لحقوا علي ملكتي بعد اسبوعين وما؟؟؟؟؟

sweety 09-01-2006 8 رد 404 مشاهدة
s
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انا من جد محتارع ملكتي بعد اسبوعين وماعملت شي يابنات ايش افضل اشيل شعر وجهي بالحلاوه ولا الشمع ولا المشقره ؟؟؟

وبنات جده ساعدوني ابغا صالون حلواااااااااااااااا للمكياج


وايش تقترحوا علي اسوي شكل للمسكه ولون الورد (لون فستاني وردي)؟؟؟



والمشكله الكبرى وزني ماهوا راضي ينزل ولا كيلوا ايش اعمل ابغا انزل لو3كيلوا


ارجوكم ساعدوني
ن
وفقه يالغاليه انشالله كل شي تمام

أنا انصح اذا انتي اول مره تشيلين وجهج شقريه افضل لان يمكن يطلع لج حبوب واذامجربه من قبل افضل الشمع

وبالنشبه للمسكه آخر موضه هي اللي تجي صغيره وعلى شكل دائره وخلي فيها ورد وردي نفس لون البدله وممكن يزينها لج بخيوط لولو او كريستال

والمكياج انا مو من جده بس انصحج خليه ناعم ولونه وردي هادي ومن دون زري ولا شي مبهرج لان الملجه حلوه فيها النعومه
ن
بالنسبه للوجه ما اعرف وش اللي يناسب بشرتك
الباقه خليها صغيرة وناعمه والالوان وردي واااابيض اتوقع تكون حلوة
بالنسبه للوزن قللي الكميات
الوجبه الواحدة اللي مقدارها مثلا 12 ملعقه خليها 6 ملاعق فقط
اتركي الدهون والزيوت والحلى والمشروبات الغازيه
واعملي رياضه وامشي واشربي ماء كثير
قبل النوم ب 4 او 5 ساعات لاتاكلين شي ابد
كثري الفواكهة والخضار
وبالتوفيق انشاااء الله
ومبررررررررررررررررووووك
ب
السلام عليكم
اختي الغالية
اولا الف مبروك وشايفة كل الخير
حبيبتي بخصوص الوزن فاتصور انك لو تكتبين هذا السؤال في قسم التغذية السلمية
اكيد الي هناك المختصين حيفيدوك ويساعدوك اكثر منا

تحياتي
بغدادية
د
سوي رياضه قد ماتقدرين سوي رياضه واشربي ماي كثير
علشان انك بتاخذين صوره بتظل عندك طول عمرك ولازم تكونين حلوه وخصوصا جسمك ..
س
مبروك اختي ..

انصحك بتشقير بشرة وجهك ...

المسكه خليها ناعمه وبما ان فستانك وردي خلي مسكتك روز ..ومعاه لولو وحركات حلوووه ..

وعن الوزن ابتعدي عن الدهوون واكثري من الفواكه والخضار الطازجه واكثري من شرب الماء ..

وان شاء الله بتكونين قمر .
ا
مكياج مشغل بثينة الا في المساعدية ابدا خلف سوق المساعدية بالضبط هي اسمها بثينة خبيرة التجميل لكن مية مية ممتازة جدا روحي وادعيلي
&
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هلا حبيبتي
بالنسبة للشعر انصحج تسوين ليزر بس اذا ماقدرتي لاتخاطرين وتشيلين الشعر بالشمع او الحلاوة او الخيط
اول شي ابد لاتشيلين شعر ويهج بالحلاوة والشمع لان مع الوقت يسبب حفر وبقع انتي في غنى عنهم
بس ممكن الخيط وهو احسن شي بعد الليزر بس يمكن بشرتج اتحسس واتسبب لج حبوب فاول مرة للملجة استخدمي التشقير ومن بعدها شيلي بالخيط
وبالنسبة للوزن اختي سوي رجيم عادي اسئلي قسم التغذية السليمة والرياضة وسوي رياضة
و3 كيلو سهل تنزلينهم بس يبيلج اراااادة


والف مبروووووووك حبيبتي والله يهنيج

#رومانسية#
ت
الله يوفقك عيوني ...

المشغــل روحي لاماره << ابي اروحــه بملكتي .
X