إذا كنتي حامل وتعانين من الحرقان.. تفضلي بالدخول .. العيون العسلى

[grade="FF1493 FF0000 FF4500 8B0000 FF0000"] بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


يعتبر الحرقان مشكلة ملازمة لأكثرية الحوامل

[grade="00008B 0000FF 00BFFF 4B0082 4169E1"]وللتخفيف منها عليك بتجربة الآتي:


1- النوم على وسادة مرتفعة

2- تجنب الاطعمة الدسمة والقهوة والحلويات والشوكولاتة

3- تناول وجبات صغيرة

4- مضغ أوراق النعناع

5- أكل الخيار

6-شرب حليب بارد خالي من الدسم

7- أكل أيسكريم الفانيليا

8- تجنب أكل البيض المسلوق

9-الاستعانة بأدوية مخففة للحرقان مثل ( الفوسفالجين )و حبوب ( ريناسيد).


تحياتى لكن والف سلامة ان شالله ..[/grade]

[/grade]