الكرشه!!

العهد 14-10-2005 7 رد 670 مشاهدة
ا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هلا يا حوامل وياامهات..

اشحالكن..؟؟

الصراحه ودي بتمارين او حتى اي شي اسويه عشان اخف الكرشه ..

انا البس احزام ضاغط من يوم ربيت بس احس مب كافي ودي بتمارين او اي شي اشربه يخفف الكرشه..

يزاكم الله الف خير..
ا
والله ياختي يالعهد تسلمين انج كتبتي هالموضوع

لاني بصراحه بعد ابي اعرف شي يخفف الكرشه بعد الولاده لاني احاتي وايد...
ع
حبيبتي العهد حمدا لله على سلامتك انت و البيبي.....انا على وش ولاده ان شاء الله و كنت عايزه اعرف رايك في الحزام و ازاي بيكون شكله و هل فعلا مفيد ولا لا؟؟؟
b
الكرش الهم الأكبر
وانا بعد أبغي حل لهذي المشكله لأني قريبا بربي انشاء الله

لكني قريت في كتاب طبي يقول:
""حزام البطن يزيد من ارتخاء عضلات البطن وتهدلها""

ماشي غير الرياضة ابدي فيها من ألحين..

إلي مجربات شورايهم فالحزام؟؟؟
ك
الحزام ممكن يكون مفيد على اوقات معينه من اليوم,

ويساعد شوي اضافه الى ان الوحدة لازم تشفط بطنها باستمراااار خصوصا اثناء المشي

وطبعا مافي غنا عن الرياضة
ع
طب بليييييييز يا جماعه اللي جرب يقولنا بالظبط ايه اللي حصل معاه لاننا كلنا محتارين
ع
والله ما عندي فكرة ..بس انا اشوف يحطون الحصى الحارة على البطن .. سالي امج عنها اذا ما جربتيها للحين

وان شاء الله الوالدات يخبرونا عن تجاربهم
ا
عروس اللولو..

انا حطيت الحصى مره وحده وماشفتها مفيده قمت احط مطاره..

بس ابغي اسوي تمارين لانه الحزام والمطاره ماحس لهم فايده هاك الزود..

يزاكن الله الف خير خواتي ع الردود.

واتمنى حد يفيدني..
X