يا حريم شو الاشياء اللي تزيد من تكون حليب الام

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



هلا عسوله


اهم شئ لادرار الحليب

كترى من اكل الحلاوه الطحينيه الحلاوه مش الطحينه

مش عارفه تسمونها ايه عندكم باين الهرده او الرهش مش فاكره

وتانى شئ الجرجير

واكيد الحليب

ده اهم شئ

وطبعا الخضار

فيه كمان بنات بيقولو اكل السمك والسمسم

لكن المعروف واللى الدكاتره بينصحو بيه على طول الحلاوه والجرجير والحليب


:smile:



حبـــــــيبـــــــــــــــــــــــه

:up:انا كمان اعرف او الحلاوة الطحينيه تزيد كثير من حليب الام ولا غنى عن العصيرراااات الطااازجه واهمها البرتقال :up:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

صلى الله عليه وسلم

هلا أختي..

أمي على طول تقول البقل زين ما أدري عرفتينه وإلا لا..

هو من الخضروات الورقية الخضراء طويل..

حتى في فترة الحمل المفروض الحامل تاكله..

عليج بالحلبه واشربيها مع الشاي الصبح تكثر الحليب بطريقه رهيييبه..

والحليب والرهش...:up::up::up:

حبيبتي عليكي بلقشر مدري اتعرفينه ولا لا بس انا امجربته

رهيييب لايسمن ولا يطلعلك ريحه اطفشك سويلك ثلاجه فوريه وحليه

اترضعين ما شاا لله ولا يخلص

العصاير الطازجه وخاصتا البرتقال


والحلبه واااايد وااااايد زينه

والجرجير والرشاد الأخضر


عن تجربه:cool2:

السمك

و شوفي هالرابط لموضوع الأخت ملاذ الحب

من هنا من فضلك

تسلمون حبيباتي ما تقصرون

السلام عليكم
حبيبتي قرأت في أحد الكتب هالمعلومات واتمنى اني لفيدج
عنوان الموضوع : ادرار اللبن عند المرضعات شوربة العدس : حيث تعتبر من الاغذية المفيدة للمرضعات لكونها تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم والعناصر الغذائية الضرورية لصحة الام ، بالاضافة الا انها تساعد على ادرار لبن الثدي .
النعناع : ينصح بتناول 2- 3 موب يوميا من مشروب النعناع لزيادة ادرار الحليب .
الحبة السوداء وماء الشعير : يؤخذ ملء ملعقتين من الحبة السوداء ، تطحن جيدا وتضاف الى 1.5 لتر من ماء الشعير ثم يغلى ويترك ليبرد ويشرب على فترات متفاوتة طوال اليوم .
الرشاد : تؤكل اوراق الرشاد .
الجزر : اكل الجزر الطازج يوميا والمصنوع على شكل سلطة مع قليل من الزيت ، او عصير الجزر مع ملعقة من القشطة مذابة فيه .

اللي انا اعرفه بان الرهش يزيد من حليب الام:up:

الحلبه

عسوله انتي من البحرين صح

ما اصدق ان اهلج ما يسونها لج كل يوم:D2

هذي من عادات البحرين:up: