص بالنسبه لي طبعا بعد ابوي وامي .. اللي هو عمي

بعدها حسيت الدنيا ضاقت بعيني والله العظيم .. 6 شهور ما شفت فيهم برا بيتنا ولاشبر .. الا في شهر رمضان كنت اروح المسجد
اصلي وارجع ..

كانت اولى صدماتي يوم عرفو بنات عمي والثانيه موت عمي والثالثه .. موضوع صديقتي الللي اعتبرتها اخت

بعد كذا مدري كيف اوصف الموضوع ..

انا اعرف انو كل انسان معرض للضغوطات والامراض بس نظره المجتمع ولو كان صغير ( العائله ) مثلاً نظرتهم لهالشي مش ولابد

عارفه حتى انو قالو عني .. منو بيتزوجها الحمدلله والشكر .. رغم انو علاقتي فيهم قبل الموضوع ممتازه لابعد الحدود

حتى ما اكون ظالمه في حكمي .. هما ثنتين من بنات عمي وامهم .. كانو محور هالموضوع لكن هناك من تعاطف معاي
لكن كل كلمه انقالت سواء سمعتها او لا ء .. جرحت قلبي
بمجرد تذكري للموضوع دموعي ما اقدر اتحكم .. فيها والحين .. اتمنى انو ماطولت عليكم ..
انا عارفه انو كلامي بيسبب احباط للكثيرين .. بس ما صدقت واحد يفتح موضوع مثل هذا .. عشان اطلع اللي بقلبي
a
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اشكرك اختي الغالية ملاك الورد

على هذا النقل القيّم

جزاك الله كل خير وبارك الله فيك

ربي يحفظ جميع المسلمين ويبعد عنهم الشر

اللهم آمين

تحيتي لك
م
:: al7aboba ::

أشكرج يالغالية لمرورج وتعليقج المتميز
بالفعل يجب تغيير النظرة السوداء للطبيب النفسي
لمصلحة الجميع لأنه أثر المريض النفسي لا يقتصر
على نفسه وإنما على عائلته وأسرته ..

يعطيج العافية عنوووني ويا هلا فيج ..
a


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أختي الغالية برا الطابور
أحترم جدا كلامك وأقدّره
غاليتي أنت مو مريضة الحمد لله ربي يحفظك ويبعد عنك كل شر المريض هو المريض بتفكيره الخاطيء
انت تعرّضتِ للإهمال الغير مقصود طبعا من قبل الاهل بعد ولادة أخ لك وأنت مازلتِ صغيرة والتخويف من كل شيء لخوفهم عليك حسب إعتقادهم من إيذاء نفسك
غاليتي لاتخجلي ابدا من زيارتك للطبيب النفسي الطبيب النفسي مثل أي طبيب آخر وكثير من الناس اللي ما بيروحوا لطبيب نفسي لكن اخلاقهم ونفسيتهم محتاجه علاج اكثر من علاج الطبيب النفسي
أكثري غاليتي من قراءة القرآن ليشرح الله قلبك وييسر لك كل امورك واستخيري ربك بأن ييسر لك الخير في كل امورك وانت لما تستخيري الله نفسيتك ترتاح لما فيه الخير لك في دينك ودنياك وآخرتك فإن كان ذهابك للطبيب خير لك فإن امورك كلها تتسهّل بإذن الله ولاتهتمي ابدا لكلام أي إنسان من العائلة أو خارجها بخصوص الطبيب لأن اخلاقك الفاضلة تبعدك عن الرد عليهم او الاهتمام بما اظهروه من اخلاقهم
ربي يحفظك ويسهّل لك كل امورك ويوفقك لكل ما يحبه ويرضاه
اللهم آمين
تحيتي لك
م
:: برا الطابور ::

الغالية أحييج على شجاعتج لأنه قلتي اللي في خاطرج
وهذي بحد ذاتها شجاعة .. المواقف اللي تعرضتي لها
كانت شوية منج وشوية من اللي حواليج .. لا تتوقعين كل الناس
تثمن كلامها وياج أو انها تفهمج حتى لو من الاهل ..
وأيضا لا تتوقعين ان حياة
الانسان كلها سعادة وفرح لازم الانسان يفقد شوي من هالفرحة عشان
يحس فيها .. ويتألم عشان يصير أقوى .. انتي عليج تشوفين مصلحة نفسج
اسئلي نفسج هل انتي راضية عن هالسلبية في حياتج ؟ انتي شو دورج
عشان تطلعين نفسج من هالحالة ؟ شو دور رب العالمين سبحانه في حياتج
كيف أستعين فيه عشان يساعدني في اني أغير حياتي للأفضل ؟؟
وهل يوم زرتي الطبيبة ارتحتي وهدت نفسيتج ؟ اذا جوابج نعم
فهل تتخلين عن الراحة النفسية وهدوء البال عشان ناس انتي الوحيدة
اللي تعانين من كلامهم .. !! هم نفسهم يمكن نسوا اللي قالوه وعايشين
حياتهم الا انتي تعيدين شريط كلامهم اكثر عن مرة وتردين خطوات للخلف..

الوالد الله يحفظه لج كان حريص ونصحج بالطبيب النفسي وهذا دليل على
تفهمه لوضعج ومدام الوالد عنده هالنظرة المتفائلة فانتي ما عليج من حد
ولا عليج من الكلام الفاضي خذي المفيد بس واستفيدي منه ..

في نقطة ذكرتيها (( رغم انو ماهي دكتوره بس كان عندها اسلوب قوي الله يرحمها .. ))

الله يرحمها ياارب ويزاها الله كل خير عاللي سوته .. كل انسان طبيب نفسي
لنفسه يحاسبها او يكافئها.. انتي ممكن ما ترتاحين لكلام طبيب
وترتاحين لكلام شخص قريب منج وهذا شيء طبيعي واذا تحسين ان بكلامج مع هالشخص
نفسيتج ترتاح وتهدأ ويدفعج للامام ممكن تستغنين عن الطبيب اذا ما كنتي تعانين
من أي اعراض اضطراب النفس اللي ذكرتها فوق .. لأن هالأعراض لازم تتعالج عشان لا تزيد..
انا مب طبيبة نفسية ولكن التجارب تعلم الانسان وتهذب نفسه بحيث انه يكون مطلع
وملم بأي موضوع يهمه..

يالغالية أنصحج ترجعين للعلاج لان بمثل حالتج 6 شهور ما تكفي لأن ضغوطات الزمن
تجمعت عليج وتبين حد يفككها ويمسحها وأحذرج من الكتمان على نفسج والكبت ..
لأن الكبت أكبر مشكلة تواجه المريض النفسي .. تكلمي بصوت عالي وقولي بس
انا علي من نفسي انا احب نفسي وراح بإذن الله أشفي نفسي وأقدمها نحو الأفضل ..
خلي عندج ثقة وايمان بالله وشخصية قوية في هالموضوع ..

وان شاء الله ربي يوفقج ويحفظج وتنتهي مشكلتج بالخير
وأتمنى يالغالية تطرشيلي رسالة او رد بقرارج في رغبتج
بتغيير حياتج ..
م
:: alina ::

هلا والله بمشرفتنا نورتي الموضوع بردج المتميز
والجميل علي وعلى اختنا برا الطابور ..

عنوني الموضوع مب منقول .. أنا كتبته لاني ملاحظة ان محد تكلم
عن هالموضوع بشكل واسع وتعرض لجوانبه المهمه ..

يعطيج العافية يا قلبي .. ويا هلا فيج ..
a


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ماشاءالله تبارك الرحمن

تسلم إيديك أختي الغالية ملاك الورد

على هذا الموضوع القيّم

ربي يحفظك ويبارك فيك

تحيتي لك
R
ملاك الورد

تحية من القلب لك على النقل الرائع

برا الطابور

مليون تحية لك على الصراحة والجرأة في طرح مشكلتك ... عزيزتي وكل من تعاني من الضغوطات النفسية بسبب ظروف الحياة المختلفة

الطبيب النفسي مثل الصديق اللذي نبوح له باسرارنا ومخاوفنا ونكون على ثقة بأنه لن نفشي أسرارنا للغير

المشكلة في مجتمعنا يتقبل مواضيع السحر والحسد والعين والخرافة على طول ... رغم ان نسبة كبيرة من المشاكل تكون نفسية لا أكثر ولا أقل وبكورس علاجي بسيط قد تحل اكبر مشكلة بدل اللف على النصابين والسحرة

طبعا العين والسحر مذكورة في القرآن الكريم بس مو كل شي نقول مسحورين ومعمول لنا عمل

لازم ندور عن الأسباب ونختار العلاج المناسب

احيانا الواحد تكون الدنيا ضايقة فيه ومحتاج احد يسولف معاه ويفضفض له وهو ضامن انه لو تكلم ما بيجي اليوم اللي بينكشف سره .. والطبيب النفسي هو انسب شخص نتكلم له عن مخاوفنا

اختي برا الطابور الحالة اللي عندك فوبيا او رهاب والسبب مثل ما ذكرت مشرفتنا تراكمات من الطفولة

والحل بسيط جدا ولو الله كتب لصديقة امك الحياة ( الله يرحمها ) يمكن كان تحسنت حالتك الحين

المهم انك تستمرين في العلاج حتى لا تتطور الحالة ولا عليك من كلام احد ... من راح ينفعك في النهاية ؟

المشاكل النفسية قد تتطور لمشاكل عضوية الانسان في غنى عنها واللجوء لأخصائي افضل من الهرب من العلاج بسبب الخوف من كلام الناس ونظرة المجتمع الناقصة

مع تمنياتي بدوام الصحة والعافية للجميع
م
:: RoOoOmy_M ::

هلا والله أختي رومي .. دايما متميزة بحضورج
وبصراحة أفرح وايد يوم أشوف ردج بارك الله فيج ...

عنوني الموضوع مب منقول .. أنا كتبته لاني ملاحظة ان محد تكلم
عن هالموضوع بشكل واسع وتعرض لجوانبه المهمه ..


يعطيج العافية يالغالية ويا هلا فيج..
X