ساعدينى يالعروس

buffy 24-10-2002 7 رد 1,021 مشاهدة
b
السلام عليكم::)
شكرا على قراءة الموضوع انا حقا محتاجة الى مساعدة اخواتى و اخوانى.................:o

انا زواجى بعد 7 اشهر ........و مانى عارفة ايش اسوى بنفسى لاكون بافضل حال.....................
:confused:
انا مرة سمينة وزنى 67 كج.على طولى 159سم....و سويت جميع انواع الرجيم...بس مافى فائدة انا من النوع الذى لا اخف بسرعة ممكن اسوى ريجيم لمدة شهر ولا انقص و لا شىء ممكن بالكثير نص كيلو......و انا كمان ما احب الخضروات و لا الفاكهة ولا الاشياء المسلوقة ....بس اما اسوى رجيم مااكل الا وجبة وحدة باليوم و اكثر من الرياضة لكن مافى نتيجة........زذهبت عند اخصائين كثير لكن لا اخف بسرعة فامل......لذا ساعدونى ولا تبغوا رجالى يطفش منى(u).......


المشكلة الثانية هى:
لدى اماكن سوداء فى جسمى ذهبت لدكتور جلد عطانى كريم بس مافى فائدة و استعملت عديد من الكريمات الاخرى......بس زى مانا..:(الاماكن فى الرقبة و الكب و الكوعين و الفخدين ساععععععععدددددددددونننننى ارجوكم................


المشكلة الثالثة:
الشعر.....يتاسقط و مابطول ابغى يطول بسرعة على الاقل فى شهر ابغى الاحظ طولة و امنع تساقطة......الدكتور عطانى فيتامينات و لا لاحظت شئ ...............
ايش اساوى ابغاكم جنبى توقفون....................(l)



ا حبكم..................;)
b
انا مرة زعلانة منكم كيف اكون بامس الحاجة اليكم و انتم ولا على بالكم:confused:
ع
buffy


ولاتزعلين.زياعروسه

بس انت دوري بالمواضيع الي بالمنتدى .وصدقيني بتلاقين الكثير من الوصفات

وانشالله اذا في شيء مو فاهمته نساعدك ونوضحه لك


أي خدمات حنا حاضرين

..........
b
شكرا يا سديم انا مرة شكورة لك بس السمن اللى انا فيه ايش اسويله الحاجات الثانية مقدور عليها لكن السمن هذا ايش اسويله:confused:شكرا على وقفتك(l)
ع
حبيبتي بفي بالنسبه لطلباتك ان شاء الله اعملي بحث و سوف تجدين الكثير اما السمنه فالامر متوقف على طريقه اكلك اي انه يجب ات تعتمدي في غذائك على الخضروات و الخبز الاسمر و الفواكه اما من دون ذلك فصعب جدا طبعا لا تنسي ممارسه الرياضه
ع
buffy

عزيزتي
ذكرت وزنك وطولك.لكن ممكن تذكرين وين متركزه الدهون بالضبط؟؟؟
وانشالله نساعدك
b
شكرا لك يا عطر المحبة بس انا دايم اسوى رياضة و اخفف من اكلى و ساعات ما اكل كمان بس ما اضعف مشكورة يا عطرى(l)
b
يا عزيزتى سديم:
الدهون متركزة فى جميع الجسم........بس مشكلتى البطن و الارداف و الدراعات و اشرب موية دافئة على الريق كل يوم و اسوى رياضة البطن و الرياضة لجميع جسمى بس زى ما انا:(l)
X