انتفاخ البطن الناتج عن القولون العصبي .... ساعدونيييييييي

bayan 27-02-2005 3 رد 5,478 مشاهدة
b

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا عندي مشكلة وبتمنى حد يساعدني لأني ما خليت لا طبيب ولا دواء إلا جربته بس للأسف بدون جدوى
من الفحوصات ظهر عندي تهيج في القولون يؤدي إلى انتفاخ شديد في البطن ومزعج كتييييييير لدرجة إني بخاف مرات ألبس بنطلوني لا يطلع ضيق علي
من شان الله إذا حد عنده وصفة أعشاب أو أي شي يفيد يحكيلي مشان أنا خاطبة جديد وخطيبي بضل يعلق على كررررووووشششييي
ومشكورين خواتي
حنان أخت بيان
ن
التمر الهندي الاخضر وايد زين حق القولون

والله اعلم
a
[frame="3 80"][CENTER]اختي الغالية حنان

سلامتك الف سلامة وان شاء الله ما تشوفي شر

هذه بعض المعلومات عن القولون

القولون العصبي هو اضطراب في الحركة العصبية للقولون , ينتج عنه اضطراب في عمليات الهضم و الامتصاص , و هو يرجع إلى التوتر العصبي و يؤدي إلى انتفاخ و تقلصات و حساسية من بعض الأطعمة .

و لهذا عليك الابتعاد عن التوتر العصبي و الأطعمة التي تؤثر علي القولون مثل الأطعمة الحريفة , التوابل , الشطة , المخلل أو الدهون كما أن بعض أنواع الخضروات تكون في بعض الأحيان ضارة .

و هكذا تقل آلام القولون العصبي بالتدريج إلى أن تختفي و لكنها تظهر مرة أخرى بمجرد التعرض للتوتر العصبي أو تناول أي من الأطعمة سالفة الذكر .

و بالنسبة للأدوية فتناول بعض مضادات التقلص أو الانزيمات الهاضمة و قت الشعور بالآلام يكون مفيدا كما يمكن تناول أدوية تساعد على تنظيم حركة القولون .
أما عن الأعشاب التي تفيد في حالات القولون العصبي فهي: مشروب النعناع البلدي الذي يستخدم كعلاج فعال لأمراض القولون؛ نظرا لاحتوائه على زيوت طيارة تساعد على تهدئة حركة القولون، يفضل استخدام كبسولات زيت النعناع.
كذلك يمكن تناول مشروب الكراوية، والينسون الذي يُستخدم كمضاد للانتفاخ والتوتر، ويعالج الإحساس بالقلق الذي يتسبب في أعراض القولون العصبي.

وأخيراً فلحماية الإنسان من القولون العصبي لا بد أن تكون الطبيعة على ما يرام.. فلا يسمح بالإمساك؛ لذا يفضل أن يحتوي الطعام على كثير من الألياف والسكريات؛ حيث تساعد على حركة الأمعاء
ولعلاج انتفاخ البطن والغازات بالاعشاب :

- شرب كوب ماء دافيء مخلوط بملعقة متوسطة من العسل في الصباح على الريق

- سف ملعقة متوسطة من النعناع المجفف المطحون مع كوب ماء بعد كل وجبة طعام

- اكل 4 حبات من الخوخ المجفف ( القراصيا ) كل يوم يساعد على هضم الطعام والتخلص من الانتفاخ والغازات

ومن الماكولات صعبة الهضم التي من الممكن انها تسبب الانتفاخ :

البصل , الفطر او المشروم , الخيار والجزر , الملفوف ( الكرنب ) , القرنبيط ( الزهرة ) , البندورة ( الطماطم ) , الشوندر ( البنجر ) , اللفت ,
ينصح الاشخاص المصابون بانتفاخ البطن او عسر الهضم بالاقلال ما امكن من تناول المكسرات بانواعها الجوز واللوز والبندق والفستق ....... وينصح بعدم الاكثار من التوابل خاصة الفلفل لانها تسبب الانتفاخ وتؤذي المعدة وتهيجها فيتسبب الانتفاخ
والافضل الابتعاد عن البقوليات والحليب وتناول اللبن قليل الدسم افضل من الحليب
ان شاء الله اكون افدتك

وربي يشفيك ان شاء الله

( اللهم ربّ الناس، أذهب البأس، أشف أنت الشافي، لا شفاء إلا شفاؤك، شفاءاً لا يغادر سقماً )
تحيتي لك[/frame]
ا
[CENTER] السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
سلامتكِ الف سلامه
والله انه نفس حالتى بالضبط الله يشفيكِ ويشفينى ويشفىجميع المؤمنين




ام النور
X