أسهل رجيم

3uooon 02-01-2005 12 رد 1,564 مشاهدة
3
:eek2::shy::shy::shy::shy::eek2::eek2::eek2:




طريقة سهلة جدا



قبل أي وجبة اشربي ثلاث كاسات ماء


وادعولي :shy::shy::shy::shy:
ع
مشكورة :)
ا
انا سمعت ان شرب الماء قبل الاكل مباشرة مو زين يسبب بروز الكرش




والله احترنا مع هالمويه :D2
ز
ممكن نجرب:cool2:
ط
الله يساعدنا


تسلمين الشيخه


وانا سمعت عن شرب كوب زنجبيل


:smile:
ن
صحيح الماء يملاء البطن ويولد شعور بالشبع فتاكل اقل :s2

مشكورة وبحاول اجربهااااااااا
ـ
:clap:








:clap:








:clap:







مشكورهـ
3
:smile::smile::smile::smile:


:smile::smile:



:smile:



مشكورين خواتي على ردودكم الجميلة ومروركم الطيب:o


بالنسبة للماء اللي يسبب الكرش فهو بين وجبة الأكل الوحدة يعني وانت تاكلي موب زين تقطعين الأكل بشرب الماي إما قبل أو بعد الأكل بالنسبة لعدم تكون الكرشه
أما لنقص الوزن الزائد قبل الأكل ومشكرة المسالمة على تذكيري بهاذي المعلومة اللي نسيت أكتبها



:shy:أم حسن:shy:
ص
ياااااااااااااااا حلوه:D
الف شكر عزيزتي:)
ش
مشكورة خويتي على المعلومة بس يكون في علمك خويتي ان بعد الأستفراغ في الحمام _الله ايعزكم_ يزداد الواحد جوع وبالتالي يرجع وياكل ومافي فايدة من الشرب بالعكس يحرم نفسة وجسمه من متعة الأكل والفيتامينات المفيدة


الله ايعين بس
ب
اللي اعرفه انه الواحد لازم يشرب الماي قبل نص ساعه من الوجبة ا و عقب نص ساعه منها

هذا مااعلم

تحياتي
3
لكل اللي شارك مشكورين بس والله هذا من خبرتنا في الحياه

شكرا لردودكم الجميل ومروركم الاجمل
أ
مشكوووووووووووورة
X