انواع الرجيمات

جزاكن الله كل خير

ولا وحده ترد علي !!!!!!

الظاهر انه ما فيه ولا رجيم نفع معاكن يعني الحين كلكن تعانن من الوزن محد نزل وزنها على رجيم و كل وحده تحط الرجيم مالها ؟؟؟؟
:down: :down: :down: :down: :down: :down: :down: :down: :down: :down: :down: :down: :down: :down:

مشكورات :up:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اختي الغالية غاردينيامووون

اي ريجيم عشوائي وبدون اخصائي تغذية ممكن انه ينزل الوزن ولكن الشيء الاكيد انه بعد ما ينتهي الشخص من الريجيم وتجويع وحرمان النفس حيزيد الوزن ضعف اللي فقده
لان الشخص حرم نفسه من كثير من احتياجات جسمه الغذائية بطريقة عشوائية وغير مدروسة بحيث يتناسب مع جسمه ومتطلباته الغذائية
كل شخص جسمه مختلف عن الاخر وممكن الشيء اللي بيزيد وزني غيري ما بيأثر فيه وممكن انه حتى بينحفه
عشان كده من الافضل ان الشخص اللي محتاج لريجيم انه يروح لاخصائي تغذية وهو اللي يعطيه الريجيم المناسب لجسمه ووزنه وطبعا بيكون فيه متابعة مع الاخصائي وممارسة تمارين رياضية مناسبه له
تحيتي لك

أنا النظام اللي نزلني مو من هالمنتدى من منتديات عالم حواء و هذا الرابط
ممنوع وضع روابط لمواقع اخرى

alina

احب الكل

تسلمون على الردود و انا رحت حق اخصائي تغذيه و عطاني رجيم وااايد زين و ان شاء الله مستمره عليه و بخبركم بعد شهر بالنتيجه ,,,,

تسلمون:up:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اختي الغالية غاردينيامووون

ممتاز انك رحتي لاخصائية تغذية :up:

وهذا الشيء اللي يفيدك طول حياتك

والريجيم اللي ينفع شخص ممكن انه ماينفع غيره حتى لو كان صحي ومن اخصائي تغذية لان كل جسم مختلف عن الاخر
اتمنى لك التوفيق غاليتي واتمنى من كل الاخوات انهم يتركوا اي ريجيم عشوائي ويروحوا لاخصائي تغذية
لك مني احلى تحية