السلام عليكم
اشلونكم خواتي سمعت وايد ان بذرة الكتان منحفه وزيت الكتان احسن واحسن
انا رحت GNCخذت حبوب زيت بذرة الكتان
بس بغيت اعرف اشلون استخدمها اكلها مع الاكل العادي ولا لازم نظام وهل يحتاج اني اكل البذور واكل حبة الزيت ولا الزيت بنفسه يكفي جاوبوني بليييز :(
الي جربت بذرة الكتان تدخل بسرعه
أ
18-04-2005 | 09:32 PM
ت
19-04-2005 | 01:40 PM
ممممم
ميمي بيبي
هي تساعد لتخفيف الارداف
بس تسوي غازات تنفخ البطن ...
اذا شربتيهااا
احسن طريقه حطيهااا البذور مع السلطه ويفضل تحطينهااا بالروب ملعقه وايد احسن
موفقه ..
ميمي بيبي
هي تساعد لتخفيف الارداف
بس تسوي غازات تنفخ البطن ...
اذا شربتيهااا
احسن طريقه حطيهااا البذور مع السلطه ويفضل تحطينهااا بالروب ملعقه وايد احسن
موفقه ..
ت
19-04-2005 | 01:53 PM
ميمي جربي اقري هناا