السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اللهم صلِ على محمد وآل محمد
بما أنها المشاركة الأولى لي في هالمنتدى أو الثانيه
ومن كثر ما أدخل وأشوف تجاوب مع الأعضاء ومساعدتهم
في مشاكلهم حبيت اقول لكم مشكلتي اللي مزعجتني
اني وحده جسمي حلو يعني زوني من50 _ 51 كيلو بس المشكله
انه صدري صاير شاذ أكبر من الحجم اللي لازم يكون متناسب مع جسمي
أتمنى أحد يقولي حل لمشكلتي وراح أدعوا ليها في كل صلاة
رجاااااااااااء
تحيااااااااااااااااتي أختكم في الله
ام السجاد
ارجوا المساعدة
ا
30-10-2005 | 07:02 PM
ا
30-10-2005 | 11:09 PM
افاااااااااااااا بس ماهقيتها منكم محد رد علي أبد
كلمة ولو جبر خاطر مافي وحده تعاني من هالمشكلة
أبد .
كلمة ولو جبر خاطر مافي وحده تعاني من هالمشكلة
أبد .
:
30-10-2005 | 11:40 PM
الطريقة الاولى:
شوفي اعملي رياضة لشد عضلات الصدر الي ترفع الثدي
حطي ايدك على رقبتك من ورا ورافعي المرفق فوق واعملي حركة دائرية للخلف بالمرفق
يعني الكتف كله راح يدور للخلف
اعمليها يوميا على الأقل عشرين مرة لكل ثدي
وإن شاء الله شهر وتلاحظين نتيجة مقبولة وجيدة
استمري لحد ماتشوفين النتيجة الي تتمنينها
أهم شي انتظمي عليها جدا
وأخيرا إذا كنتي متزوجة شاوري زوجك
الأزواج بعضهم يحبب الصدر كبير وبعضهم العكس
وأهم شي بالنسبة للزوجة إنها تعجب زوجها وهو يعجبها
الانه اللي اعرف رجال يحبووون اللي صدووورهم كبير
يعني نعمة اللي عندج هههههههههههههههههههههه
وطريقة ثانيه:
اولا :التصغير:::::
1)استخدام الماء البارد مع مسحوق الشبه للتصغير.....اشتري شبه و اطحنيها جيدا ......خذي ملعقه من الشبه مع كوب ماء بارد ثم رشيه على الصدر و اتركيه حتى ينشف ثم ارتدي ملابسك
2) ضعي نسب متساوية من اوراق وازهار ( الزوباع)و(اكليل الجبل)و تلقيهم عند العطارين ثم ضعيهم على النار الى ان يصبحوا مستحلب ثم خذي ملعقة صغيرة من المستحلب الى فنجان ماء واخلطية جيدآ واشربية مرة في اليوم وقبل النوم خذي مقدار قليل من المستحلب ودلكية بها صدرك لمدة 5 دقائق
)اغسلي صدرك دائمآ بالماء البارد او خذي كيسين واملئهم بالثلج وضعيهم على صدرك لمدة 10 دقائق
4)اخذ قطعه ثلج و تدليك الصدر بها كل يوم الى ان تذوب
5) من الأطلية التي تمنع الأثداء عن العظم كثرة الطلاء بالشب كل يوم أو أن يؤخذ طين جزء وعفص أخضر فيسحقان ويطليان بالعسل يوما ثم يغسل بالماء البارد فيفعل ذلك في الشهر ثلاث مرات. ويخص بالثدي أن يشد عليه كمونا مسحوقا معجونا بالخل يضمد به الثدي ويترك عليه خرقا مبلولة بالخل ثلاثة أيام ثم يحل ويتبع ببصل السوسن الأبيض(الزنبق) ويشد ولا يحل ثلاثة أيام أخر يفعل ذلك في الشهر ثلاث مرات.
ثانيا:الشد و التجميل::::
1)لشد الصدر و البطن استخدام ماسك العسل و الدقيق
2)دهن الصدر بزيت الزيتون و تدليكه لعده دقائق ثم غسله بالماء الدافئ...و بعدها تمرير ثلجه على الصدر حتى تذوب
3)استخدام تفاحه مقشره و مهروسه جيدا ووضعها على الصدر لمده نصف ساعه على الاقل كل يوم
4)اضافه فنجان من خل التفاح الى ماء الاستحمام,,,كما يمكن تدليك الصدر و الجسم بخل التفاج ثم ثم الوقوف تحت الماء الساخن لمده ربع ساعه....ثم غسل الجسم بماء بارد مضاف له ماء ورد
5)ترمس مطحون+لبن+خل تفاح+ماء ورد.....و خلطهم ثم وضعهم على الصدر لمده ساعه ثم غسله و اضافه الماء البارد او الثلج.........انا بضيف على هذه الخلطه عسل و ملح
6)مسحوق الملح و الماء البارد يرش كل يوم على الصدر
منقول
همسة لكي:
ابتعدي عن العمليات التجميل نصيحة من اختج
الانه في المستقبل يأثر عليج جدا جدا خصوصا التصغير
يعني لا تسمعين كلام احد اذا قال لج سوي عملية تجميل:no:
والله يوفقك
إذا جابت معك نتيجة
ادعي لي أتزوج من رجل صالح في دنيا والاخره :shy:
شوفي اعملي رياضة لشد عضلات الصدر الي ترفع الثدي
حطي ايدك على رقبتك من ورا ورافعي المرفق فوق واعملي حركة دائرية للخلف بالمرفق
يعني الكتف كله راح يدور للخلف
اعمليها يوميا على الأقل عشرين مرة لكل ثدي
وإن شاء الله شهر وتلاحظين نتيجة مقبولة وجيدة
استمري لحد ماتشوفين النتيجة الي تتمنينها
أهم شي انتظمي عليها جدا
وأخيرا إذا كنتي متزوجة شاوري زوجك
الأزواج بعضهم يحبب الصدر كبير وبعضهم العكس
وأهم شي بالنسبة للزوجة إنها تعجب زوجها وهو يعجبها
الانه اللي اعرف رجال يحبووون اللي صدووورهم كبير
يعني نعمة اللي عندج هههههههههههههههههههههه
وطريقة ثانيه:
اولا :التصغير:::::
1)استخدام الماء البارد مع مسحوق الشبه للتصغير.....اشتري شبه و اطحنيها جيدا ......خذي ملعقه من الشبه مع كوب ماء بارد ثم رشيه على الصدر و اتركيه حتى ينشف ثم ارتدي ملابسك
2) ضعي نسب متساوية من اوراق وازهار ( الزوباع)و(اكليل الجبل)و تلقيهم عند العطارين ثم ضعيهم على النار الى ان يصبحوا مستحلب ثم خذي ملعقة صغيرة من المستحلب الى فنجان ماء واخلطية جيدآ واشربية مرة في اليوم وقبل النوم خذي مقدار قليل من المستحلب ودلكية بها صدرك لمدة 5 دقائق
)اغسلي صدرك دائمآ بالماء البارد او خذي كيسين واملئهم بالثلج وضعيهم على صدرك لمدة 10 دقائق
4)اخذ قطعه ثلج و تدليك الصدر بها كل يوم الى ان تذوب
5) من الأطلية التي تمنع الأثداء عن العظم كثرة الطلاء بالشب كل يوم أو أن يؤخذ طين جزء وعفص أخضر فيسحقان ويطليان بالعسل يوما ثم يغسل بالماء البارد فيفعل ذلك في الشهر ثلاث مرات. ويخص بالثدي أن يشد عليه كمونا مسحوقا معجونا بالخل يضمد به الثدي ويترك عليه خرقا مبلولة بالخل ثلاثة أيام ثم يحل ويتبع ببصل السوسن الأبيض(الزنبق) ويشد ولا يحل ثلاثة أيام أخر يفعل ذلك في الشهر ثلاث مرات.
ثانيا:الشد و التجميل::::
1)لشد الصدر و البطن استخدام ماسك العسل و الدقيق
2)دهن الصدر بزيت الزيتون و تدليكه لعده دقائق ثم غسله بالماء الدافئ...و بعدها تمرير ثلجه على الصدر حتى تذوب
3)استخدام تفاحه مقشره و مهروسه جيدا ووضعها على الصدر لمده نصف ساعه على الاقل كل يوم
4)اضافه فنجان من خل التفاح الى ماء الاستحمام,,,كما يمكن تدليك الصدر و الجسم بخل التفاج ثم ثم الوقوف تحت الماء الساخن لمده ربع ساعه....ثم غسل الجسم بماء بارد مضاف له ماء ورد
5)ترمس مطحون+لبن+خل تفاح+ماء ورد.....و خلطهم ثم وضعهم على الصدر لمده ساعه ثم غسله و اضافه الماء البارد او الثلج.........انا بضيف على هذه الخلطه عسل و ملح
6)مسحوق الملح و الماء البارد يرش كل يوم على الصدر
منقول
همسة لكي:
ابتعدي عن العمليات التجميل نصيحة من اختج
الانه في المستقبل يأثر عليج جدا جدا خصوصا التصغير
يعني لا تسمعين كلام احد اذا قال لج سوي عملية تجميل:no:
والله يوفقك
إذا جابت معك نتيجة
ادعي لي أتزوج من رجل صالح في دنيا والاخره :shy:
s
30-10-2005 | 11:55 PM
خلج مثل ما انتي اختي ام السجاد اصلن هذا المطلووووب الحين احلى شي :D
بس حافظي على جسمج بالرياضه وسوي الرياضه اللي قالتلج عنها اختنا حوريه
وهاذي ايضا صوره توضيحيه
تحياتي
بس حافظي على جسمج بالرياضه وسوي الرياضه اللي قالتلج عنها اختنا حوريه
وهاذي ايضا صوره توضيحيه
تحياتي
ا
31-10-2005 | 12:09 AM
مشكووووووووووورين على الرد خواتي وإنشاء أجرب التمرين اللي قلتي
به خيتو حورية وبعد تمرين خيتو توفا وإنشاء الله يجيب لي نتيجة والله
يوفقكم إنشاء الله وتتزوجون وأحضر زواجكم بعد
تحياااااااااااااااااااااااتي لكم خواتي .
به خيتو حورية وبعد تمرين خيتو توفا وإنشاء الله يجيب لي نتيجة والله
يوفقكم إنشاء الله وتتزوجون وأحضر زواجكم بعد
تحياااااااااااااااااااااااتي لكم خواتي .
:
31-10-2005 | 12:13 AM
امممممممممممممممم غاليتي
انا سمعت عن المرهم حق الصدر
لا تفرحي واايد خخخخخخ
الانه غير مفيد ويسبب ترهل في المستقبل
حبيت احذرج
وهذه بعض التمارين مع الصور حصلتها لج
هذا التمرين مخصص لشد عضلات:العضلات الخلفية للزند وعضلات الصدر والبطن
1-استلقي على الارض ورجليك مرفوعتان قليلا زي الصورة1 واحملي في يديك كرة مطاطية متوسطة
2-ارفعي الكرة للاعلى وكأنك تدفعينها مع ملاحظة رفع الرأس والظهر قليلا
3-كرري نفس التمرين قد ما تقدرين..
_____________________________
هذا التمرين مخصص لشد عضلات: الأكتاف وعضلات الزند الخلفية وعضلات الصدر السفلى( المنطقة اللي فوق الخصر وتحت الصدر)
1-اجعلي الكرسي خلفك واسندي يديك عليه ورجليك مستقيمة للامام(الصورة 1)
2انزلي على تحت بحيث تكون يديك ثابتة مع تحريك مفصل المرفقين فقط (الصورة2)
3-كرري الوضع كذا مرة (التمرين هذا يبغاله تدريب لاته صعب ومتعب بالمررره لكن نتايجه حلوة)
امين يارب لا تنسين الدعاء لي خخخخخخخ البنت تبغي تتزوج بسرعة هههههههههههههههههههههه
والسموووووووووووووووووحة
انا سمعت عن المرهم حق الصدر
لا تفرحي واايد خخخخخخ
الانه غير مفيد ويسبب ترهل في المستقبل
حبيت احذرج
وهذه بعض التمارين مع الصور حصلتها لج
هذا التمرين مخصص لشد عضلات:العضلات الخلفية للزند وعضلات الصدر والبطن
1-استلقي على الارض ورجليك مرفوعتان قليلا زي الصورة1 واحملي في يديك كرة مطاطية متوسطة
2-ارفعي الكرة للاعلى وكأنك تدفعينها مع ملاحظة رفع الرأس والظهر قليلا
3-كرري نفس التمرين قد ما تقدرين..
_____________________________
هذا التمرين مخصص لشد عضلات: الأكتاف وعضلات الزند الخلفية وعضلات الصدر السفلى( المنطقة اللي فوق الخصر وتحت الصدر)
1-اجعلي الكرسي خلفك واسندي يديك عليه ورجليك مستقيمة للامام(الصورة 1)
2انزلي على تحت بحيث تكون يديك ثابتة مع تحريك مفصل المرفقين فقط (الصورة2)
3-كرري الوضع كذا مرة (التمرين هذا يبغاله تدريب لاته صعب ومتعب بالمررره لكن نتايجه حلوة)
امين يارب لا تنسين الدعاء لي خخخخخخخ البنت تبغي تتزوج بسرعة هههههههههههههههههههههه
والسموووووووووووووووووحة
b
31-10-2005 | 03:01 PM
اختييييييييييي!!!!!!
انا وزني قريب ال-48 هيك شي
وصدري صغير (لاني ضعيفة) واحسه غير ملائم يعني بدي اكبر
هههههههههههههههههههههههههههه شو هالحياة
انا وزني قريب ال-48 هيك شي
وصدري صغير (لاني ضعيفة) واحسه غير ملائم يعني بدي اكبر
هههههههههههههههههههههههههههه شو هالحياة
:
31-10-2005 | 03:35 PM
booha:
اختييييييييييي!!!!!!
انا وزني قريب ال-48 هيك شي
وصدري صغير (لاني ضعيفة) واحسه غير ملائم يعني بدي اكبر
هههههههههههههههههههههههههههه شو هالحياة
مافي انسان كامل
والحمدالله على كل الحال
غاليتي هذه جم من المواضيع دورتها لج
اتمنى تفيدج
طريقه لتكبير وتصغيروشد الصدر
اضغظ هنا
جهاز لتكبير الصدر بالحجم الي تبونه مجرب وفعال
اضغظ هنا
أدوية تكبير الصدر خطيرة على الصحة
اضغظ هنا
b
31-10-2005 | 03:50 PM
تسلمييييييي يا الغالية يا حورية
امي قالتلي كمان هالحكي انو ما في حدا راضي بحاله
بس انا بلاقي صدري يعني لاني ضعيفة هو صغير
بس مش صغير كتيررررررر حلو كنت بدي اكبر من كذا شوية
مشان كذا بدي اربرب هههههههههههههههههههههه
امي قالتلي كمان هالحكي انو ما في حدا راضي بحاله
بس انا بلاقي صدري يعني لاني ضعيفة هو صغير
بس مش صغير كتيررررررر حلو كنت بدي اكبر من كذا شوية
مشان كذا بدي اربرب هههههههههههههههههههههه
ا
01-11-2005 | 12:05 AM
ههههههههههههههههههههههه ايه والله محد مقتنع بشي
وتسلمين لي خيتو حورية بدعي لش تتزوجين وانتي ادعيلي بعد أوكي
بوها خلش على جسمج والله أحلى .
وتسلمين لي خيتو حورية بدعي لش تتزوجين وانتي ادعيلي بعد أوكي
بوها خلش على جسمج والله أحلى .