الليمون & الكرش Help

:eek2: انا سمعت ان الليمون ينحف بس للكرش ماسمعت لكن تصير ليه لا!!!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مرحبا حبيبتي ..
صحيح أن الليمون ينحف ويزيل الكرش والبعض ذكر ذلك عن تجربة
لكنه في نفس الوقت يسبب مضاعفات للجسم .. وكثرة تناوله على
الريق تسبب القرحة.. ولا أنصحك بشرب الليمون للقضاء على الكرش
لأن هناك طرق صحية بديلة .. مارسي الرياضة بانتظام وقللي من الوجبات الغذائية الدسمة .. ولا تشربي السوائل أثناء الأكل أو بعده ..
واستبدلي الليمون بالشاي الاخضر الصيني لأنه مفيد للجسم
ويخفف من بروز الكرش ..


اختكِ
ام عدول

صارحه صارلي كم يوم مداومه على الليومن مع الماي الدافئ على الريج وحاسه في تحسن:o

:cool2: صدق الليمون كثرته يضر ان كان على معدة فارغة والشاي الاخضر مفيد بالفعل

عيل نجرب الشاي الأخضر
بس يقولون بعد الأكل افضل صح ؟!

انا من خبرتي لوحدة وخربطة بالاكل ما بعمل شي كل هذه الاعشاب بدها ريجيم ورياضة :shy:

بصراحة انا مجربة

الليمون مع الكمون بس حاجة فضيعة

ولمدة خمس ايام بس بدون رجيم ولا حاجة

له مفعول خطييير

ادليل ان بنطلون كان ضيق مره وصغير ما اقدر البسه ولبسته بدون رجيم ولا رياضة... من شرب الليمون والكمون

سلام عليكم حبيبتي اعناب ما قلتي لنا شلون طريقة الليمون والكمون وهلى على الريج والا عادي بعد الاكل؟ ويروح الكرش والا لا؟؟؟ لان

سلام عليكم حبيبتي اعناب ما قلتي لنا شلون طريقة الليمون والكمون وهلى على الريج والا عادي بعد الاكل؟ ويروح الكرش والا لا؟؟؟ لان انا اعاني منها مع ان جسمي اوكي ومايل الى النحافة لكن من يوم انا صغيرة وانا مبتلية بالكرش:o

انا اسمعت و خليت مرت عمي تجرب و لاقت نتيجة ما شاء الله
حتي هي الحين مرتاحة

اهلين حبايبي

انا ما كنت يعني ملتزمة بوقت معين

بس متى ما طرا يعني ادخل المطبخ ازين لي اذا جيت من الدوام الساعة وحدة مثلا ازينه واذا جا العصر ومريت المطبخ اشربه وازين على طول و متى ما دخلت شربت وزينت واذا قمت من النوم اشربه

يعني الصبح والعصر وبليل

استمريت مدة اسبوع وتركته ونسيته

بعد اسبوع ونص يمكن جيت البس بنطلون ولقيته دخل فيني بشكل وانذهلت وقلت
يااااااربيه انا ما سويت رجيم كيييييف ؟؟؟؟؟
وتذكرت اني استمريت اشرب الليمون والكمون مده وتركته

وبسسسسسسسس

ادري انكم تقولون هذي تقص قصة حياتها ...:smile:

يعني النحف شامل الفخذ والبطن

:up::up::clap:صحيييييييييييييح كلام عنابه وايد زين وانا مجربه ولا ازال اشربه وانا وخواتي (((بعد الوجبات ))ويااا كثر وجباتنا حسب ماقال د. عبدالعال


بالاضافه لوايد ايجابيات ثانيه كثيره منها مثبت للوزن ومدر للبول

طيب ممكن تقولون لي الطريقة والمقدار والكمون هو نفسه الكركم

:smile: ايه والله ياليت تقووولينـا مقـادير الكمون والليمووون وكيف طريقته ..



تحياتوووو (( ريمـا ))

أنا اللي سمعته إنه كركم مش كمون و نتيجته رهيبة

بعد سمعت عن عصير التمر الهندي يخفي الكرش خلال 3 أسابيع :up::up:

[ALIGN=JUSTIFY]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته0000000000000000000000000000000ممكن لو سمحت كنت عايزة أسال الليمون ام الكركم وكمان سؤال تانى ممكن اضع سكر ام من غير سكر وسؤال تانى هلى بغليهم مع بعض ارجو الر دمن العضوة اللى جربته ارجووووووووووووووووووووووكم00000:confused:000 لانى بعانى من كرش رغم انى جسمى يعتبر كويس

بسم الله الرحمن الرحيم0000الليمون و الكركم ام الليمون والكمون معلش ردوا عليا وهل بغليهم مع بعض وهل بضيفلهم سكر ولا لازم من غير سكر.

كاتب الرسالة الأصلية : real
بسم الله الرحمن الرحيم0000الليمون و الكركم ام الليمون والكمون معلش ردوا عليا وهل بغليهم مع بعض وهل بضيفلهم سكر ولا لازم من غير سكر.

بالنيابة عن الأخت

أؤكد لك مفيش سكر :smile:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ملعقة الحلى اللي تكون اصغر من ملعقة الاكل تحطين فيها الكمون وليس الكركم انتبهو يابنات كمووووووووون ونصف ليمونه تقطعيها شرائح وتصبين فوقها ماء ساخن وتغطي الكاسه بقصدير وتتركيها الى يوم ثاني واول ماتصحين تشربيها فعلا نتائجها مرضيه على المدى القريب البعيد لانه من المفروض تشربينه بشكل متواصل وماتناظرين نفسك بالمرايه الا بعد اسبوعين ولاتقيسين شي من ملابسك قبل هالفتره عشان تتفاجئين بعدها بالنتيجه ان شاء الله بس هذا طبعا لازم يكون معاه اما رجيم او تخفيف من الاكل يعني ماتروحين تشربين الليمون مع الكمون وبعدها اذا جا وقت الغدا او العشا تتغدين حاجات دسمه او ثقيله وبعدين تجين تقولين والله انا بطني ماتغير طبعا ماراح يتغير دام انك مواظبه على عاداتك السيئه بالاكل وهو يشرب مره وحده باليوم وعلى الريق وكوب واحد فقط اللي هو كوب الحليب او الشاي وبسسسسسس وبإذن الله تشوفون نتيجه مرضيه بس ماتنسون تسوونه من الليل قبل ماتنامون عشان بس تصحون من النوم تشربونه وبالشفا ان شاء الله والله يجعل من وراه الفائده يارب :up: