لو سمحتوا أبغي مساعدتكم يا بنات بســــــــــــرعة...!!!

واحة المحبة 13-08-2005 7 رد 163 مشاهدة
و
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شحالكن بنات ..

هاي اول مشاركة لي بهالمنتدى

وبصراحة عندي مشكلة وأتمنى منكن تساعدوني..

المشكلة إن الدورة الشهرية عندي متأخرة وأخر مرة كانت يايتني تاريخ

25\6 ..ومعظم الاعراض اللي تسبق الدورة ياتني مثل :وجع البطن ،والظهر..

وجربت أشياء وايد عشان تنزل بس بدون فايدة مثل:

شراب البابونج ،الزعتر ،المرامية،وعصير الاناناس

وسمعت عن ماء منقوع الزعفران وبعد جربته ..

ومع ذلك ما نزلت (عنيـــدة)

والحين أفكر اراجع الدكتورة ،بس أخاف تعطيني حبوب تضرني لان انا عمري 20 سنة.

وعلى فكرة انا وزني 53،ومع ذلك مارست بعض التمارين الرياضية ،ومع ذلك مـــــــانزلت ..

والحين اباها تنزل قبل نهاية الاسبوع لاني بسافر

واتمنى منكن انكن تساعدني في أسرع فرصة

وماتبخلون علي بالعلاج ..شوماكان العلاج المهم إنها تنزل ..

والسمـــوحة على الازعاج والتعب


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

إختكن

واحة المحبة
k
اشربي دارسين (قرفه ) وامشي هذي نصيحتي
g
فعلا القرفة مفيدة جدا في هذا الموضوع و اشربيها وهي ساخنه
و
مشكورات خواتي (kholoud_sa،ghada2)

على النصايح وإن شالله اليوم بجرب اشرب القرفة

والسموحة على التعب

إختكن
واحة المحبة
ب
عليك بالرشادوشرب الحليب الدافي بالزنجبيل على الريق وايضاً سبع حبات من الحبه السوداء
a
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اختي الغالية واحة المحبة
سلامتك الف سلامة
اشكر جميع الاخوات على ردودهم جزاهم الله كل خير وبارك الله فيهم
واحب ان اكتب بعض الوصفات من اللي باستخدمهم كل شهر اثناء الدورة الشهرية

في الصباح على الريق سفي ربع ملعقة صغيرة من الثفاء أو ما تسمى بحب الرشاد المطحون مع كوب ماء دافيء مخلوط بملعقة متوسطة من العسل
إغلي قشر البن اليماني ( تشتريه من العطار ) مع اعواد القرفة وقليل من الزنجبيل
اغليه مدة 10 دقائق او ربع ساعة على نار هادئة ثم صفيه واشربي كوبين الى 3 اكواب كل يوم
اكثري من اكل التمر واشربي المشروبات الدافئة وابتعدي عن المثلجات وقللي من المشروبات الباردة
وإن شاء الله تطمنينا عليك
تحيتي لك
3
كثري من شرب النعناع علشان ينزلها
m
السلام عليكم00اختي انا انصحك بالقرفه فعلا فعلا نتائجها كتير منيحه وبتقرب موعد الدورة وانا بصراحه جربتها وكان كل شي تمام:up:
X