للوالدات خصوصا شي يساعدكم ل.....

و هاذي صورة توضيحية من الاعلان ماله عن كيفية الاستخدام

مشكورة عروس اللولو
و يعطيك العافية

مال شو هذا ما فهمت ؟؟

حسيت كلامج مب واضح شوي اختي عروس ..

ياريت توضحين اكثر .. شو هذا ؟

شنو يسوي هالجهاز الصارحة مافهت عليج ودي توضحين اكثر مافائدته
...؟؟


دمتم سالمين
اختكم شريفة

ختيه ما قصرتي وأنشاء الله البنات يستفيدن أمنه

هذي اثقال لتمارين كيجل
مره شفت جهاز زيه وفيه منه انواع
بس كلهم يتفقون على نفس المبدء وهو تمارين كيجل وان هذي المنتجات تزيد من كفائت التمارين

وانشالله عروس اللولو توضحلنا اكثر

شسالفه؟؟

شنو هالتمارين وشنو فايدتها حق الحامل؟

مافهمت شي مسامحه :)

مراوي
هذا للوالدات مو الحاملات

تعرفين تمارين كيجل ؟؟
تمارين تساعد على تقويه عظلات المثانه وتضويق المهبل
وهي تتسوى بطريقه طبيعيه .. كانك تتبولين اعزك الله وبعدين تمسكين البول وتعدين الين 10 وبعدين ترجعين ترخين وبعدين تشدين وهكذا
تسوينها 10 مرات وترتاحين دقيقتين وترجعين تسوينها 10 مرات
والطريقه الثانيه
انت تمسكين وترخين تمسكين وترخين على طول من غير ماتمسكين نفسك بينهم تسوينها 20 مره وترتاحين شوي وترجعين تسوينها الين ماتكملين 100 مره
وممكن تسوينها باي وقت حتى وانتي على الكمبيوتر بالسياره وانتي واقفه وحتى وانتي منسدحه

بالاول علشان تتعودين على الحركه ممكن تسوينها اثناء التبول ربي يكرمك مرتين ثلاثه وبعدها خلاص احذري تستمرين عليها اثناء التبول
لانه ممكن يرجع البول للكلى ويضرها
يعني بس تجربه علشان تعرفين أليه التمارين وتصيرين تسوينها

والجهاز الي حطت صورته عروس اللولو
هو عباره عن اثقال لتمرين كيجل

طيب هذا كيف أستخدمه ؟؟متى بالضبط؟؟
مافهمت شئ!!!

اهااا مشكوره اختي "لك روحي" على التوضيح :)

انا كتبت رد طويل و عريض و اخر شي انحذف ... بس ماشاء الله لك روحي كفت ووفت و انا حاطة الصور التوضيحية


هاذي مخاريط مهبلية يحطونها داخل .. اتشدين عليها ترتفع و بعدين اترخين تنزل و على هاي الحالة رياضة شد يعني ..نفس الشي كيجل

و كل مخروط له وزن مختلف و كل ما ثجل المخروط كل ما قوت العضلة .. و تستخدم في علاج سلس البول تكرمون

و اعتقد الحامل المفروض ما تستخدمها بس اللي عندهم مشاكل في المنطقة او الوحدة اللي تبي اتقوي عضلاتها


و السموحة

مشكورة الغالية

بس اتخيل دشت وما ظهرت .. هههههههههههههههههه هاي سالفة

انا اخاف احطه ادري انه بيظهر لكن سبحان الله كل شي يصير

مشكورة عروستنا

هههههههههههههه

الله يقطع سوالفج يا عيون انتي ما اتشوفين الخيط اللي وياه .. تر الخيط يكون برع و اترومين تسحبينها اي وقت

صحيح والدتي وصفوا لها هالجهاز ببريطانيا علشان تتقوى عندها المثانه (((هالجهاز يوصف للي ولاداتها متكرره و صار معاها ضعف بالمثانه يعني ما تقدر تتحكم بالبول لما تضحك او تعطس او حتى تكح)))

ريم81 .. توني شفت مشاركتج .. مشكورة على الرد الطيب

خاص .. هلا والله .. و سلامت امج و ما اتشوف شر .. ان شاء الله استفادت منه

اهني الدكاترة ما يعرفون شو الاجهزة و شو الوحدة المفروض شو اتسوي باي حالة .. بس عندهم ادوية .. حتى نصايح بالحمل يستبخلون فيها .. مب مثل برع يعطونهم كورسات .. و انا دشيت كورس حمل .. بس يوم اشوف مال برع وايد وايد غير

و حياج الله

شكله يخوف الصراحه..


وازيغ اجربه خلينا ع البول وانتوا بكرامه احسن...

الله يعطيج العافيه الغاليه.

ههههههههههههههههههه والله يالعهد ضحكتيني ....

اللحين هاي الحبة الصغيرة خوفتج .. و انتي معرسة و مربية ما شاء الله ..شو سويتي بعمرج عيل ... ما احسه عود .... حجم طبيعي

يخرع وايد @@