لاتعرفين كيف تتعاملين مع مولودك؟ تفضلي

ماريه2006 11-11-2005 9 رد 2,908 مشاهدة
م
قد يظهر على الطفل بعد ولادته مباشرة لون أحمر داكن وتكسوه طبقة من الطلاء الدهني وهى عبارة عن مادة لزجة وظيفتها كانت تسهيل حركة الطفل فى رحم أمه وأيضا إفادتها بعد الولادة حماية جسم الطفل.



هذا و يفضل عدم إجراء إستحمام الطفل في اليومين الأوليين بعد الولادة لأن المادة البيضاء الموجودة على جسم الطفل و التي تسمى الطلاء الدهني مفيدة للطفل وتحمي جلده من الجراثيم و من الظواهر الطبيعية و الملاحظ خلال الأيام الأولى من الولادة حدوث تقشر في جسم الطفل وظهور حبيبات ناعمة بيضاء على الوجه تسمى الدخنية ويلاحظ أيضا وجود زرقة بسيطة فى اليدين والقدمين وهذا يكون أمر طبيعى. أما اذا كانت حول الفم فتكون غير طبيعية غالبا.
ويبدو فى بعض الحالات النادرة أن يرضع الطفل من ثدي والدته مباشرة والرضعات الأولى تكون مؤلفة من الصمغة وهي مادة مفيدة جدا للطفل و تحتوي على مواد مقوية لمناعته و يجب عدم إعطاء الطفل الماء و السكر.



ومن الطبيعي أن يحدث تورم بسيط في الثديين بعد الولادة بأيام و يجب هنا عدم عصر ثدي الطفل ومن المتوقع أيضا ظهور حب الشباب لأيام قليلة على وجه الطفل وتزول من تلقاء نفسه و قد يلاحظ خروج مادة مخاطية من الفرج عند الإناث و قد تترافق هذه المادة مع مشحات دموية بسيطة تتوقف بعد أيام. وبعد ذلك يفرغ الوليد الطبيعي البول و البراز في اليوم الأول عادة وقد يتأخر قليلا أما إذا تأخر إفراغ البول أو البراز لأكثر من يومين فيجب أن يفحص الطفل من خلال طبيب.



ومن الممكن أن نتناول أسرار العناية بالطفل فيجب أن يعطى الطفل اللقاح منذ اللحظة الأولى للولادة أما العمر المفضل للختان فهو بعمر الشهر الأول للذكور ومن هنا قد ثبت الفائدة العلمية للختان وأصبحت كل الهيئات العلمية تنصح بالختان لأنة لاحظ زيادة معدل الإنتانات البولية وسرطان القضيب عند الرجال غير المختونين .
العناية بالطفل حديث الولادة على كل أم أن تحاول إرضاع مولدها وذلك يرجع إلى الفوائد الصحية التى تعود على المولود وهى كالأتى :- 1- حليب الأم هو الغذاء الأفضل والأصح للطفل .
2- خفيف وبسيط وأمن للأم وللطفل.
3- سهل الهضم ويوفر غذاء طازج للطفل .
4- يحمى الطفل من الأمراض حماية طبيعية .
5- ينمى علاقة حميمة للطفل بأمة .
واخيرا معظم الأطفال ينمون جيدا من حليب ثدى الأم خلال الأشهر الأربعة أو السنة الأولى من عمرهم .فعليكى دائما ان تطلبى نصيحة الطبيب قبل إعطاء أى طعام أخر .
D
ماشاء الله موضوع وايد حلوو ومفيد .. اختي حابه اسال اول ما يولد الطفل الام بتحس بعوار بسيط والا مؤلم كثير في الصدر؟؟
وسمعت من بعض الحريم انه اول ما تولد المراه يطلع من صدرها دم قبل الحليب كيف انضف صدري قبل ما اعطي طفلي الحليب لانه اخاف يطلع مع الحليب دم ... وكم مره يحتاج الطفل يرضع من صدر امه اذا ما تعطيه حليب صناعي؟؟ يعني كم مره ارضعه باليوم؟

تحياتي
م
وااااااااااااااااااااو:D2 وااااااااااااااااااااااااو انتي مفكرتيني صاحبة تجارب وخبره انا يادوب متزوجه من 10 شهور ولسه ماحملت بس انشالله قريب انتي بس ادعيلي وهذا الموضوع انا ناقلته للفايده فقط وليس لدي ادنى خبره الله يوفقك ويسخرلك يارب ووالله كسفتيني:oودي اجاوب عليك بس العين بصيره واليد قصيره سامحيني بس صراحه انفجعت :s:eek:من اسالتك ههههههه

آه تذكرت صديقتي شفتها بعد الولاده وكانت صراحه تتالم من صدرها لان الحليب يتحجر بس ماجابت سيره دم ولاشي واتذكر نصحوها بعض الامهات بالشفط والرضاعه قرات انها حوالي 12 رضعه باليوم يعني كل ساعتين بيقولو تقريبا
م
وعلشانك بنقل المواضيع الي اشوفها مناسبه للموضوع شو رايك ؟ ولاتزعلي يللا بينا علموضوع:smile:
المغص عند الرضع....ماذا نفعل معه ؟؟
الدكتور:فائز جرجس داود (أطفال )
ما يميز المغص هو الألم البطني المتكرر مع نوب من البكاء التشنجي .يلاحظ عادة في الطفل الأول للعائلة.تبدأ أعراضه بشكل عام بعد اليوم العاشر من العمر وتستمر حتى نهاية الشهر الثالث.ويعتبر مصدر قلق كبير للوالدين.
أسبابه:
للمغص أسباب عديدة .قد تختلف الأسباب التالية في أهميتها من طفل لآخر:
1-ابتلاع الطفل للهواء أثناء الرضاعة.
2-البكاء .وقد أثبتت أيضا الحقيقة التالية حيث بكاء الطفل يؤدي لابتلاع الهواء وابتلاع الهواء يؤدي إلى مغص والمغص يؤدي إلى البكاء …الخ حيث يدخل الطفل بحلقة مغلقة.
3- كما تبين إن ابتلاع الهواء قد يحصل عندما يقوم الطفل الجائع بمص أصابعه أو يده .
4-الطعام: حيث أن التمدد الزائد للكولون بالطعام المأكول سوف يحدث الألم.وهذا يلاحظ عندما يرضع الطفل كميات زائدة عن حاجته من الحليب كمحاولة من الوالدين لتهدئة الطفل بإعطائه أي شيء يأكله ليهدئ. وبشكل متناقض الجوع الحقيقي قد يثير أحداث الحلقة السابقة.
حيث أن الجوع يؤدي للبكاء والبكاء يؤدي لابتلاع الهواء وهذا يؤدي بدوره للمغص.
5-العوامل العاطفية:غالبا ما يشاهد المغص عند الطفل الأول للعائلة .فالطفل المفرط الحركة والمتوتر عادة هو ما يحصل عنده المغص. التوتر العائلي وقلق الوالدين يمكن أن يفاقما الأمور اكثر.
6-الحساسية: قد يكون سبب المغص هو التحسس المعوي لحليب البقر وخاصة في حال ترافقها بوجود قصة عائلية وراثية.
المعالجة: وتتلخص ب..
أ-معالجة النوبة الحادة ب-الوقاية من النوبة التالية.
أ-معالجة النوبة الحادة:
1-إزالة الهواء المبتلع من المعدة ويتم ذلك بتدشئة الطفل بعد كل رضعه.وكذلك بإجراء ضغط لطيف على اسفل البطن كمحاولة لإفراغ الهواء.
2-تهدئة الطفل وذلك للتقليل من الهواء المبتلع بالبكاء.ويكون ذلك بحمل الطفل بوضعية الكب مع المشي به أو تشغيل ضجة حوله أو موسيقا أو أخذه مشوار في السيارة أو الموتور.وقد يفيد تطبيق أكياس الماء الساخن على البطن.وكذلك لف الطفل بقطعة من القماش الناعم قد يكون مفيد في هذه الحالات.
3-تسهيل مرور الغازات عبر الكولون وذلك باستعمال التحاميل أو الحقن الشرجية أحيانا.
4-إعطاء بعض الأدوية الماصة للغازات أو المضادة للتشنج يكون مفيدا في الكثير من الحالات.
ب-الوقاية من النوب اللاحقة:
1-فحص ثقوب حلمة الرضاعة.( تكبير أي ثقب صغير جدا.استبدال الحلمة في حال كون الثقوب كبيرة جدا ).بحيث تكون الفترة الزمنية اللازمة لشرب كمية الحليب المطلوبة لا تقل عن 7 دقائق ولا تزيد عن 15 دقيقة.
وفي الرضاعة الطبيعية يجب ألا تزيد فترة الرضاعة من كل ثدي عن 10 دقائق. وأن تكون الفترة الفاصلة بين الرضعات لا تقل عن الساعتين.
2-تقييم غذاء الطفل بحيث لا يكون هناك فترات جوع.ولا تكون الكمية المعطاة تفوق حاجته.
3-تغيير نوع الحليب الذي يأخذه الطفل نادراً ما يؤدي للتخفيف من نوب المغص. على كل حال لا مانع من محاولة إعطاء الطفل حليب خال من منتجات حليب البقر لمدة أسبوع على الأقل في حال استمرار نوب المغص لنفي عدم تحمل حليب البقر.
4-تثقيف الوالدين بأسباب المغص وطمأنتهم بسلامة الطفل يخفف من قلقهم ويحسن من تعاملهم مع النوب المقبلة.
5-قد تكون اللهاية( المصاصة ) مفيدة عند بعض الأطفال.
ولكن احب اقولك وللقاريات انو المصاصه اظن انها مش منيحه وبصراحه اختي بسبب انو كانت تاخد مصاصه وهي صغيره الله يحفظها صار عندها متل الخط بشفايفها يعني اثر عليها وسمعت انه الافضل ماتعودي طفلك عليها والله يوفقنا لما فيه الصالح
م
وخدو هذا الموضوع ايضا انشالله يفيدكم


ترغب الكثير من العائلات بتحضير اطعمة اطفالهم منزليا وذلك اما لتوفير المال او لتجنب المواد الحافظة الموجودة في بعض اطعمة الاطفال الجاهزة.
ويجب اخذ النقاط التالية بعين الاعتبار عند اعطاء الأطفال طعاما محضر منزليا:

لا تضيفي المنكهات الى طعام الأطفال، طعام الأطفال يجب ان لا يضاف اليه سكر او ملح او زيوت او منكهات. ان الصوديوم (الموجود في ملح الطعام) موجود بشكل طبيعي في الأطعمة ولا داعي لاستخدام الملح في تحضير اغذية الاطفال، كما يجب الابتعاد عن الاغذية المضاف اليها الملح والتي ستدخل في تحضير اغذية الاطفال. هناك احتمالات تقول بأن تغذية الاطفال باغذية مالحة جدا قد يكون عاملا في المعاناة من مشاكل ارتفاع ضغط الدم عند الكبر.
لا تستخدمي بعض الاطعمة مثل البيتزا وفطائر اللحمة في تغذية الاطفال لانها غنية بالدهن والسكر والملح.
لا تستخدمي الاغذية المقلية
لا تستخدمي المخللات
لا تستخدمي بعض الأطعمة المصنعة مثل اللانشون والمرتديلا
لا تستخدمي العسل في تغذية الأطفال اللذين تقل اعمارهم عن عام، وذلك لوجود احياء دقيقة في العسل تستطيع ان تسبب الامراض للاطفال اللذين تقل اعمارهم عن عام واحد.
اختيارات الطعام المتاحة:

الحبوب

اطبخي الحبوب وفقا للتعليمات المذكورة على العبوة. خففي الوجبة بواسطة الحليب. الحبوب المخصصة للاطفال تكون جاهزة للأكل بينما تحتاج الحبوب الخشنة الى الخفق او الهرس في الخلاط للتخلص من الخشونة.

الفواكه
اختاري الفواكه الطازجة او المجمدة او المعلبة. اذا اخترت الفواكه المعلبة او المجمدة فاختاري الفواكه غير المحلاة.
الموز الناضج: للموز الناضج قشور بنية منقطة، وهو سهل جدا للهرس كطعام للأطفال.
الفواكه المطبوخة: مثل المشمش والأجاص والدراق والخوخ فهي فواكه سهلة الطبخ. الخوخ يعتبر جيد بشكل خاص للأطفال المصابين بالامساك. لا تطعمي الطفل اي نوع من الفواكه التي تحتوي على انوية صغيرة. اغسلي الفواكه الطازجة وتأكدي من ازالة الأنوية والقشور حتى لا تؤدي الى خنق الطفل. اطبخي الفواكه بكمية قليلة من الماء حتى تصبح طرية واهرسيها وصفي الخليط حتى تتخلصي من جميع الكتل ويصبح الخليط متجانسا.
الفواكه المعلبة: مثل المشمش والتفاح والاجاص والدراق والخوخ والبرقوق يمكن تحضيرها كطعام للأطفال. اشتري الفواكه المعلبة بالماء، واذا استخدمت الفواكه المعلبة والمحلاة تخلصي من العصير المحلى حتى لا تكون الفواكه محلاة أكثر من اللازم بالنسبة للطفل.
العصير الطازج او المعلب افضل من مشروبات الفواكه المعلبة او مشروبات بودرة الفواكه. مشروبات بودرة الفواكه تكون عادة ذات نكهة صناعية ومادة محلية. اما مشروبات الفواكه فهي تحتوي على 10 % فقط من العصير الطبيعي. اخفقي البرتقال او الجريب فروت للتخلص من الالياف واللزوجة ولا تقومي بالتحلية.
لحام الرصاص المستخدم على اوعية العصير غير المصممة خصيصا لطعام الأطفال قد تحتوي على كمية رصاص أعلى من الحد الآمن للأطفال، لذلك اشتري عبوات العصير الزجاجية أو العبوات المصممة خصيصا للأطفال.

الخضار
الخضار مثل الجزر، القرع، السبانخ، الفاصوليا، البازلاء، الهيليون، البندورة، البطاطا الحلوة او البيضاء والشمندر يمكن استخدامها طازجة او مجمدة او معلبة. القرنبيط والملفوف و اللفت يجب طهيها في وعاء مفتوح للتخلص من الطعم القوي. الخضار المعلبة مثل البازلاء تحتوي على كمية معقولة من الملح. بالنسبة للخضار الطازجة اغليها مع قليل من الماء حتى تصبح طرية.

صفار البيض
في العادة لا يتم اعطاء بياض البيض للأطفال دون السنة الأولى لانه قد يسبب مشاكل للأطفال لكن صفار البيض والذي هو مصدر جيد للحديد وعناصر غذائية اخرى يمكن تناوله.

البيض المسلوق: ضعي البيض الطازج في ماء يغلي وأطفئي مصدر الحرارة واتركي البيض داخل الماء الساخن لمدة 20 دقيقة، ثم خذي الصفار واهرسيه بالشوكة.
كستر البيض: أخلطي صفار بيضة واحدة مع 1/4 كوب حليب وملئ ملعقة شاي سكر في وعاء ثم حركي فوق نار متوسطة حتى يصبح الخليط كثيفا.

اللحم والسمك
اطبخيها دون اضافة الملح او الدهن. ازيلي العظام والغضاريف. الخلاط هو افضل طريقة لفرم اللحمة وجعلها متجناسه لتناسب الاطفال حتى عمر 9 اشهر.

المعدات اللازمة لخلط اطعمة الأطفال
الشوكة او الهراسة: ازيلي غلاف الثمار والبذور واخلطي الطعام بواسطة شوكة. الموز الناضج او الطعام المطبوخ بدون اغلفة أو بذور، البندورة المطبوخة والجزر يمكن خفقها بسهولة لأطعام الأطفال.
المصفاة: المصفاة او الشبكة يمكن ان تستخدم للتصفية. ادفعي الطعام المطبوخ خلال الفتحات، اعيدي العملية اذا كان لا يزال هناك زوائد غير مستحبة.
طاحونة الطعام: قطعي الطعام الى قطع صغيرة قبل الطهي. ضعي الطعام المطبوخ في طاحونة الطعام. الجلد والبذور ستبقى في الطاحونة.
الخلاط: تأكدي من أن أغلفة الثمار والبذور مزالة قبل وضع الطعام في الخلاط. اضيفي القليل من سائل الطبخ غير المبهر او عصير الفواكه واخلطي حتى يصبح الطعام لينا.
سلامة وحفظ الطعام

تأكدي ان الخلاط او المطحنة او اي آداة اخرى مستخدمة نظيفة ومغسولة جيدا، الفرشاة السلكية هي وسيلة جيدة لحك وتنظيف بقايا الطعام حول شفرات الخلاط. ان اجزاء الطعام القديمة يمكن ان تحمل البكتيريا الضارة والتي تلوث طعام الأطفال وتسبب الأمراض.
عندما يكون الطعام مطحونا فان البكتيريا تزداد بسبب ازدياد السطح المعرض، لذا احفظي الطعام في الثلاجة او الفريزر.
اللحوم والبيض المخفوق من اجل الأطفال يمكن حفظها في الثلاجة لمدة يوم واحد فقط لأنها تفسد بسهولة. لا تجعلي هذه الأطعمة تبقى في درجة حرارة الغرفة لأي فترة من الزمن.
الفاكهة والخضروات المخفوقة يمكن ان تخزن في الثلاجة لمدة تتراوح من يومين الى ثلاثة ايام.
يمكن وضع اغذية الاطفال في اواني مناسبة في الفريزر، وتخزن بهذه الطريقة لمدة ثلاث اشهر. يمكن استخدام القطرميزات الصغيرة لهذا الغرض، ولكن تأكدي من ترك نصف انش على الأقل من المساحة للهواء لان الطعام يتمدد حينما يتجمد.
استخدمي الكمية المطلوب فقط وسخنيها ولا تعيدي تجميدها مرة اخرى، وذلك لأن وجود اللعاب من فم الطفل على الملعقة سيؤثر على الطعام الموجود في الطبق وقد تؤثر الأنزيمات الطبيعية الموجودة في اللعاب على الطعام مما يؤدي الى تغيير طعمه وتركيبه. لذا تخلصي من أي طعام تبقى بعد الطفل.
لا تعطي الطفل غذاء يحتوي على الفستق، الزبيب و البوشار لأنه يمكن لهذه الأطعمة أن تؤدي الى أختناق الطفل من سن سنة واحدة الى سنتين.

أطعمة التسنين
يبدء الطفل بمضغ شيء ما للمساعدة في التسنين، ويبدو ان قطع الويفر الصلبة التي لا تتجزء هي الأفضل من أجل التسنين، كما يعتبرالخبز المحمص او قطع البسكويت الصلبة جيدة ايضا للتسنين. ينبغي عدم استخدام الحلويات مثل السكاكر للتسنين، فهي تضيف سعرات اضافية ويمكن ان تسبب تسوس الأسنان. يجب ان لا تستخدم السكاكر والحلوى كوسيلة لاسكات الطفل حينما يكون غير هادئ "مزعج".

البدء بطعام جديد
ان اضافة الغذاء الصلب في الأشهر الثلاث الأولى يدعى الأطعام بالقوة، حيث ان الطفل يمكن له وبشكل اساسي أن يمتص ويبلع، ويمكن للأطعمة الصلبة في مثل هذا الوقت ان ينتج عنها الأصابة بالحساسية.

الأطعمة شبه الصلبة عادة يوصى بها للرضيع البالغ من العمر حوالي ستة اشهر، يمكن في هذه الفترة استخدام الطعام المحضر تجاريا او المحضر منزليا. ينبغي على الطعام المصنع بيتيا ان يكون لينا وفي الشهر التاسع يمكن تقديم أغذية ذات ألياف.

تقديم الطعام الجديد
أبداي بتقديم الطعام الجديد للطفل بشكل تدريجي، أبداي بنوع واحد من الغذاء وهذا سيسهل عليك التعرف على نوعية الغذاء المسبب للحساسية في حالة حدوثها عند الطفل.
اعملي على خلط الطعام الجديد مع الحليب حتى يصبح الطعام الجديد اسهل للتناول، ويمكن اضافة بعض سوائل الطبخ غير المبهر أو عصير الفواكه او اللبن الخالي من التوابل.
ابداي بحوالي ملعقة شاي صغيرة من الطعام الجديد وقدميه مع شيء يحبه الطفل عادة.
تجنبي اعطاء الطفل العصير او بعض الخلطات في "الرضاعة" كبديل عن المصاصه لينام، فبعد ان ينام الطفل تبقى "الرضاعة" في فمه مما يعني تجمع الطعام في فمه لمدة طويلة مع وجود السكر الموجود طبيعيا في الحليب والعصير، مما يؤدي الى تسوس الأسنان القادمة.
خلال الشهر الخامس او السادس تكون حركة اللسان والابتلاع متناسقة، وبالتالي يكون الطفل جاهزا لتناول الطعام بالملعقة. كما انه بامكان الطفل في هذه المرحلة ان يشرب مباشرة من الكوب.
تبدء الأسنان بالظهور بين الشهر السابع والتاسع، وفي هذه المرحلة يمكن اعطاء الطفل الأطعمة اللينة و القابلة للمضغ.
ما بين الشهر العاشر والثاني عشر يمكن للطفل ان يمضغ العديد من الأطعمة، كما سيكون بامكانه استخدام اصابعه لتناول الطعام كما سيدء بتعلم استخدام ادوات الأكل.
واتمنى لكل الاطفال الصحة والعافية
واشدد الموضوع منقوووووووووووووووووووول:bigsmile:
D
شكرا حبيبتي تعبتج معاي حسبتج والده لووووووووول الله يرزقج انشالله ....

معلومات فعلا مفيده باسوي لها بررررررررررررنت...


تحياتي
م
ولاتعب ولاشي حبيبتي اهم شي انك استفدتي والله هذا الشي فرحني كتير:bigsmile:وانشالله اجيبلكم مواضيع غيرها ومفيده كمان ...انا اتعاطف:sad: مع الي تكون ام لاول مره ارحمها خاصه اذا كانت في غربه متلي وشفت صديقاتي كيف يعانو وجاهلين في امور كثيره وكما تعرفين الجاهل عدو نفسه مشان هيك قررت :no:انقل المواضيع الي اظن انها تنفع الامهات الجدد وانشالله تنفعني انا كمان انت بس ادعيلي الله يرزقني الذريه الصالحه واللمسلمين اجمعين بس مابدي غير هيك والله يساعدك ويسخرلك ويوفقك والمسلمين يارب
ج
شكراً يا مارية 2006 على النقل، بس يا ريت تراجعي المواضيع الموجودة بالركن عشان نتجنب سوا التكرار، وتكون مواضيعك حلوة مثلك :up:


اختيDe3LaT_7aBeBY

اختي حابه اسال اول ما يولد الطفل الام بتحس بعوار بسيط والا مؤلم كثير في الصدر؟؟
وسمعت من بعض الحريم انه اول ما تولد المراه يطلع من صدرها دم قبل الحليب كيف انضف صدري قبل ما اعطي طفلي الحليب لانه اخاف يطلع مع الحليب دم ... وكم مره يحتاج الطفل يرضع من صدر امه اذا ما تعطيه حليب صناعي؟؟ يعني كم مره ارضعه باليوم؟


عادة الأم لا ينزل لها الحليب مباشرة بعد الولادة، وانما بعدها بيومين واحيانا 3 ايام، وفي هذه الفترة ينزل فقط مادة اللبأ ويمكن للطفل الاكتفاء بها وهي مفيدة جداً جداً لأنها تحوي مواد تقوية المناعة لدى الطفل..

ويكون سبب الألم عادة في الايام الاولى هو امتلاء الثدي بالحليب عن آخره، وذلك لأن الرضيع يفضل النوم في ايامه الاولى لمدد طويلة، ويكون من الصعب ايضاً على الطفل إلتقام الثدي في حال امتلائه ويرفض بذلك الرضاعة، وهذا يزيد الامر سوء وألماً بالنسبة لللأم...

لتجنب ذلك ، يجب عدم ترك الطفل ينام مدداً طويلة اكثر من 3 ساعات، بل يجب تنبيهه وارضاعه حتى لو لم يبك طالباً الرضاعة..
وعند امتلاء الثدي رغم القيام بذلك ، فينصح بعصر الثدي وشفط الحليب حتى يصبح الثدي طرياً نوعاً ما ، مما يمكن الرضيع من الرضاعة بسهولة..

عدد الرضعات يختلف من طفل لآخر حسب احتياجه، لكن بالمتوسط تكون من 12 الى 16 رضعة باليوم، باعتبار ان الاطباء يفضلون ارضاع الطفل كلما طلب ذلك.. :)
م
اوه تكرر الموضوع سوري :shy:بس والله انا اذا شفت موضوع حلو انقله على طول قبل مااراجع شو موجود ومتلك بيعرف الانسان مايستطيع ان يلم بكل شي هذا بالاضافه الى انني لاادخل هدا القسم كثيرا فان انقل ما اراه جيدا بسرعه خيرا من ان افكر الف مره قبل ذلك وقد يستصعب الموضوع بهذه الطريقه ويصبح كل من اراد نقل شي لابد ان يفحص القسم اولا:no:بس اكيد المواضيع ماتتكرر يمكن تتشابه فانت تغطي جزء من الموضوع وانا اغطي جزء آخر واذا حصل وتطابق اي موضوع وهذا نادر فالمراقبين يشوفو الامر ويصلحوه هذا ليس من اختصاصي واتمنى ماتزعلي من كلامي ياقمر اوكيه
ج
حصل خير يا ماريه 2006:)
X