الرئيسية التغذية السليمة و الرياضة إستفسارات و تجمعات السمنة و النحافة الشاي عدو الدهون

الشاي عدو الدهون

بوران 14-01-2005 22 رد 2,228 مشاهدة
ب
بوران
عروس مشرقة
14-01-2005 | 12:33 PM




هل تعلمين أن أجسام من يتناولون الشاي مرة في الأسبوع تحتوي على نسبة دهون أقل تصل إلى 20% ممن لا يتناولونه.

لأن الشاي يساعد في هضم الدهون, ويمكن أن يحل بديلاً عن المشروبات ذات السعرات الحرارية المرتفعة.

جربي تنويع نكهات الشاي بإضافة قليل من النعناع أو الليمون أو المرامية أو الزنجبيل.
خ
خوالي
عروس متألقة
14-01-2005 | 01:18 PM
مشكورة اختي،،،

انا الصرراحة اشرب الشاهي مع النعناع....وايد مفيد وينظف الجسم:)
a
alina
نائبة المشرفة العامة
14-01-2005 | 01:36 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اشكرك اختي الغالية بوران

على مشاركتك الهامة

تسلم ايديك والله يعطيك العافية

تحيتي لك
ا
العيون العسلى
مشرفة سابقة
14-01-2005 | 01:47 PM
[CELL=filter: glow(color=black,strength=5);][ALIGN=center]مشكورة حبيبتى

على المعلومة بس انا زمان كنت اشربه مع الحليب

وهلا ما اشربه ابد[/CELL]
ز
زوبعه
عروس مبدعة
14-01-2005 | 01:51 PM
كلامج سليم يا اختي شوفوا الهنود الي كله يشربون شاي وخاصه مر اجسامهم كدا:up::up::up::up:
ش
شهوود
عروس جديدة
14-01-2005 | 02:09 PM
والشاي حبيباتي يمنع الأكسدة في الجسم:up:
ا
ام دعيج
عروس جديدة
14-01-2005 | 02:43 PM
اللي أعرفة عن الشاي بعد الوجبة مباشرة انه غير مفيد ويكسر الحديد
علشان كذا بالذات اللي عندهم فقر دم ويحبون الشاي يشربونة بعد الوجبة على الأقل بساعتين
ب
بوران
عروس مشرقة
14-01-2005 | 05:15 PM
أهلين خواتي



نور الموضوع بطلتكم



خوالي

alina

العيون العسلي

زوبعة

شهود

أم دعيج
ا
السااااااهرة
عروس برونزية
14-01-2005 | 05:26 PM
مشكووووره خيتووووو


انا اموووت بالشاااهي بس مااحط معاااه سكر
ب
بسمة القدر
عروس مشاركة
14-01-2005 | 06:03 PM
شكرا على المعلومه المفيده
ب
بوران
عروس مشرقة
15-01-2005 | 12:23 PM
أهلين



غزل



بسمة القدر





نورتوا
أ
أحب الكل
عروس جديدة
17-01-2005 | 07:19 PM
سامعة هالمعلومة من قبل .. مشكورة حبيبتي على المعلومة ..
c
chocolate_cake
عروس مبدعة
17-01-2005 | 08:34 PM
اللي أعرفة عن الشاي بعد الوجبة مباشرة انه غير مفيد ويكسر الحديد
علشان كذا بالذات اللي عندهم فقر دم ويحبون الشاي يشربونة بعد الوجبة على الأقل بساعتين
أ
أميرة الظلام
عروس نشيطة
18-01-2005 | 12:19 AM
ياااااااااااااي

معلومة جديدة

تسلمين اختي عالمعلومة :clap::clap:
أ
أم عدول
عروس ماسية
18-01-2005 | 03:18 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هلا وغلا ..
تسلمين على المشاركة القيمة .. يعطيك ألف عافية
بإنتظار جديدك غاليتي

تقبلي شكري وتقديري
ام عدول
ع
عروس الغبيراء
عروس ذهبية
18-01-2005 | 04:07 AM
[CELL=filter: dropshadow(color=skyblue,offx=4,offy=4) shadow(color=orange,direction=135) glow(color=deeppink,strength=5);][ALIGN=center] السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يعطيك الله العافيه على الموضوع الحلو[/CELL]
ـ
ـبـنـتــ
عروس رائعة
18-01-2005 | 04:47 AM
مشكوره على هالمعلومهـ















:clap:
أ
أوراق الخريف
مشرفة سابقة
18-01-2005 | 06:14 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

بالفعل الشاي يضعف وخاصة الشاي الاخضر..

شوفو الصينيات كيف ضعاف بسبب شربهم الشاي بكثره..
له فوايد وله سلبيات..
انا من داوامت وانا اشرب الشاي واحس اني اضعف يوم بعد يوم.. وبشرتي تسمر..
ا
العاشق الصادق
عروس جديدة
18-01-2005 | 01:48 PM
ممنوع مشاركة الرجال في هذا الركن
ب
بوران
عروس مشرقة
19-01-2005 | 02:12 PM
أهلين



أحب الكل

chocolate_cake


أميرة الظلام

أم عدول


نور الموضوع بطلتكم الحلوة
X