يا ريت اللي اتعرف طريقه ثانيه لتنزيل الدوره غير القرفه اتخبرني لان صديقتي وايد تعبانه وما تبى تلجأ للحبوب..........
:sad::cry::sad:
ساعدوني ارجوكم
ه
18-11-2005 | 11:54 PM
a
20-11-2005 | 08:45 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أختي الغالية هروب
شرب كوب ماء دافيء مخلوط بملعقة متوسطة من العسل على الريق وسف نصف ملعقة صغيرة من الثفاء المطحونة ( حب الرشاد )
تغلي قشر بن يماني نشتريه من العطار مع قرفة وزنجبيل وملعقة صغيرة من الثفاء تغليه اول مرة مدة 10 دقائق على نار قوية ثم 10 دقائق على نار هادئة وشرب كوبين في اليوم
الاكثار من اكل التمر والابتعاد عن المشروبات الباردة والمثلجات والمشي مفيد جدا
إن شاء الله اكون افدتك
تحيتي لك