السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...
بنات عروس صارلي ايام ما انام في الليل ... اذا نمت الساعه 11 اصحى الساعه 12 ... لين بعد صلاة الفجر .. ومره نمت بس اربع ساعات في اليوم ... من الساعه 5 لين الساعه 10 طول النهار ما نمت قلت بنام مبكر في الليل نمت الساعه 10 نشيت الساعه 11 .. ارق من الساعه 11 لين الساعه 7 الصبح ما ياني رقاد ... تعبت نفسيا .. المشكله لما اسهر تواجهني مشكله ثانيه وهي الوسوسه الشيطان تعبت خلاص تعرفون لو شفته بذبحه يجيبلي وساوس فضيعه لدرجة اني لما اقوم الصبح اقول انا ليش كنت افكر بالافكار السوده هذه امس ....بنات ادعولي اني انام بطمأنينه
ارق ارق ارق .. لا حول ولا قوة إلا بالله
ذ
15-04-2005 | 12:41 PM
u
15-04-2005 | 12:59 PM
لا حول ولا قوة الا بالله
عزيزتي عليك بذكر الله ليراح عنك النوم
و قراءة القرآن (الا بذكر الله تطمئن القلوب
عزيزتي عليك بذكر الله ليراح عنك النوم
و قراءة القرآن (الا بذكر الله تطمئن القلوب
ذ
15-04-2005 | 01:02 PM
الشي الوحيد الي يؤنسني في الليل الطويل هو قراءة القرآن ... وجزاك الله خير اختي ام صالح ..
ت
15-04-2005 | 07:28 PM
[CENTER]بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بارك الله فيكِ اختى ..لقرائتك القرآن والله انه لخير من النوم صدقينى ان الله يحبك ولهذا ايقظك لتناجيه و يريد ان يقيمك بين يديه ..
حاولى تستغلى يقظتك وسهرك بالليل فى صلاة قيام الليل وإن شاء الله ربى ينزل الطمأنينة
والسكينة على قلبك ويبعد عنك وساوس الشيطان..
لكن لى سؤال ... هل يوجد موضوع ما يشغل بالك ويقلقك ويحرمك من النوم ..؟؟؟
فقد تكونى قلقة من موضوع ما وهو ما يؤثر على نومك
لكن انصحك ان تستشيرى طبيب اذا كان الموضوع طول معاك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بارك الله فيكِ اختى ..لقرائتك القرآن والله انه لخير من النوم صدقينى ان الله يحبك ولهذا ايقظك لتناجيه و يريد ان يقيمك بين يديه ..
حاولى تستغلى يقظتك وسهرك بالليل فى صلاة قيام الليل وإن شاء الله ربى ينزل الطمأنينة
والسكينة على قلبك ويبعد عنك وساوس الشيطان..
لكن لى سؤال ... هل يوجد موضوع ما يشغل بالك ويقلقك ويحرمك من النوم ..؟؟؟
فقد تكونى قلقة من موضوع ما وهو ما يؤثر على نومك
لكن انصحك ان تستشيرى طبيب اذا كان الموضوع طول معاك
*
15-04-2005 | 11:22 PM
سمعت أنه كوب من الحليب الدافي مع ملعقه من مطحون الحبه السودا علاج زين للأرق ليش
ما جربينه أختي ذكريات وطبعا معا قرائت المعوذات وأية الكرسي والله يطمن بالج ويريحج
ما جربينه أختي ذكريات وطبعا معا قرائت المعوذات وأية الكرسي والله يطمن بالج ويريحج
ه
15-04-2005 | 11:34 PM
الله يعينك حبيبتي بس عليك بقراءة القرآن وصلي صلاة الليل
وقري المعوذات وصلي على محمد صلى الله عليه وآله وسلم واكثري من قراءة ايه الكرسي والله يكون في عونك
وقري المعوذات وصلي على محمد صلى الله عليه وآله وسلم واكثري من قراءة ايه الكرسي والله يكون في عونك
ذ
16-04-2005 | 12:42 PM
يارب لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك ..... الحمدلله انعم الله علي بنعمة النوم .....الحمدلله لقد كان نوما مريحا ....
جزاكم الله خير اخواتي بنات عروس ..
جزاكم الله خير اخواتي بنات عروس ..
ك
16-04-2005 | 02:32 PM
اعتقد انو في دعاء للارق .. قرأته في كتاب اذكار الصباح والمساء ... ابحثي عنه ....والله يعينك
b
17-04-2005 | 01:29 PM
قراءة ورد يومي قبل النوم
ومن ثم اتباع السنة عند النوم وقراءة الأذكار الواردة للنوم
كفيل إن شاء الله بمسح هذه المشكلة
والحمد لله أنها قد انتهت .. وربنا ما يرجعها لك ويبعد عنك وساوس الشيطان
تعوذي بالله من الشيطان كثيرا
ومن ثم اتباع السنة عند النوم وقراءة الأذكار الواردة للنوم
كفيل إن شاء الله بمسح هذه المشكلة
والحمد لله أنها قد انتهت .. وربنا ما يرجعها لك ويبعد عنك وساوس الشيطان
تعوذي بالله من الشيطان كثيرا
م
17-04-2005 | 01:47 PM
اختى الغالية انا كنت مثلك اول ما تبغى تنامى نامى على جنبك الايمن وقولى الاذكار الواردة للنوم وانتى يدك تحت خدك الايمن وبعدة اية الكرسى
وبعد كده نامى باى وضعية ترتاحى بها وقولى( لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شئ قدير)
وانا لم اسمع بان ذلك من اذكار النوم ولكن ذكر الله يطمئن قلبى وبروح فى سابع نومة
ربنا يفك كربتك انا بقول كربة لانى مجربة وحاسة بيكى
وبعد كده نامى باى وضعية ترتاحى بها وقولى( لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شئ قدير)
وانا لم اسمع بان ذلك من اذكار النوم ولكن ذكر الله يطمئن قلبى وبروح فى سابع نومة
ربنا يفك كربتك انا بقول كربة لانى مجربة وحاسة بيكى
ذ
20-04-2005 | 01:01 AM
كلمه الله كفيله انها تشل كل هموم الانسان بس لو ايقن انها بالفعل تقوم بذلك .... خواتي كلامكم ساعدني كثير والحمدلله الحين تحسنت الحاله والحمدلله على كل حال .. وبارك الله فيكم
ا
21-04-2005 | 04:47 PM
هلا اختي..
حاولي تغييرين من نمط النووم.. يعني مثلا : حاولي انج متنامين بين الصلوات.. وخاصه الظهر..(القيلوله )
حاولي انج تنامين فقط 8 ساعات باليووم..
حاولي تشغلين نفسج في اوقات اللي ماتنامين فيها.. يعني شوفي الاشياء اللي تحبين تسوينها كتنظيف او شيء ثاني..
حاولي انج تغييرين طريقه نوومك ..
فكري انج تشغلين نفسج جدااااا جداااا .. يعني لايفووتك شيء تقعدين فيه خالية..
حاولي تعملي اي شيء .. وان شاء الله يساعدك..
السمووحه..
حاولي تغييرين من نمط النووم.. يعني مثلا : حاولي انج متنامين بين الصلوات.. وخاصه الظهر..(القيلوله )
حاولي انج تنامين فقط 8 ساعات باليووم..
حاولي تشغلين نفسج في اوقات اللي ماتنامين فيها.. يعني شوفي الاشياء اللي تحبين تسوينها كتنظيف او شيء ثاني..
حاولي انج تغييرين طريقه نوومك ..
فكري انج تشغلين نفسج جدااااا جداااا .. يعني لايفووتك شيء تقعدين فيه خالية..
حاولي تعملي اي شيء .. وان شاء الله يساعدك..
السمووحه..