يؤيؤ لا تؤذي بشرتكي بنفسكي

مشاكل البشره عديده كظهور التجاعيد ، وحب الشباب والذي يظهر في فتره المراهقه بسبب حدوث تغيرات هرمونيه بالجسم ..واحيانا يرجع سبب هذه المتاعب الى تصرفات الخاطئه التي تضر بسلامه البشره مثل التعرض لاشعة الشمس لفتره طويله، او استخدام الادويه او المراهم العلاجيه بطريقه خاطئه ،او باستخدام مستحضرات التجميل بافراط ،او بسبب اهمال وسائل النظافه والعنايه بالصحه العامه.

للبشره رقيقه جافه
تناولي ثمره مشمش يا مشمش .


قناع بطاطس:
هذا يفيد البشره المصابه بتمدد الاوعيه الدمويه .
اهرسي بطاطس مسلوقه واضيفي ملعقه من اللبن الفاتر للحصول على عجينه سائله.


قناع للبشره الدهنيه :
ملعقتين كبيره من خميره البيره باستخدام ملعقه كبيره من اللبن الفاتر واضيفي ملء ملعقه من زيت اللوز الحلو.


قناع البيض للتغذيه :
اضيفي عصير نصف ليمونه الى صلصال ابيض واستمري في التقليب حتى تحصلي على مزيج متجانس واضيفي صفار بيضه مع ملعقه زيت اللوز الحلو ثم ملعقه صغيره من العسل السائل.


وشكرا حبيباتي .:shy::up: