ابي اسوي ريجيم بس مشكلتي......؟؟؟

ه

هم شجون

عروس مشرقة

26-08-2005 | 03:39 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكم يا عرايس؟؟

أبي أسوي ريجيم بس خايفه على شعري يطيح لاني قبل سويت ريجيم ونقص وزني الحمدالله بس شعري طااااااااااااااااااح,, قالولي لاني ما كنت اخذ حبوب للشعر بس الحين ابي اكمل ريجيم بس ابي اعرف شو هي الحبوب المناسبه ..

والله اني اعاني من شعري واحس اني بين نارين .. يا اني اعدل في جسمي او في شعري

ساعدوني الله يوفقكم

k

kholoud_sa

عروس ماسية

26-08-2005 | 05:09 AM

الرجيم المتوازن ما ياثر ياقلبي

انتي سوي رجيم ولا تتركين البروتينات ابدا ودائما تناولي المكملات من الفيتامينات

والله يرزقك الجسم الجميل

ه

هم شجون

عروس مشرقة

26-08-2005 | 01:53 PM

هلا اختي خلود تسلمين على الرد وانا اكلي متوازن الحمدالله بس اريد حبوب فيتامينات خاصة للشعر عشان اطمن اكثر وما تكون لها اضرار طبعا..

ب

بنت الظبي

عروس مبدعة

26-08-2005 | 01:56 PM

شوفي حبيبتي انا اختي من يومين سارت الصيدلية وعطوها فيتامينات للشعر وقالوا لها من منه ضرر وبعد عشرين يوم بتلاحظين النتيجة

وانشاء الله تستفيدين ..

خيماوية

J

Jasmin

عروس متألقة

26-08-2005 | 03:06 PM

اذا اخذتي غذاء مفيد لن يتساقط شعرك كلي خضرة و فواكه و اهم شي الالبان لان الشعر يحتاج الكلس والكلس في الالبان

r

rain

عروس رائعة

26-08-2005 | 03:18 PM

استشيري دكتور ..
او جربي تاخذين زيت كبد السمك اظن اسمه كذه
او حبوب حديد ..

ه

هم شجون

عروس مشرقة

26-08-2005 | 09:19 PM

تسلمون على المرور والله انكم فرحتوني وانا احاول اتزن في اكلي واكل خضار وفواكه بس هذا ما يمنع اني اخذ احتياطي...

أختي خيماويه اذا ما عليج أمر ممكن تقوليلي اسم الفايتامينات اللي شرتهم اختج من الصيدليه وبكم قيمتها؟؟؟

الله يوفقكم ويتقبل دعواتكم

a

asma9999

عروس مشرقة

27-08-2005 | 02:51 AM

مرحبا اختي
اهم شي انج تاكلين سمج لانه واايد يغلض الشعر وكثري من الخضار والفواكه لانها واايد مفيده وتحتوي علي الفيتامينات

م

محتاجه لك

عروس فضية

07-09-2005 | 12:04 AM

اضم صوتي للبنات