السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بنات ارجوكم ابي حلللللل بليز ساعدوني:cry: انا مشكلتي اذا نحف جسمي خرب ووجهي ابي خدودي تتفخ:no:وجسمي ينحف وش اختار وجهي ولا جسمي.................
العناية بالبشرة
ا
05-09-2005 | 12:22 PM
ا
05-09-2005 | 12:47 PM
بنات حرام عليكم انا عضوة جديدة لاتفشلوني بللللليييييييييززززززززز:o
k
05-09-2005 | 12:57 PM
الرياضه زينه تنحفين عدل بس مشكلة الوجه نعاني منها اجمعين
أ
05-09-2005 | 01:45 PM
السلام عليكم ورحمة اللـــــــــــــه وبركاتــــــه
ينقل لركن التغذية السليمه والرياضه..
وشكرا..
قال جابر بن عبدالله رضي الله عنهما : كان رسول الله صلى الله عليه وسلم ، يُعلمنا الاستخارة في الأمور كلها كما يعلمُنا السورة من القرآن ، يقول : إذا هم أحدكم بالأمر فليركع ركعتين من غير الفريضة ، ثم ليقل : اللهم إني أستخيرك بعلمك ، وأستقدرك بقدرتك ، وأسألك من فضلك العظيم فإنك تقدِرُ ولا أقدِرُ ، وتعلم ولا أعلم ، وأنت علام الغيوب ، اللهم إن كنت تعلم أن هذا الأمر -يسمي حاجته - خير لي في ديني ومعاشي وعاقبة أمري - أو قال : عاجلة وآجله - فاقدره لي ويسره لي ، ثم بارك لي فيه ، وإن كنت تعلم أن هذا الأمر شر في ديني ومعاشي وعاقبة أمري - أو قال : عاجله وآجله - فاصرفه عني واصرفني عنه ، واقدر لي الخير حيث كان ، ثم ارضني به"
الدعاء دفـــعا للبلاء.. فاكثرو من الدعــــاء..
"دعاء الهم والحزن"
ماأصاب عبداُ هم ولاحزن فقال : "اللهم إني عبدك ابن عبدك ابن أمتك ناصيتي بيدك ماضِ في حكمك ، عدل في قضاؤك أسالك بكل اسم هو لك سميت به نفسك أو أنزلته في كتابك ، أو علمته أحداً من خلقك أو استأثرت به في علم الغيب عندك أن تجعل القرآن ربيع قلبي ، ونور صدري وجلاء حزني وذهاب همي " . إلا أذهب الله حزنه وهمه وأبدله مكانه فرحا"..ً
رواه أحمد وصححه الألباني..لكلم الطيب ص74
ينقل لركن التغذية السليمه والرياضه..
وشكرا..
قال جابر بن عبدالله رضي الله عنهما : كان رسول الله صلى الله عليه وسلم ، يُعلمنا الاستخارة في الأمور كلها كما يعلمُنا السورة من القرآن ، يقول : إذا هم أحدكم بالأمر فليركع ركعتين من غير الفريضة ، ثم ليقل : اللهم إني أستخيرك بعلمك ، وأستقدرك بقدرتك ، وأسألك من فضلك العظيم فإنك تقدِرُ ولا أقدِرُ ، وتعلم ولا أعلم ، وأنت علام الغيوب ، اللهم إن كنت تعلم أن هذا الأمر -يسمي حاجته - خير لي في ديني ومعاشي وعاقبة أمري - أو قال : عاجلة وآجله - فاقدره لي ويسره لي ، ثم بارك لي فيه ، وإن كنت تعلم أن هذا الأمر شر في ديني ومعاشي وعاقبة أمري - أو قال : عاجله وآجله - فاصرفه عني واصرفني عنه ، واقدر لي الخير حيث كان ، ثم ارضني به"
الدعاء دفـــعا للبلاء.. فاكثرو من الدعــــاء..
"دعاء الهم والحزن"
ماأصاب عبداُ هم ولاحزن فقال : "اللهم إني عبدك ابن عبدك ابن أمتك ناصيتي بيدك ماضِ في حكمك ، عدل في قضاؤك أسالك بكل اسم هو لك سميت به نفسك أو أنزلته في كتابك ، أو علمته أحداً من خلقك أو استأثرت به في علم الغيب عندك أن تجعل القرآن ربيع قلبي ، ونور صدري وجلاء حزني وذهاب همي " . إلا أذهب الله حزنه وهمه وأبدله مكانه فرحا"..ً
رواه أحمد وصححه الألباني..لكلم الطيب ص74
]
05-09-2005 | 02:06 PM
خذي حبوب الخميره انا سمعت لما تاخذينها مع الرجيم تحافظ على الوجه ماتخليه ينحف
ر
05-09-2005 | 11:01 PM
اعتقد ان الرياضة بتنزل الجسم ومش بتأثر جامد على الوجه
بس طالمة هتنزلى جسمك يبقى لازم وجهك هينزل بس مع الرجيم بينزل اكتر
بس طالمة هتنزلى جسمك يبقى لازم وجهك هينزل بس مع الرجيم بينزل اكتر