أسهل طريقة للنحافة

[CENTER]بسم الله الرحمن الرحيم .

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .

:smile: أولا تحضرين الشعير(القمح) ثم تقلبينه على النار حتى يصبح لونه بني ثم تأخذين مقدار
ملعقة شاي وتضيفينه الى كوب من الماء الدافئ مع تحريكه جيدا ثم تصفينه لكي يصبح جاهز للشرب
:D2 أتمنى أن أكون قد أفدتكم:bigsmile::bigsmile::bigsmile::bigsmile: .

ام العوامر.