السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بنات
أنا الدورة عندي منتظمة تقريبا
يعني تقدم أو تأخر يوم واحد بس أو يومين عن الشهر إللي قبله
صارت معي توترات الفترة السابقة وحالة من القلق لأسباب عائلية
المهم الشهر الماضي كان موعدها يوم 19
إحنا اليوم 26 من الشهر وما نزلت يعني متأخرة تقريبا 7 أيام
أرجوكم ساعدوني لأنها متعبنتي وايد وأريدها تنزل مع العلم إني ما متزوجة جسمي ضعيف بس أتغذى كويس أسوي رياضة وأمشي كثير
الأسبوع الماضي كنت مريضة كان عندي شوية حمى على شوية زكام على شوية سعال بعيد عنكم
حاولت إني أشرب أكثر من شيء مثل الزنجبيل والقرفة أكلت أناناس وشربت عصير الأناناس
أحس بآلامها أحيانا والتغيرات إللي تصير قبل الدورة عادة بس ما في شيء نزل لحد ألحين
أنا مضايقة وأحس جسمي كامل يعورني وأريدها تنزل علشان ارتاح
أنتظر ردودكم على أحر من الجمر
بنات الدورة ما راضية تنزل ..... ساعدوني
l
26-07-2005 | 08:08 AM
ل
26-07-2005 | 08:36 AM
السلام عليكم : ألف سلامه لك أختي مذهله ياكرهي لذي الحركه من جد تعذب ولكن انصحك اولا بالحركه حاولي تمشين مسافه
طويله واشربي الاشياء الدافيه حتى مويتك خليها دافيه ثانيا خذي حبة اسبرين هذي عن تجربه شخصيه لانه مسيل للدم
وثالثا حطي داخل التمر وانتي تاكلينها حب الرشاد من جد روووووووووووووووعه حلو للدوره.
أتمنى اني أكون أفدتك ومن جد كلي الي كتبته من تجربه شخصيه ولا تنسيني من الدعاء
تحياتي لك
طويله واشربي الاشياء الدافيه حتى مويتك خليها دافيه ثانيا خذي حبة اسبرين هذي عن تجربه شخصيه لانه مسيل للدم
وثالثا حطي داخل التمر وانتي تاكلينها حب الرشاد من جد روووووووووووووووعه حلو للدوره.
أتمنى اني أكون أفدتك ومن جد كلي الي كتبته من تجربه شخصيه ولا تنسيني من الدعاء
تحياتي لك
l
26-07-2005 | 09:58 AM
الغالية أم محمد أحمد
جزاك الله ألف خير وفرج همك وجعل محمد قرة عين لك ولوالده
مشكورة على الرد والنصائح الحلوة وبدأت أطبقها من ألحين
وشربت حليب بالزنجبيل ولو إنه لوع لي جبدي لأني بصراحة ما أحب الزنجبيل بس عرفت إنه زين للدورة
بالنسبة للمشي أنا أمشي كل يوم ساعتين وأحيانا أركض لدرجة إني صارلي شد عضلي في رجلي من كثر الحركة والمشي وجسمي يعورني وظهري بعد
وإن شاء الله أكمل على هذا البرنامج
بس ياريت لو حد عنده حل ثاني مضمون 100% بيكون جزاكم الله ألف خير
وأنتظر أفكار وحلول البقية
جزاك الله ألف خير وفرج همك وجعل محمد قرة عين لك ولوالده
مشكورة على الرد والنصائح الحلوة وبدأت أطبقها من ألحين
وشربت حليب بالزنجبيل ولو إنه لوع لي جبدي لأني بصراحة ما أحب الزنجبيل بس عرفت إنه زين للدورة
بالنسبة للمشي أنا أمشي كل يوم ساعتين وأحيانا أركض لدرجة إني صارلي شد عضلي في رجلي من كثر الحركة والمشي وجسمي يعورني وظهري بعد
وإن شاء الله أكمل على هذا البرنامج
بس ياريت لو حد عنده حل ثاني مضمون 100% بيكون جزاكم الله ألف خير
وأنتظر أفكار وحلول البقية
a
26-07-2005 | 11:15 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أختي الغالية lمذهلة
سلامتك الف سلامة
الوصفة اللي كتبتها اختنا أم محمد أحمد ممتازة حب الرشاد او مايسمى بالثفاء
ممتاز وقت الدورة
اغلي قشر البن اليماني مع الزنجبيل والقرفة
واشربي منه واكثري من اكل التمر إمشي ولا تركضي
وقللي من المشروبات الباردة والمثلجات
وطمنينا عليك
تحيتي لك
أختي الغالية lمذهلة
سلامتك الف سلامة
الوصفة اللي كتبتها اختنا أم محمد أحمد ممتازة حب الرشاد او مايسمى بالثفاء
ممتاز وقت الدورة
اغلي قشر البن اليماني مع الزنجبيل والقرفة
واشربي منه واكثري من اكل التمر إمشي ولا تركضي
وقللي من المشروبات الباردة والمثلجات
وطمنينا عليك
تحيتي لك
m
26-07-2005 | 11:26 AM
هلا أختي مذهلة ألف سلامة عليج وآنا بعد مثلك الدورة تأخرت علي..
الشهر اللي فات كانت بتاريخ 19 واليوم تاريخ 26 وأتذكر مرة تأخرت علي تقريباً أسبوع أو عشرة أيام لكن بعدها نزلت علي.. وتقريبا مثل الأعراض اللي تحسيها ألحين آنا أحسها مثلك..
وراح أتبع وصفة أختنا أم محمد أحمد و aline ويعطيهم العافية على الوصفة....
الشهر اللي فات كانت بتاريخ 19 واليوم تاريخ 26 وأتذكر مرة تأخرت علي تقريباً أسبوع أو عشرة أيام لكن بعدها نزلت علي.. وتقريبا مثل الأعراض اللي تحسيها ألحين آنا أحسها مثلك..
وراح أتبع وصفة أختنا أم محمد أحمد و aline ويعطيهم العافية على الوصفة....
l
26-07-2005 | 01:25 PM
شكرا حبيباتي على الرد
والله ريحتوني
وبرتاح أكثر لو نزلت
بس عندي سؤال الوصفات إللي اقترحوها الأخوات كلها تكون بعد ما تنزل الدورة وإلا وصفات تخلي الدورة تنزل
أنا بطبق وصفاتكم وإن شاء الله تكون فيها الفايدة
مشكورين
وما أنحرم منك حبيباتي
والله ريحتوني
وبرتاح أكثر لو نزلت
بس عندي سؤال الوصفات إللي اقترحوها الأخوات كلها تكون بعد ما تنزل الدورة وإلا وصفات تخلي الدورة تنزل
أنا بطبق وصفاتكم وإن شاء الله تكون فيها الفايدة
مشكورين
وما أنحرم منك حبيباتي
م
26-07-2005 | 02:55 PM
لي صديقه نفس الشي تعاني منها يوم تتأخر فيه دكتور على النت قال لها تشرب منقوع الزعفران ساعه بعد ما شربته في نفس اليوم نزلت عندها جربي وشوفي .......
بس انا اول مره اسمع ان الزنجبيل ينزل الدوره ........... انا اللي اعرفه الجرفه
انا لما تتاخر عندي اشرب منقوع الجرفه مع البابونج والمرميه والزعتر وشوي شاي عشان النكهه.....
بس انتي جربي منقوع الزعفران وشوفي ...... والله يعطيج العافيه
بس انا اول مره اسمع ان الزنجبيل ينزل الدوره ........... انا اللي اعرفه الجرفه
انا لما تتاخر عندي اشرب منقوع الجرفه مع البابونج والمرميه والزعتر وشوي شاي عشان النكهه.....
بس انتي جربي منقوع الزعفران وشوفي ...... والله يعطيج العافيه
ا
28-07-2005 | 08:01 PM
شربي زعتر واكلي جرجيييييييير لانهم يدرون الحيض
ب
29-07-2005 | 12:22 AM
عليك بالرشاد وسبع حبات من الحبه السوداء على الريق وايضاً الحليب الدافئ وماقدامك إلا العافيه
k
29-07-2005 | 03:01 AM
اشربي دارسين دافي وامشي
D
29-07-2005 | 03:28 AM
أنا اللي أعرفه أنه الرشاد مره كويس شغالتنا دائما تقولي أكليه لما تتأخر عليك بس هذا يعتمد على العمر أيضا والحاله النفسيه يعني أنا مابدت تنتظم الدوره عندي ألا بعد ال18 سنه كانت تتأخر بالأشهر فإذا كان عمرك أقل من 18 هذا شي عادي بس أنتي لايكون تفكيرك كله بهالموضوع ترا التفكير له دور كبير أنا أقول لو تروحين لمجمع كبير عندكم وتشربين كوفي وتاخذين دورتين بكل طابق مايجي بكره ألا الدوره جايتك :smile:
ا
06-08-2005 | 12:43 AM
الله يساعدج..
حبيبي انصحج نصيحه
شربي دارسين واايد واايد زين وينزلها لج
او شربي شربت زعفران ..
وإن شاء الله كل الامور تصير اوكي بعدها
حبيبي انصحج نصيحه
شربي دارسين واايد واايد زين وينزلها لج
او شربي شربت زعفران ..
وإن شاء الله كل الامور تصير اوكي بعدها
l
06-08-2005 | 07:06 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخواتي العزيزات
أبشركم الدورة نزلت
تعبتني شوي
بس تراه طبيعي لما تتأخر أتعب أول يوم
مشكورات الغاليات على النصائح الحلوة
ما شاء الله عليكم ما قصرتوا
ومثل ما يقولوا ردودكم أثلجت صدري
بس اكتشفت شيء وايد مهم
وهو إنك لما تفكري في الدورة وتحاتي نزلت أو ما نزلت نفسيا تتعبي وهذا يخليها تتأخر
إللي يضحك في الموضوع إني أنا وأخواتي الاثنين تأخرت عندنا يعني إحنا دايما تجي في نفس الموعد وهالمرة بالذات تأخرت عندنا إحنا الثلاث ( غريبة صحيح !!!!!!)
بس يمكن الظروف الصعبة إللي مرينا فيها لأن عمي مريض في المستشفى في العناية المركزة من أكثر من شهر هذا خلانا في حالة قلق مستمر والكل متضايق وحزين الله يشفيه إن شاء الله ويرجعه لأولاده بخير ومعافى
شكرا أخواتي مرة ثانية ونخدمكم في الأفراح
أخواتي العزيزات
أبشركم الدورة نزلت
تعبتني شوي
بس تراه طبيعي لما تتأخر أتعب أول يوم
مشكورات الغاليات على النصائح الحلوة
ما شاء الله عليكم ما قصرتوا
ومثل ما يقولوا ردودكم أثلجت صدري
بس اكتشفت شيء وايد مهم
وهو إنك لما تفكري في الدورة وتحاتي نزلت أو ما نزلت نفسيا تتعبي وهذا يخليها تتأخر
إللي يضحك في الموضوع إني أنا وأخواتي الاثنين تأخرت عندنا يعني إحنا دايما تجي في نفس الموعد وهالمرة بالذات تأخرت عندنا إحنا الثلاث ( غريبة صحيح !!!!!!)
بس يمكن الظروف الصعبة إللي مرينا فيها لأن عمي مريض في المستشفى في العناية المركزة من أكثر من شهر هذا خلانا في حالة قلق مستمر والكل متضايق وحزين الله يشفيه إن شاء الله ويرجعه لأولاده بخير ومعافى
شكرا أخواتي مرة ثانية ونخدمكم في الأفراح
k
06-08-2005 | 07:11 AM
الحمد لله
الله يشفيه ويقر عينكم فيه
الله يسهل لك امورك يارب
الله يشفيه ويقر عينكم فيه
الله يسهل لك امورك يارب
s
16-08-2005 | 01:36 PM
شو هو منقوع الزعفران حتى انا مو راضيةالورة تنزل وهي اول مرة اتاخرت 5 ايام عمري 21 سنة شو اعمل والله تعبانة
s
16-08-2005 | 01:44 PM
ارجوكم بطريقة مبسطة لاني من المغرب وما بفهم كتير الوصفات الي دكرتوها
ا
16-08-2005 | 01:55 PM
مبروك اختي مذهــــــــــــــــــــــــله لازم تعزمينه هههههههههههههاااااااااااي :) انا من عندكم
s
16-08-2005 | 02:20 PM
هلا عزيزتي ..
جربي تستخدمين الدارسين .. حطي ماي على النار وفيه كم عود دارسين الين مايغلي وخليه اشوي بعدين اشربي الماي بعد ما تضيفين له سكر عشان يصير طعمه مستساغ ..
انا جربت هالشي وأفادني خلى الدوره تنزل ..
تحياتي
جربي تستخدمين الدارسين .. حطي ماي على النار وفيه كم عود دارسين الين مايغلي وخليه اشوي بعدين اشربي الماي بعد ما تضيفين له سكر عشان يصير طعمه مستساغ ..
انا جربت هالشي وأفادني خلى الدوره تنزل ..
تحياتي