بعض الافكار العملية السريعة و البسيطة للبشرة

هذه فوائد بعض المواد الطبيعية...............


1)الدقيق أو الشوفان:عرف منذ القدم بفوائده لتنعيم وتنقية البشرة.

2)البابايا:تحتوي على انزيمات تساعد على تجدد الخلايا.

3)عصير الخيار:لتهدئة البشرة وإضفاء لمسة اشراق عليها.

4)الفريز:للتنظيف والتنعيم وله مفعول قابض للبشرة،كما أنه مثالي للبشرة الدهنية.

5)اللبن:يعتبر الاساس المثالي الذي يستخدم للحصول على قوام مناسب عند مزج الأعشاب والزيوت الطبيعية معه.

6)العسل:يساعد على اعادة ترطيب البشرة وينصح بخلطه مع اللبن وزيت الورد.

7)زيت السمسم:لتنعيم البشرة وحمايتها من أشعة الشمس.

8)الجزر:المصدر الطبيعي(للبيتاكاروتين)وغني بفيتامينEوC.

9)ماء الورد:لإنعاش وتنعيم البشرة.

10)الشاي الأخضر من مضادات التاكسد التي تساعد على تقوية البشرة وحمايتها من الشمس.


أقنعة مقترحة:



1)لإنعاش وتقوية بشرة الوجه:يستخدم مزيج مكون من عصير الليمون الطازج مع ماء الورد وتبلل قطعة من القطن بهذا السائل ثم يتم تمريرها على الوجه.




2)للتنظيف العميق للبشرة:يخلط مقدار ملعقة صغيرة من عصير الليمون وأخرى من عصير البرتقال مع كوب من الزبادي وتوضع طبقة من الخليط على بشرة الوجه مع تفادي منطقة العين لمدة 7 دقائق ثم يزال بالماء.




3)للترطيب:ملعقة كبيرة من اللبن الزبادي مع ربع ملعقة من زيت الورد ويمكن اضافة بعض قطرات الليمون.