مشكلة من نوع آخر - منتديات عروس

س

سكـون

عروس مشاركة

23-12-2004 | 02:44 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
مشكلتي غريبة نوعاً ما لكن أتمنى ألقى لها حل لأنها سببت لي الكثير من التعب النفسي ..

أنا فتاة أدرس بالجامعة ولله الحمد .. أعيش وحيدة بين أب وأم كبار في السن ..
لي أخ وأخت متزوجين من سنوات وفارق العمر بيني وبينهم ليس بالقليل .. عندما كنت في الثانوية قبل 5 سنوات تقريبا .. كنت مجتهدة جداً في دراستي ومتفوقة علمياً .. وعندما وصلت لمرحلة التخرج من الثانوي أصابني خمول شديد وأصبحت لا أطيق الدراسة ولا أستطيع فتح كتاب من كتبي الدراسية أحس بضيق شديد من الدراسة لدرجة أني أذهب للمدرسة دون أي فائدة غير مواجهة التعب الذي يصيبني في الفصل من ضيق وعدم فهم وعدم استيعاب لما يلقى أمامي من دروس .. احتار أهلي معي وذهبوا بي لجميع الدكاترة ولكن كل واحد منهم يقول (مافيها شي غير دلع) .. وقالوا يمكن تكون عين وحسد وذهبت لشيخ ولكن لم أستمر معه لأنه من النوع اللي يرقي جماعة (اللي فيهم حسد مع اللي فيهم مس مع اللي فيهم سحر) .. وأخيرا تركت الدراسة بعد تعب وعدم قدرة على الذهاب للمدرسة لدرجة إني اذا سمعت كلمة (مدرسة) أحس بضيق شديد واكتئاب .. ومر على جلوسي بالمنزل 4 سنوات كنت خلالها قد درست في معاهد متنوعة (كمبيوتر وانجليزي وغيرها) وأشغلت أوقات فراغي فيما يفيدني .. وكنت خلال هذه الفترة أدخل كل سنة للمدرسة وتصيبني نفس الحالة وأفر بالهروب مرة أخرى إلى أن قدر الله لي أن دخلتها قبل سنة وعانيت وضغطت على نفسي لمجرد شهادة الثانوية العامة التي كنت أحلم بها كل يوم ككابوس والحمدلله أتممتها بتفوق كبير .. ونظرة المجتمع لي جعلتني أبتعد عن صديقاتي الاتي سبقوني في الدراسة وكانوا في مستويات متدنية جدا لكن استطاعوا اكمال تعليمهم واتخرجوا من الجامعة (الله يوفقهم) .. وها أنا في اول سنة لي في الجامعة ولله الحمد على هذه النعمة .. وبدأت أشعر بنفس الحالة التي أمر بها خلال دراستي بالثانوي .. ضيق شديد وكره للدراسة ولا مبالاة واهمال شديد .. المشكلة لا أعرف ماذا أصابني؟؟؟؟ وبعد يومين لدي اختبار نهائي وإلى الآن لم أفتح كتاب لأني تعبانة جدا من الدراسة وأحس ان نفسيتي لا تساعدني .. حاولت أفتح كتاب واتعوذت من ابليس وسميت الله وبدأت .. أحسست بضيق شديد ورغبة في البكاء وعدم القدرة على التحكم في نفسي وتركته .. (أريد التخلص من الدراسة) أنا أعرف ان هذا مستقبلي لكن أتعب جدا أتمنى ارتاح من هالشعور الذي يلازمني بين وقت وآخر ماذا أفعل ؟؟؟ قرأت قرآن ودعيت الله ارتاح .. والله يصبرني .. فكرت أترك الدراسة لكن لا أريد أن أعود لشعور النقص في المجتمع الذي يؤلمني أكثر .. أحس بصداع بين وقت وآخر وأحيانا أشعر انه لا فائدة من وراء هالدراسة اللي أتعبت حياتي .. وكل ما أحاول أقترب من كتاب لا أستطيع .. أشرب ماء زمزم دائما وأحصن نفسي بالرقية الشرعية ولكن تعب شديد لا أدري من أين مصدره ؟؟؟؟؟؟ هل تنصحوني أترك الدراسة وأشغل وقتي بالعمل في أي مجال ممكن أرتاح فيه ؟؟ لأني فعلا الدراسة تعبت منها ومن الألم اللي سببته لي .. أو إن شعور النقص سوف يعود لي مرة أخرى .. وأندم على تركي للدراسة .. المشكلة تكمن في إن درجاتي متدنية جدا لعدم مذاكرتي .. وأخاف من الرسوب الذي سوف يحطمني .. وأحس بكره شديد للجامعة وللدراسة كلها .. ماذا أفعل ؟؟ أرشدوني .. الرجاء لا أحد يقول لي ذاكري (أتعب من هالكلمة وتجيبلي إحباط شديد) ..

آسفة على الإطالة .. :o

~

~"مناير الكويت"~

عروس رائعة

23-12-2004 | 10:08 PM

الله يساعدج ويعينج ..

حاولي تروحين لشيخ موثوق فيه وهم كثر ولله الحمد

يقرا عليج وانتي استمري في تحصين نفسج والله

يزيل منج الهم والكدر ياااااااارب وترجعين لدراستج

وتتفوقين بإذن الله :up:

ح

حبيبة110

مشرفة سابقة

24-12-2004 | 12:27 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حبيبتى سكون

ليش كل هذا الاحباط:pain:

انا هاقلك الحل

اولا مافيش شئ اسمه تسيبى الدراسه ده مستقبلك ياسكر

تانى شئ جاهدى نفسك

ازاى

خللى جواكى عزيمه
ادخلى بتحدى مع نفسك

لو بدأتى مذاكره وحسيتى بملل تعالى على نفسك وابعدى الفكره عن فكرك وقولى لنفسك انك اقوى وانك هاتذاكرى

خللى حد يجلس بجانبك ماما او بابا او حد من صاحباتك <<مهم

اعملى جدول مذاكره مع حد من صاحباتك كل يوم مثلا تخلصى كام صفحه وتتابعو مع بعض

هاتحسى ان فيه الزام عليك لازم تنهى الواجب اللى اتفقتى عليه مع صاحبتك

جلسى على الكتاب ساعه وكل ساعه خدى 10 دقايق راحه

المهم ماتقومى الا بعد ساعه واستحملى الضيق

مره بمره هاتتعودى صدقينى وتتغلبى على نفسك والملل والضيق اللى يصيبها

اهم شئ اهم شئ

الصلاه فى ميعادها اول ماتسمعى الاذان تسيبى كل الىل بيدك وتقومى تصلى

قراءه جزء محدد من القرآن كل يوم

قراءه اذكار الصباح والمساء وحاولى التزمى بيها

وشغلى القرآن دايما بحجرتك وانتى تذاكرى كمان

يعنى انا دايما الحمد لله التسجيل شغال على اذاعه القرآن الكريم على طول طول اليوم حتى وانا نايمه

اخر شئ اقرى الرقيه الشرعيه

واقرى دايما المعوذتين وآيه الكرسى وسوره الاخلاص قبل ماتعملى اى شئ

او ابدئى يومك بقراءه قرآن

انا كاتباها فى موضوع رابطه فى توقيعى تحت:smile:

بس انتى ابدأى بحماس وسمى الله واتغلبى على نفسك

وبلغينا عن اخبارك دايما ياسكره:smile:

حبـــــــيبـــــــــــــــــــــــه

س

سكـون

عروس مشاركة

24-12-2004 | 02:00 AM

قمراااء .. الله يسلمك يالغالية على هالدعوة الحلوة .. والله يعين الجميع ..

حبيبة110 .. تسلمي على النصائح وكلامك صحيح أختي .. بس أنا لما أفتح الكتاب أحس بضيق شديد .. وكمان بابا وماما مو من النوع اللي يحبوا يجلسوا معايا .. وصاحباتي ما يجوا عندي ولا أروح عندهم لأنه مابيعرفوا يذاكروا غير لوحدهم .. وأنا جاهدت نفسي أكتر من مرة وحاسة بتعب شديد جداً وأبعدت فكرة الملل بس المشكلة لو كان ملل بسيطة لكن انا بأتعب وأسحب نفسي فوراً لأنه لما الكتاب بيكون مفتوح أنا بأحس بضيق شديد وما أقدر إني أكمل ..

أما حكاية الجدول صعب جداً لأنه الاختبارات بعد بكرة ومابينفع لأنه الوقت ضيق يادوب أذاكر اللي عندي اختبار فيه (وياريت أقدر أذاكره) .. وحاولت أتغلب عالضيق والله تعبت لدرجة إني كرهت الدراسة وحاسة إني ممكن نفسيتي تتعب أكثر ..

والحمدلله محافظة عالصلاة في أوقاتها وباقرأ القرآن باستمرار وبأحصن نفسي .. وراح أحاول مرة ثانية أفتح كتاب .. والله يصبرني عالتعب اللي بأشوفه ..

وتسلمي عالنصيحة .. والله يعطيكِ العافية ..

ح

حبيبة110

مشرفة سابقة

24-12-2004 | 02:14 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اقولك سكون

انتى عارفه فيه طريقه حلوه ساعات بعملها مع صاحباتى

كل خمس صفح ندق على بعض بالموبايل كل نصف ساعه مثلا

بس الوقت مش هايكفى للنظام ده معاك

اعملى جدول الباب الاول يخلص فى ساعتين مثلا وهكذا لين تخلصى المنهج

وماتخافى الوقت لسه طويل هاتخلصى المنهج ان شاء الله

بس انتى اتشجعى وتعالى على نفسك

لو حسيتى بملل وضيف مش معناه انك تسيبى الكتاب

لاء

سيبيه 5 دقايق وارجعى تانى

وماتطلبى ان حد يجلس معاك انتى روحى اجلسى مع ماما او بابا

وتعالى على نفسك بس اليومين دول:up: وباذن الله هاتعدى على خير

وعليكى بالدعاء:up:

بس سمى الله وابدءى البدايه صعبه لكن هاتتعودى:up:

حبـــــــيبـــــــــــــــــــــــه

ح

حبيبة110

مشرفة سابقة

24-12-2004 | 02:16 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

صحيح كل ماتحسى بضيق وانتى بتذاكرى ماتسيبى الكتاب

استغفرى ربنا:smile:

قولى استغفر الله العظيم يارب بس وكملى مذاكره

وربنا هايسهلها عليك باذن الله

حبـــــــيبـــــــــــــــــــــــه

س

سكـون

عروس مشاركة

24-12-2004 | 02:26 AM

حبيبة110 مشكورة أختي على اهتمامك بالموضوع .. وعلى نصائحك الحلوة والمشجعة وإن شاء الله أحاول بكل اللي قلتي عليه .. وتسلمي يالغالية .. الله يسعدك إن شاء الله .. ولا تنسينا من دعائك .. :smile:

ح

حبيبة110

مشرفة سابقة

24-12-2004 | 02:27 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ربنا يوفقك ويقويك

انتى ياللا ابدئى :up:

وطمنينا عليك:smile:

حبـــــــيبـــــــــــــــــــــــه

م

مرموم

نائبة المشرفة العامة

24-12-2004 | 06:01 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تسلمي أختي حبيبه...

و الله كل ما جيت أقول نصيحة لقيتك كاتباها...

ياللا أختي سكون...شدّي حيلك و إستعيذي بالله من الشيطان الرجيم ...و إقرأي المعوّذات علشان ربي يبعد عنّك الشيطان اللي ما يحب للمؤمن الخير أبدا...و يريده دايما في آخر الطابور..

إنتي أقوى من نفسك الأمارة بالسوء...و أقوى من الشيطان...و راح تنجحي إن شاء الله...

و ما تنسي الحلاوة :smile:

b

business_girl

عروس ذهبية

24-12-2004 | 06:40 PM

ماشاءالله عليها أخت حبيبة110 ما قصرت

يلا حبيبتي شدي الهمة وقدها وقدود

بالتوفيق يااااااااارب :up:

ح

حبيبة110

مشرفة سابقة

25-12-2004 | 09:37 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

سكون ياقمر

طمنينا عليك

اخبار المذاكره معاك ايه ياحبيبتى

اكيد صعب برضه بالاول ياعيونى اكيد

لكن معلش

استحملى علشان تتعودى

بس طمنينى عليك عملتى ايه فى المذاكره والامتحان كمان:smile:

حبـــــــيبـــــــــــــــــــــــه

س

سكـون

عروس مشاركة

26-12-2004 | 03:27 PM

أختي حبيبة110 .. تسلمي عيوني على سؤالك واهتمامك .. الصراحة رحت مو مذاكرة .. :o
وفتحت الكتاب في آخر 10 دقايق قبل الاختبار .. والله يستر من النتيجة .. :pain:
وأشكرك مرة ثانية وماتقصري .. :smile:

ح

حبيبة110

مشرفة سابقة

26-12-2004 | 03:50 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

سكون

ده شئ طبيعى انك مش هاتذاكرى

هى البدايه كده
بتاخد وقت:up:

انتى عندك امتحانات تانيه؟؟؟

ومتى؟؟؟

:smile:

حبـــــــيبـــــــــــــــــــــــه

ح

حلم المستقبل

عروس متألقة

27-12-2004 | 01:04 PM

ليش ما تروحي حق طبيب نفسي ؟؟ مافيها شي يمكن لما تفضفضي له ترتاحي وتتحسن نفسيتك ..

ما تجوفي شر يا عمري ..

س

سكـون

عروس مشاركة

27-12-2004 | 05:02 PM

أختي الغالية حبيبة110 .. عندي امتحان يوم الأربعاء .. الله يعينني ادعيلي .. :smile:

حلم المستقبل .. مشكورة على مرورك .. أما عن حكاية الطبيب النفسي .. ذهبت تقريبا قبل سنتين وأعطاني أدوية أتعبني زيادة .. وفصلت من الدراسة بسببه وبسبب أدويته .. لكن أفكر أسأل استشاري نفسي ممكن يساعدني أتغلب على الضيق هذا لكن لحد الآن ماسمعت عن أي استشاري معروف حتى أقدم على هذه الخطوة .. وتسلمي على اهتمامك .. :smile:

ح

حبيبة110

مشرفة سابقة

27-12-2004 | 05:38 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الله يعينك ياسكون

المره اللى فاتت الحمد لله على كل حال ماذاكرتى كويس

لانها كانت البدايه

المره دى ابدئى سمى الله وابدئى على طووول واعملى كل اللى قلنالك عليه فوق

اوكى ياقمر:cool2:

ياللا ابدئى وماتكسليش

وطمنينى عليك اول باول:smile:

حبـــــــيبـــــــــــــــــــــــه