مسااااااااااااعدة

والله مااعرف شو الحل

بس الله يهديه ويبتعد عن التدخين

وان شاء الله تحصلين الاجابات على استفساراتك

ياريت اللي عندها حل تفيدج وتفيدني لان زوجي نفس الحالة

نوووسه

bent el ba7rain

شكرا لمرورك

وياليت اللي تعرف اذا كان زوجهها مدخن وتركه تقول لنا شلون؟؟؟

أختي ما في حل سريع بس حاولي تخففي من الضغوط النفسيه على زوجك. حاولي ضغوط الشغل تخففيها لمن يرد البيه

اختي الحمدلله مايدخن في البيت وانا مريحته ودايما اكلمه بهالموضوع صح يتاثر بس شيسوى؟؟؟

المشكلة ان اكثر شي يدخن في الدوام يعني 7 حبات

وباقي اليوم مايتعدى 4 حبات


انا ماقول مايحاول لا يحاول؟؟؟؟بس صراحة طول له سنة وهو يحاول؟؟؟؟؟؟؟؟

حتى انه ماياخذ العلبة معه في الدوام عشان مايدخن

بس اغلب اللي معاه في الدوام يدخنون من التفكير والمشاكل اللي يحلونها ماتعطيهم مجال يخلون التدخين

واذا مااخذ معاه وقعد يفكر مايعرف يروح ياخذ من اي احد يقول ماعرف افكر بدون لادخن؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

مدري شسوي حتى نومه صاير ثقيل منها والمشكلة اذا قعدته لصلاة الفجر مااااااااااااايقعد وهذا اللي معذبني احاووووول اقعد مني مناك

لاحياة لمن تنادي؟؟؟؟؟
مع انه ملتزم صراحة اثر حيل التدخين بنفسيته اذا قعد يفكر بصلاة الفجر شلون ماقعد عليها؟؟؟

ياااااااااااليت اللي تعرف شغلة مضمونة جربتها او اي شي من الصيدلية وصفة اي شي بس مجربتها تقووووووووول

وجزاها الله الف خير

الله يكون في العون ...

ذكريه حبيبتي دايم في رمضان أنه شلون يقطع عن التدخين إلي ما أفطار ... قولي له أن يحاول يشغل نفسه في شي ثاني ... مثلاً أنا أعرف أن هناك علكة بعدة نكهات تغني عن الدخان ... خليه يجربها ... موجودة في صيدليات ...

والله يهديه ... وكرهه في نفسه يا رب العالمين ..

انا رأي الموضوع يحتاج لإرادة

في ناس كانت تدخن علبه و مرات اكثر و الحين بطلو التدخين لوحدهم

يعني كيف يستحمل برمضان؟؟؟ نفس الشي لو عنده ارادة بيتركه
او مقتنع انه يجيب الضرر له و لزوجته و لعياله سيتركها
اذا مقتنع انه رب العالمين سيسأله وين ضيعت فلوسك؟؟؟ سيتركها
اذا مقتنع انه التدخين حرام ايضا سيتركها
انا ما اتكلم عن زوجك عزيزتي نور و لكن عن كل الرجال الي يقولو ما اقدر اترك التدخين

الله يهديهم و يبعد عنهم هذا البلاء يا رب العاليمن

حلوووة البحرينية

فكرت بالعلكة بس قلت اسال البنات اللي عندهم تجربة؟؟

وفي رمضان بس يفطر اخذ له وحده والحمدلله في رمضان اقل شي يدخن في هالشهر


شكرا لمشركتج

lolyta

صح الارادة اهم شي

بس هو يحاول؟؟؟

حتي اني اكثر من وصفة اعطيه طبيعية طبعا وتلوع جبده منها

بس ماينفعون معاه يقعد كذا ساعة ويدخن

بس الله يهديه

شكرا لمشاركتج

[grade="FFA500 FF6347 008000 4B0082"]حبيبتي انا ابويا كان يدخن بس ريلي الحمدلله ما يدخن .. اذكر ابويا كان يدخن بشراهه وصدره تعب وفجاه قرر انه يقطعها .. تدرين شو سوى ؟؟؟

في رمضان كان يصوم عادي ووقت الفطور ياخذ سيجارة ووحدة وما ياخذ غيرها الين الفجر .. يدخن وحده ثانيه وبعدين يبدا الصوم ...

قعد على هالحال طول رمضان وبعد رمضان قطعها مول ...

صدقيني ما يقدرون يقطعونها مرة وحدة شوي شوي ...

شوفي رمضان الياي وجربي وياه وان شاء الله بيتركها ...

ووووبس ...[/grade]

والله مااعرف شو الحل

بس الله يهديه

هناك حملات تقوم بها بعض المستشفيات لمساعدة المدخنين في القضاء على هذ العادة السيئه

وانا اعرف اكثر من شخص تركو عادة التدخين بعدها

شوفي عزيزتي

عزيمة الفرد تشكل نقطة البداية في أي علاج.يعني هو عليه بالعزيمه وثاني شي ان يبعد عن المدخِّنين قدر الإمكان حتى ما يتأثر بهم من جديد

واهم نقطه هو انه يحاول الإقلاع بشكل تدريجي ،، يعني مثلاً اول يوم ياخذ خمسه لمدة اسبوعين وبعدين ياخذ ثلاثه لمدة اسبوعين بعدين وحده في اليوم الين ما وصل الى التوقف

واتركج مع هالرابط

الإقلاع عن التدخين



سفيرة فوق العاده

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

شوفي أختي هذا الموضوع...إن شاء الله يساعدك...من هنـــــا

MOON LIGHT

شكرا على الرد وفعلا في رمضان اقل شي بس انا تعبت انطر رمضان الجاي؟؟؟

لب لفواد

الله يهديه وشكرا لمرورج

سفيرة فوق العاده

شكرا اختي على الرابط وانشالله احاول معاه واساعده

مرموم

شكرا على الرابط

والله مشكلتك نفس مشكلتى بس انا جوزى بيشرب علبه ونص فى اليوم فى البيت وفى الشغل جربت معاه كل شىء مفيش فايدة بيقولى السيجارة معايا بقالها سنيين زى الخل الوفى مالناش غير الدعاء ليهم بالهداية

توتى وشيكو


شكرا لمشاركتج والله يعينج علبه ونص وفي البيت بعد!!!!! الله يهديه

الحمدلله زوجي اقل العلبة تقعد عنده 4 ايام ممكن 3 احيانا بس اقل من جذي لاااااااااااا

الله يهديهم انشااااااااااااااااالله يارب