ساعدوني الله يخليكم..

ماشاء الله عليك
كل هذا تبين تصلحينه قبل أسبوع بس

ماقدر أفيدك بشي
والله يعينك
البنات مابيقصرون ان شاءالله

عالعموم مشكورة على مرورك
وماعلي حتى لو يعطي نتايج خفيفة
موافقة بس على الاقل يساعدني ويفيدني شوي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مرحبا حبيبتي ...
بالنسبة للسواد واللون الغامق ممكن يروح في اسبوع ..
لكن من الصعب التخلص من الشحوم والدهون في اسبوع
خصوصا الشحوم المتراكمة في منطقة الزنود والأرداف ..
ويمكنك التخلص من الشحوم المتراكمة في الأرداف والزنود
بالمشي السريع والرياضة .. لكن في شهور ..

لبياض الرقبة
افركِ منطقة الرقبة بصنفرة المشمش وزيت الزيتون

الطريقة
بللي رقبتكِ بالماء وخذي كمية من صنفرة المشمش وافركِ رقبتكِ بحركة دائرية لمدة 5 - 10 دقائق بعد ذلك بللي رقبتك مرة أخرى واستمري بالفرك
وعند انتهائك من الفرك ستشعرين أن منطقة الرقبة أصبحت جافة ..
خذي كمية من زيت الزيتون وافركِ بها رقبتك جيدا ثم استحمي بالماء الفاتر .. استمري على الطريقة وان شاءالله ستلاحظين الفرق ..

بالاضافة الى ذلك بامكانك التخلص من سواد الرقبة بفركها بزيت جونسون للأطفال ... كما أن خلطة الكركم والفازلين مفيدة جدا لبياض الوجه والرقبة والجسم والكوع ..


استخدمي هذه الخلطة .. للوجه والجسم والكوع ..


ألقِ نظرة على ملف الخلطات المجربة ..

ولازالة آثار الجروح والحبوب .. تفضلي الرابط ..


ولعمل تقشير طبيعي للبشرة .. استخدمي هذه الوصفة
اخلطي قليل من الأناناس في الخلاطة وأضيفي ملعقتين من لبن الزبادي الى الخليط ثم أضيفي دقيق الذرة حتى يصبح المزيج مثل العجينة .. ضعي الوصفة على وجهك لمدة 5 دقائق وعندما تجف الخلطة قومي بتقشير الوجه من الخلطة ثم اغسليه بماء فاتر ...


بالاضافة الى ذلك .. استمري على الحمام المغربي في المنزل ...
الحمام المغربي

أتمنى أن تفيدكِ الطرق ... استمري عليها ..

أختكِ
ام عدول

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

أم عدول كفت ووفت وان شاء الله هالروابط بتفيدج الغاليه..

للجسم

للارداف

وان شاء الله البنات ما بيقصرون معاج..


..

الف
الف الف
الف الف الف
الف الف الف الف
الف الف الف الف الف
الف الف الف الف الف الف
الف الف الف الف الف الف الف
الف الف الف الف الف الف الف الف
الف الف الف الف الف الف الف
الف الف الف الف الف الف
الف الف الف الف الف
الف الف الف الف
الف الف الف
الف الف
الف
شكرررررررررررررررررر
لكل اللي ساعدوني انتو ماتدرون انا شقد متأزمة

:s2وين الوصفات الباقية ؟؟؟؟ترى هذي عندي ماتكفي:s2