ارجوكم ساااااااااااااااااااااااااعدوني

احسن حل يامزيونة دبي التمارين الرياضية والمساج

عزيزتي مزيونة دبي

كان بودي يكون عندي وصفة لهذه المشكلة لكي اساعدك ولكني اظم

صوتي لصوت الاخت الحرمان والله يعينك 0

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

والله يا اخت مزيونة دبي انا مثلج محتاره فالترهل مصيييييييييييبه كانت تختوخه وبعد ما ضعفت صار عندي ترهل بس الحينه انا مستمره فالرياضه والحمدالله احس فيه تحسن كثيييييييير بس يبالج ماتيأسيين وعلى حجم الترهل راح طول الرياضه .. وربي يعينج بس تعرفين انا سمعت من عالم كان حاطينه في قناة الجزيره وقال انه الزيت الزيتون يشد الجسم فا عليج به كل يوم سوي تدليك بزيت الزيتون على المنطقه المترهله قبل لاترقدين و من تنشين غسلي جسمج بس لزم تستمرين ..

مع حبي المنتهي:)

انا قريت في احد المنتديات وصفه واعجبتني وتتكون من.....مراميه+البابونج +اكليل الجبل .تغلى في انا وتشرب نتيجتها فعاله بس ان مجربتها:)

انا اقولج عليج بالتمارين الرياضه اختي مزيونه دبي

والله يوفقج


اختكم
الغلا:)

سلام عليج عيوني

انا ما بطول عليج بس حسب الة سمعتة انج تاخذين القهوة العادية العربية يهني واتحمصينها واثناء ما تسبحين ماي حار او دافي وتاخذين شوي وتفركين عل الارداف والبطن واليد وين ما تبين وقعدي دلكي في المكان
بس استمري مثل ما قالو الاخوات او سيري نادي رياضي وستمري فية صدقيني فية فايدة

السلام عليكم
اشكر كل اللي شاركوني , بالنسبه للتمارين الرياضيه انا اسوي رياضه من اربع شهور والحمدلله استفدت وااااااااااااااايد وبجرب زيت الزيتون والوصفه اللي كتبتها ام ياسر ,,, مشكووووووووووووورين وما قصرتوا

اختكم ,, مزيونة دبي:o