بسم الله الرحمن الرحيم
حبيت اسأل في وحده جربت البرنامج الغذائي ( سليم ان لا يت ) أو ( دايت سنتر ) ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
واللي جربت : تقول اذا استفادت او لالالالالالالالالالالا ؟؟؟؟؟؟؟؟
وكم كيلو نزلت ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
وشلون اكلهم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
واي مركز احسن ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
واللي ترد علي الله يجزيها كل خير ويعطيها اللي في خاطرها ..........
انتظركم ...........
بنات قطر : مين جربت سليم ان لايت .... أو .... دايت سنتر ... للرجيم ؟؟؟؟
أ
19-01-2006 | 02:33 AM
أ
19-01-2006 | 03:50 PM
شدعوه يا بنات محد يرد علي ............
ما توقعت منكم ...............
الله يسامحكم ..............:cry::sad::cry::sad:
ما توقعت منكم ...............
الله يسامحكم ..............:cry::sad::cry::sad:
م
19-01-2006 | 04:04 PM
هااااااااي خيتو احلى بنوتة..
انا جربت سليم ان لايت لمدة شهرين
تقريبا ضعفت 8 كيلو
بس اذا كان وزنج اكثر من المعدل الطبيعي بشوي ماينزل بسرعه
يعني انا اول اسبوعين نزلت 4 كيلو
والي بعدهم وقف مانزل شي ..
اكلهم كان زووووين
يعني بتييج اكلاااات مستحييييييل تقدرين تاكلينها
بس انتي من البداية قولي لهم الاشياء الي ماتاكلينها وماتحبينها..
والي انا اشوفه ان اكلهم الحين تحسن عن قبل..
انا اول وحده بديت بالدايت ومشى اوكي معاي
الحين اختي وبنت خالي مشتركييييين
بس ضعفوووووا وايد لانه اوزانهم وايد زايده ويتحركون
انا كسلانه ماسوي لارياضه ولامشي..
وعن دايت سنتر بعد نفس الشي بس يقولون اكلهم وايد
بس مب حلو..
ان شاااء الله ردي يكون نفعج..
انا جربت سليم ان لايت لمدة شهرين
تقريبا ضعفت 8 كيلو
بس اذا كان وزنج اكثر من المعدل الطبيعي بشوي ماينزل بسرعه
يعني انا اول اسبوعين نزلت 4 كيلو
والي بعدهم وقف مانزل شي ..
اكلهم كان زووووين
يعني بتييج اكلاااات مستحييييييل تقدرين تاكلينها
بس انتي من البداية قولي لهم الاشياء الي ماتاكلينها وماتحبينها..
والي انا اشوفه ان اكلهم الحين تحسن عن قبل..
انا اول وحده بديت بالدايت ومشى اوكي معاي
الحين اختي وبنت خالي مشتركييييين
بس ضعفوووووا وايد لانه اوزانهم وايد زايده ويتحركون
انا كسلانه ماسوي لارياضه ولامشي..
وعن دايت سنتر بعد نفس الشي بس يقولون اكلهم وايد
بس مب حلو..
ان شاااء الله ردي يكون نفعج..
-
19-01-2006 | 07:30 PM
هلاااااا
حبيت اسأل في وحده جربت البرنامج الغذائي ( سليم ان لا يت ) أو ( دايت سنتر ) ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
سلم ان لايت
واللي جربت : تقول اذا استفادت او لالالالالالالالالالالا ؟؟؟؟؟؟؟؟
الحمدالله استفدت بس انا مقصرررره
وكم كيلو نزلت ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
نزلت بأسبوعين 2 كيلو بدوون رياضه
وشلون اكلهم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
بصراااحه كل الاكل اللي وصلني حلووو وطباخينهم لبنانييين
بس انتي قولي لهم شاللي تحبينه واللي لا ... انا اذا ناويه اجدد اشتراكي عشان
اكلهم حلو ومتنوع
واي مركز احسن ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
سلم ان لايت عشان مشتركه فيه هاي اللي عرفته من الناس
واعرف وااايد ناس مشتركين معاهم والحمدالله مرتاحين
وبعد اعرف كم وحده بيسجلون قريب :)
بالتوفيق
حبيت اسأل في وحده جربت البرنامج الغذائي ( سليم ان لا يت ) أو ( دايت سنتر ) ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
سلم ان لايت
واللي جربت : تقول اذا استفادت او لالالالالالالالالالالا ؟؟؟؟؟؟؟؟
الحمدالله استفدت بس انا مقصرررره
وكم كيلو نزلت ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
نزلت بأسبوعين 2 كيلو بدوون رياضه
وشلون اكلهم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
بصراااحه كل الاكل اللي وصلني حلووو وطباخينهم لبنانييين
بس انتي قولي لهم شاللي تحبينه واللي لا ... انا اذا ناويه اجدد اشتراكي عشان
اكلهم حلو ومتنوع
واي مركز احسن ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
سلم ان لايت عشان مشتركه فيه هاي اللي عرفته من الناس
واعرف وااايد ناس مشتركين معاهم والحمدالله مرتاحين
وبعد اعرف كم وحده بيسجلون قريب :)
بالتوفيق
أ
20-01-2006 | 12:32 AM
مشكورة أختي ميمي84 على المرور ........ والله يوفقج ويساعدج علشان توصلين للوزن اللي تبينه .........
تسلمين اختي % سحابة حب % على المرور والرد ........ وان شاء الله باشترك في سليم ان لايت .....
واول ما ابتدي باقولكم علشان نشجع بعض .........
مشكورين وااااااااااااااااايد وجزاكم الله كل خير :flower::flower:
تسلمين اختي % سحابة حب % على المرور والرد ........ وان شاء الله باشترك في سليم ان لايت .....
واول ما ابتدي باقولكم علشان نشجع بعض .........
مشكورين وااااااااااااااااايد وجزاكم الله كل خير :flower::flower:
س
20-01-2006 | 01:37 AM
والله انا عندي صديقة مشيت عليه 6 شهور نزلت فيون 25 كيلو مشالله.. بس لازم تتقيدي
ف
21-01-2006 | 02:00 AM
مشكورة أختي سوسو نكد على الرد ...........
واتمنى من باقي بنات قطر التجاوب معاي والرد ............
مع حبي :flower::flower:
واتمنى من باقي بنات قطر التجاوب معاي والرد ............
مع حبي :flower::flower:
أ
22-01-2006 | 03:07 AM
مشكورة اختي فراشة قطر .......... !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ا
22-01-2006 | 08:48 AM
انا جربت دايت سنتر ونزلت عليه 4 كيلو في الشهر من غير رياضة واكلهم لذيييييذ خصوصا في رمضان...وطبعا الاكل انتي تختارينه بس عموما اكلهم لذيذ وايد وخدمتهم احسن من سليم لايت لانهم يجيبون الاكل كل يوم الصبح اما الثاني يجيبونه العصر او المغرب حق ثاني يوم...وماعجبتني معاملتهم في اول مقابله ولاحسيت اني بستفيد..طبعا ماجربت اكلهم لاني بعد ماخلصت المقابله الاولى قلت لها اسفة شكلي برجع دايت سنتر...انا كنت ابي سليم لايت لانه قريب من بيتي لكن حسيت ان احسن لي اتعنى من اني ادفع فلوس على الفاضي..
ا
22-01-2006 | 10:27 AM
مرحبا...انا الحين توني مخلصه شهر مع سليم اند لايت...وبصراحه مانزلت وايد لاني اصلا وزني قريب جدا من الوزن المثال بس ابي انزل 5 كيلو ...نزلت معاهم في اول اسبوعين كيلو ونص...ومع نهاية الشهر 2 كيلو...والحين دشيت في الشهر الثاني...مشكلتي اني لازم اسوي رياضه لو نص ساعه باليوم بس مالي بارض كلش حق الرياضه :)
اكلهم وايد اوكي وانتي تختارين المنيو للشهر كله...فطورهم شهي جدا يعجبني....وسلطاتهم حلوه (لاني احب السلطات وايد)...عموما اذا وصلج شىء وماعجبج اتصلي لهم وبيبدلونه لج على طول
اللي احس يميزهم ان عندهم يوم راحه بالاسبوع...يعني عندج الحرية في الاكل في (عشا الخميس...وفطور وغدى الجمعه)........وبالنسبة لي الوجات توصلني الظهر الساعه 12 من كل يوم
واحسه وقت مناسب...لاني اخذ الغدى على طول..والعشا عقب...واخلي الفطور لليوم الثاني ...عادي يعني :)
هذي تجربتي...وناوية استمر معاهم لين يوم عرسي باذن الله :) عشان اكون وصلت للوزن اللي ابيه
تسلمين على الدعوه الحلوه :) واي سؤال انا حاضرة
على فكره ترى بياخذون منج الفين بالشهر.........الاماكن الثانيه اعتقد اكثر..2300 على ما سمعت...للعلم فقط
اكلهم وايد اوكي وانتي تختارين المنيو للشهر كله...فطورهم شهي جدا يعجبني....وسلطاتهم حلوه (لاني احب السلطات وايد)...عموما اذا وصلج شىء وماعجبج اتصلي لهم وبيبدلونه لج على طول
اللي احس يميزهم ان عندهم يوم راحه بالاسبوع...يعني عندج الحرية في الاكل في (عشا الخميس...وفطور وغدى الجمعه)........وبالنسبة لي الوجات توصلني الظهر الساعه 12 من كل يوم
واحسه وقت مناسب...لاني اخذ الغدى على طول..والعشا عقب...واخلي الفطور لليوم الثاني ...عادي يعني :)
هذي تجربتي...وناوية استمر معاهم لين يوم عرسي باذن الله :) عشان اكون وصلت للوزن اللي ابيه
تسلمين على الدعوه الحلوه :) واي سؤال انا حاضرة
على فكره ترى بياخذون منج الفين بالشهر.........الاماكن الثانيه اعتقد اكثر..2300 على ما سمعت...للعلم فقط
أ
22-01-2006 | 04:31 PM
مشكورة اختي ام ياسمينا على المرور ......... وعدل كلامك المهم المعاملة قبل كل شئ ... والله يوفقج وتوصلين للوصل المثالي اللي في بالك .
تسلمين اختي الحلم الهادئ على المرور ............ ان شاء الله توصلين للوزن المثالي اللي في بالك والف مبروك والله يهنيك ويسعدك يارب ...........
اتمنى من باقي البنات التجاوب والرد لتعم الفائدة للجميع ............
تسلمين اختي الحلم الهادئ على المرور ............ ان شاء الله توصلين للوزن المثالي اللي في بالك والف مبروك والله يهنيك ويسعدك يارب ...........
اتمنى من باقي البنات التجاوب والرد لتعم الفائدة للجميع ............
-
23-01-2006 | 01:04 AM
الله يسلمج واذا عندج اي سؤال لا تترددين
ن
23-01-2006 | 03:02 AM
انا جربت دايت سنتر
وايد حلو اكلهم الصراحه
وانا لان وزني قريب من الوزن الطبيعي
نزلت في كل اسبوع كيلو
وانا شفت اكل سلم ان لايت عند وحده من اهلنا الصراحه ماعجبني اكلهم قليل وشكله مايشجع
وايد استفدت
ووايد ناس اعرفهم استفادو منه كثيييييييير
وايد حلو اكلهم الصراحه
وانا لان وزني قريب من الوزن الطبيعي
نزلت في كل اسبوع كيلو
وانا شفت اكل سلم ان لايت عند وحده من اهلنا الصراحه ماعجبني اكلهم قليل وشكله مايشجع
وايد استفدت
ووايد ناس اعرفهم استفادو منه كثيييييييير
ي
23-01-2006 | 04:35 PM
مرحبا ملايين ... بغيت اعرف شو رقم كل من دايت سنتر و سلم ان لايت في قطر ؟؟؟!!!!!! ارجوا المساعده واذا كان موجوود في الامارات خبروني.. و منكم نستفيد
أ
24-01-2006 | 05:43 PM
مشكورة اختي نور الدوحة على الرد ............
والله يعطيج العافية .......
والله يعطيج العافية .......
أ
24-01-2006 | 05:46 PM
مشكورة اختي يالبيه على المرور ............
وبالنسبة لرقم سليم ان لايت 4323035 ودايت سنتر اسئلي الاستعلامات ......... والصراحة ماعندي فكرة اذا موجود في الامارات ....
وان شاء الله البنات يفيدونك .........
وبالنسبة لرقم سليم ان لايت 4323035 ودايت سنتر اسئلي الاستعلامات ......... والصراحة ماعندي فكرة اذا موجود في الامارات ....
وان شاء الله البنات يفيدونك .........
ع
26-01-2006 | 02:07 AM
انه جربت دايت سنتر وايد استفدت منه ضعفت 7 كيلو في شهرين من غير ممارسة اي رياضة وعندي اختي جربت سلم اند لايت ما عجبها كلش اتقول اكلهم مب حلو .
وانه ناويه استمر ان شاء الله مع رياضة .
وانه ناويه استمر ان شاء الله مع رياضة .
-
26-01-2006 | 02:17 AM
هلالالا بنات
حبيت اقول لكم ان رفيجتي اشركت مع سلم اند لايت
ومستاااانسه على اكلهم وتقول انها ضعععفت من غير رياضه
حبيت اقول لكم ان رفيجتي اشركت مع سلم اند لايت
ومستاااانسه على اكلهم وتقول انها ضعععفت من غير رياضه
n
08-12-2007 | 09:47 PM
هلا إختي السائلة عن مراكز الحمية،
بالنسبة لي جربت الإثنين بالأول إشتركت عند سليم ان لايت وكان بصراحة أكلهم متنوع
وسلطاتهم تفتح النفس والحلو الي يسونه بعد لذيذ، ضعفت 3 كيلو بشهر لأن أنا وزني من
النوع الي ما ينزل بسرعة، بس مع المشي ترتب جسمي وتوسعت تنانيري بشكل ملحوظ.
بصراحة خدماتهم زينة وأخصائياتهم متعاونات، بالنسبة لأسعارهم أنا كنت مشتركة من زمان
وكان سعر الإشتراك 1600 ريال اما الحين زادوا المبلغ ل 2000 ريال، بس الي كان عنده
ملف من أيام ال1600 حتى لو جدد إشتراكه بيكون 1600 ريال،
أما بعد ما خلصت من سليم ان لايت في ناس نصحوني بدايت سنتر وقالوا أن أكله أحسن،
بس بصراحة الكلام غير صحيح! يعني غلاء على مادري شنو!! السلطة تكون مب فرش يعني
الخس ذبلان ومرة من المرات اتصلت فيهم واشتكيت لما طلعت السلطة من الثلاجة لقيتها
متجمدة والله العظيم أتكلم جد، رميت السلطة وأنتوا بكرامة في الزبالة، ما عرفت السبب؟
مع أن سلطات سليم ان لايت تبقى في الثلاجة فرش حتى لليوم الثاني!! أكلاتهم ما تتنوع
كثر أكلات سليم أن لايت، سليم أن لايت أكلاتهم فيها تنوع أكثر.
أتمنى إني أفدتج أختي الكريمة:flower:
أ
15-12-2007 | 07:33 AM
حيرتونااااااا يا بناااااااات :(
وش نختااااااار الحين :(
وش نختااااااار الحين :(