مرحبا خواتي
ما بطول عليكن ... وضروري اريد ما عليكم كلافة .. نصايح لمرضى السكر بخصوص التغذية السليمة لهم وشوة الاشياء اللي مريض السكر لااازم يتجنبه بالاكل.
وعندي استفسار شو احسن لمريض السكر لمشتقات الالبان كامل او قليل الدسم ؟
لاني اسوي للوالد برنامج غذائي واريدكم تساعدوني بمعلوماتكن...
وانا واثقة ما بتخذلوني ...
ضروري اريد نصائح لمرضى السكر
ل
10-06-2005 | 03:53 PM
أ
10-06-2005 | 04:11 PM
سلامة الوالد ومايشوف شر ...لازم يآكل اكل مافيه دهون واايد ... يعني مثلا عيش مسلوق بدل المجبوس ، والمرق او الصالونة مايكون فيها دهن وايد ويفضل أخذ اللحوم من المرق مع الخضروات فقط... واذا حاب ياكل خبز يفضل الاسمر أو الروتي الاسمر بالالياف ... ولازم ياكل 5 وجبات في اليوم يعني فطور وبعدين وجبة صغيرة ( سناك) وبعدين الغداء وعقب وجبة صغيرة وعقب العشاء
وممكن الوجبة الصغيرة تكون حبتين بسكوت بدون كريمة اوسكر وموجود وايد في الجمعيات مع قهوة أو شاي بدون سكر واذا لازم السكر في سكر خاص لمرضى السكر في الصيدليات والجمعيات بعد .. وممكن تكون حبة فاكهة وممكن تكون حبة توست اسمر مع جبن خالي الدسم ..... ولازم يبنعد عن الحلويات والتمر ومايكثر من العنب يعني حبتين عنب في اليوم أو حبتين تمر في اليوم ....
ويشرب ماء وايد وياكل الياف مثل الخس والخضروات كل ماحس بالجوع لانها تشبع ومافيها سعرات حرارية ....
]اتمنى اكون فدتج بشي وماتشوفون شر
واذا بغيتي اتعرفين اكثر في المستشفيات يعطون كتيبات في برنامج غذائي لمريض السكر ......
وممكن تدخلين على اي موقع صحي وتدخلين على امراض السكر ....
آسفة على التطويل..............
وممكن الوجبة الصغيرة تكون حبتين بسكوت بدون كريمة اوسكر وموجود وايد في الجمعيات مع قهوة أو شاي بدون سكر واذا لازم السكر في سكر خاص لمرضى السكر في الصيدليات والجمعيات بعد .. وممكن تكون حبة فاكهة وممكن تكون حبة توست اسمر مع جبن خالي الدسم ..... ولازم يبنعد عن الحلويات والتمر ومايكثر من العنب يعني حبتين عنب في اليوم أو حبتين تمر في اليوم ....
ويشرب ماء وايد وياكل الياف مثل الخس والخضروات كل ماحس بالجوع لانها تشبع ومافيها سعرات حرارية ....
]اتمنى اكون فدتج بشي وماتشوفون شر
واذا بغيتي اتعرفين اكثر في المستشفيات يعطون كتيبات في برنامج غذائي لمريض السكر ......
وممكن تدخلين على اي موقع صحي وتدخلين على امراض السكر ....
آسفة على التطويل..............
أ
10-06-2005 | 04:12 PM
بالنسبة لمشتقات الالبان يفضل تكون قليلة الدسم .........
س
10-06-2005 | 05:50 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته سلامة الوالد وما يشوف شر انشاالله
عزيزتي انا امس قابلت وحدة في بيتنا وتقول انه ابوها رايح سورية عندهم عملية يسوها في باطن القدم ويرجع بعد أربع أيام من العملية وبإذن الله ما يكون عنده السكر ياليت لو تقولي للوالد
عزيزتي انا امس قابلت وحدة في بيتنا وتقول انه ابوها رايح سورية عندهم عملية يسوها في باطن القدم ويرجع بعد أربع أيام من العملية وبإذن الله ما يكون عنده السكر ياليت لو تقولي للوالد
&
11-06-2005 | 01:26 PM
حبيبتي السكر مايروح الا بالزراعه والي يقول عمليه مدري وين ولاخلطه معرف ايش ترا بيودون ابوك في مشاكل انتم في غنى عنها انا انسانه اعاني منه والحمد لله عشان كذا عارفه الوضع وانصحك والواحد لايضخم الموضوع
خليه يبتعد عن الكامل الدسم والخبز الابيض ويبعد عن الدهون والمشروبات الغازيه وينظم وجباته مع ادخال وجبه صغيره بين كل وجبه ووجبه
بس حبيبتي يقلل من النشويات والسكريات ولايحرم نفسه منها لان الجسم محتاج لها وترا الفكره الغلط ان الي فيه سكر يمتنع عن السكريات وهذا غلط
والقياس بعد والرياضه وان شاء الله مايشوف الا العافيه
خليه يبتعد عن الكامل الدسم والخبز الابيض ويبعد عن الدهون والمشروبات الغازيه وينظم وجباته مع ادخال وجبه صغيره بين كل وجبه ووجبه
بس حبيبتي يقلل من النشويات والسكريات ولايحرم نفسه منها لان الجسم محتاج لها وترا الفكره الغلط ان الي فيه سكر يمتنع عن السكريات وهذا غلط
والقياس بعد والرياضه وان شاء الله مايشوف الا العافيه
ع
11-06-2005 | 06:13 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
غاليتي
إن شاء الله راح أساعدك بس الوالد كم عمره وأي نوع من السكر فيه
أنتظرك ..
غاليتي
إن شاء الله راح أساعدك بس الوالد كم عمره وأي نوع من السكر فيه
أنتظرك ..
م
22-08-2005 | 01:27 PM
الغاليه
انا امي تعاني من مرض السكري ومريض السكري لازم يبتعد عن المشتقات الحيوانيه لانها ثقيله على البنكرياس اللي ينضم الانسولين في الدم وقمت كله اشتري لها اكل طبيعي اسمه Organic food
وومن محلات معينه مثل بيت السلام في شارع الرقه
وخيرات الطبيعه في الملابلازا الطابق الثاني
واتبعي اسلوب الماكروبيوتك سيري مكتبة المجرودي وبتلقين كتب كتبتهن مريم نور لمرضى السكري وكل الاكلات مثل الرز وغيره وغيره موجود في المحلات اللي خبرتج عنها
تخيلي حتى الجبن يسوونه من الرز مب من منتجات حيوانيه وحليب الشوفان وحليب الصويا كله منتجات نباتيه يغنيه عن المنتجات الحيوانيه واذا تبين ارقام تلفونات المحلات برسلج بس خبريني يمكن عندهم توصيل للمنازل
تخيلي بعد حتى الحلويات يسوونها لمريض السكري يقرمشها بين الوجبات ابدا مافيها سكر يعني بسكويتات وهالسوالف
مع التحيه
انا امي تعاني من مرض السكري ومريض السكري لازم يبتعد عن المشتقات الحيوانيه لانها ثقيله على البنكرياس اللي ينضم الانسولين في الدم وقمت كله اشتري لها اكل طبيعي اسمه Organic food
وومن محلات معينه مثل بيت السلام في شارع الرقه
وخيرات الطبيعه في الملابلازا الطابق الثاني
واتبعي اسلوب الماكروبيوتك سيري مكتبة المجرودي وبتلقين كتب كتبتهن مريم نور لمرضى السكري وكل الاكلات مثل الرز وغيره وغيره موجود في المحلات اللي خبرتج عنها
تخيلي حتى الجبن يسوونه من الرز مب من منتجات حيوانيه وحليب الشوفان وحليب الصويا كله منتجات نباتيه يغنيه عن المنتجات الحيوانيه واذا تبين ارقام تلفونات المحلات برسلج بس خبريني يمكن عندهم توصيل للمنازل
تخيلي بعد حتى الحلويات يسوونها لمريض السكري يقرمشها بين الوجبات ابدا مافيها سكر يعني بسكويتات وهالسوالف
مع التحيه
أ
24-08-2005 | 10:18 AM
حبيبتي هالعمليه ماتفيد في نااااااااس سووووووها بس تعبت له رجولهم ولو انه فيها فايده كان انتشر الخبر
ولكن في مركز الرنين الحيوي بدبي يوجد دكتور اسمه عيسى سليم يعالج بالرنين لعدة جلساااااااات فيقوووم بتنظيم السكري وجاء في لقاء على قناة الديره
واتصلت وقال لي انه مايقضي على السكري ولكنه يقووووووووووم بتنظييييييييمه والله يشافي الوالد ويشافي كل مريض بالسكر
ولكن في مركز الرنين الحيوي بدبي يوجد دكتور اسمه عيسى سليم يعالج بالرنين لعدة جلساااااااات فيقوووم بتنظيم السكري وجاء في لقاء على قناة الديره
واتصلت وقال لي انه مايقضي على السكري ولكنه يقووووووووووم بتنظييييييييمه والله يشافي الوالد ويشافي كل مريض بالسكر
أ
24-08-2005 | 10:19 AM
واي خدمه أنا حاضره بخدمك بالي أقدر عليه