اه.... الحامل و الحليييييييب

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيف حالكم جميعا ان شاء الله تمام

يا بنات اكيد تعرفون الحليب مهم للحامل عشان الكالسيوم

لكن المشكله

انا ما احب الحليب الطازج ابدا و لا استسيغه

حتى حاولت اتحايل على نفسي و احطه مع كورن فليكس

كرهت الكورن فليكس كله

انا عادي حليب البودره او السايل مثل بوني او ابو قوس و غيره

و احب اشربه مع الشاهي

لكن وحده قالت لي لا تتعبين نفسك

و انه ما له اي فايده اذا صار مخلوط بشاهي

عاد بسألكم

اذا تعرفون هل فعلا الحليب اذا صار مع شاهي يكون ما له فايده؟

طيب و الحليب اللي بالفراوله مثلا او الشوكولاته ؟

هل ينفع و لا لا ؟؟؟

و اذا كانوا كلهم ما ينفعون وش اسوي؟؟

يعطيكم العافيه..

ملاحظه: انا طلبت من الدكتوره تعطيني فيتامينات

قالت لي كيف الوحام عندك شديد و لا عادي

و قلت لها انه مررره شديد عندي قالت اجل ما بعطيك الا

حمض الفوليك لان الفيتامينات و الحديد (على ما فهمت) انها تزيد الغثيان

عشان كذا ما اخذ حبوب الكالسيوم و لا اي فيتامين غير حمض الفوليك

انتظركم جعل الله اجاباتكم ثقيله في موازين حسناتكم امين يا رب