مرحبا ...
اريد ان اطرح موضوع يهم كل فتاه بعمري واي عمر تعمل مثلي
اذ انا بدات اقلل في الأكل منذ المرحله الإعداديه الى الأن وانا بالجامعه
ولقد حافظت على وزني ان لا يزيد عن 45 لكن في هذه الفتره بالتحديد رأيت الكل يقول لي ويسمعني كلمات مثل وجهك شاحب .. لونك اصفر عينك صفراء .. انتي ضعيفه بالنسبه لعمرك وأنا أريد ان اصبح رشيقه وحلوه.
الآن غيرت النظام الذي اعتمدته من قبل وبدأت آكل الي يعجبني في حدود ولكن خائفه من المستقبل اريد الرد علي و النصيحه مع الشكر للقراءه.
هل الأكل يسبب البدانه؟
س
01-12-2002 | 10:27 PM
د
02-12-2002 | 08:34 AM
هلا غاليتي سمر
لاتخافين كلو اللي تبين بس دائماً تذكري "التقليل " يعني لاتبخلين على نفسك ولا تحرمينها بالعكس عادي خلي الامور واهم شئ الحاله النفسيه وتختلف طبعاً من فرد الى اخر بعضهم اذا زعل اكل والعكس:)
وبعضهم يسمنون من الزعل والظروف الصعبه....
صدقيني الاكل مهوب العامل الوحيد للسمنه
والله يوفقك واتمنى اني اكون افدتك
لاتخافين كلو اللي تبين بس دائماً تذكري "التقليل " يعني لاتبخلين على نفسك ولا تحرمينها بالعكس عادي خلي الامور واهم شئ الحاله النفسيه وتختلف طبعاً من فرد الى اخر بعضهم اذا زعل اكل والعكس:)
وبعضهم يسمنون من الزعل والظروف الصعبه....
صدقيني الاكل مهوب العامل الوحيد للسمنه
والله يوفقك واتمنى اني اكون افدتك
ا
15-12-2002 | 03:21 AM
هلا ومرحبه سمر :):):):)
انا اقولش اكل كل اليه تبيه والرياضه الحل العبه قدر ما تقدره
والمشي احسن رياضه ;););)
ام زايد(l)(l)(l)(l)(l)(l)(l)(l)(l)
انا اقولش اكل كل اليه تبيه والرياضه الحل العبه قدر ما تقدره
والمشي احسن رياضه ;););)
ام زايد(l)(l)(l)(l)(l)(l)(l)(l)(l)