..::العنـــــايه التــــامه للأم والحــامـــــل ... شاركونــــــــا::..

حبيبة110 26-11-2004 16 رد 1,171 مشاهدة
ح


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته




الموضوع اليوم مسلى ومفيد بعد:smile:

للحوامل واللى موعد ولادتهم قربت واللى ولدوا خلاص

وهايعجبكم اكيد ان شاء الله


يااللا نبدأ ملف نكتب فيه كل اللى تعمله الحامل لتهتم بنفسها

يعنى ايه المشاكل اللى تقابل الحامل

مثلا كل الحوامل بيشتكوا من التشققات عملتولها ايه واعتنيتوا ببشرتكم ازاى

الكلف والاسمرار الناتج من الحمل عملتوله ايه

بعد الولاده وطريقه الاعتناء بالنفس

كل البنات بعد الولاده بيشتكوا من البطن<<او الكرش بمعنى اصح:pain:

عملتو ايه وطريقه اهتمامكم بنفسكم ليرجع جسمكم مثل ماكان قبل
او هاتعملو ايه

ووصفاتكم وخلطاتكم لتنظيف الرحم من دم النفاس

بدأتم تخرجو من البيت من امتى

يعنى جداولكم للاعتناء بنفسكم ياحوامل اثناء الحمل وبعد الحمل والولاده بفتره النفاس

وان شاء الله الموضوع بيكون مرجع للاجابه عن اسئله البنات المتكرره عن

مشاكل البشره والتشققات والسيلولايت والاسمرار والوزن الزائد وبروز البطن

وغيره وغيره من المشاكل

الموضوع مفتوح اتكلموا فيه عن كل المشاكل


وهايفيدكم ويفيد كل البنات:smile:

مستنيه ردودكم:cool2:





حبـيـــــــــــــبـــــــــــــــــــــه

a
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

غاليتي الحبيــــــــــــــــــــبة حبيبة

موضوع رائع كروعتك

جزاك الله كل خير وبارك الله فيك

إن شاء الله أشارك معكم في بعض المعلومات

لي عودة في وقت آخر بإذن الله تعالى

لك تحيتي وتقديري
ح


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته




حبيبتى alina

منوره الموضوع ياسكره وطبعا شكراااا على عنوان الموضوع:cool2:

اختيار رائع يااموره

وبانتظارك ليستفيد البنات من خبراتك وتجربتك:smile:



حبـيـــــــــــــبـــــــــــــــــــــه

ب
عزيزتي حبيبة110

:clap: :clap: :clap:

موضوع أكثر من رائع ..
إن شاء الله الكل يشارك فيه..
ويكون مرجع لكل حامل..
ب
أهلين عزيزاتي ....

مثل ما تدرون عندي بنت وولد ..
الله يخليهم لي .. وأنا الحين حامل ..:smile:

بحكيلكم عن تجاربي في الحملتين.. وشوفي الفرق..

أول حمل كنت وحد ملقوفه..:cool2: ..
وبالعربي الفصيح.. على بالي الحمل ما يغير شي ..
يعني بظل مثل ما أنا .. وهذا كله لأني كنت صغيره في السن..
حليلي 18 سنه.. :down: ... وما كنت أسأل وأبحث في الإنترنت..
عن أي شي يخص الحمل والولاده..

المهم ..
الفيتامينات .. ما كنت أخذهن..:down:
الحليب .. ما كنت أشربه.. :down:
ما كنت أدهن جسمي بأي كريم :down:
حلمات الثدي ما كنت أحفزها قبل الولاده :down:
أهملت الإتهابات .. من الشهر الثاني إلى الشهر السابع :down:
معنى الكل كان ينبهني على هذه الأشياء .. بس للأسف ما كنت أسمع حد..

وكانت النتيجه ...
في فتره الحمل..

زادت الإتهابات..
وصار عندي نزيف خارج الرحم .. من كثر الإتهابات والفطريات..
والله ما كنت أقدر أجلس ولا أنام ولا أتحرك.. 24 ساعه الوسخ ينزل ..
وفوق هذا ما كنت أقدر ألبس شي يعني تخيلو متهويه طول اليوم..:D2
والله يلست على هذي الحاله شهر وأنا أتعالج من مكان لمكان .. والحمد الله إني شفيت ..
فنصيحه مني أخواتي أول ما تبدأ الإتهابات راجعي الطبيبه فورا..

أما نتيجه إهمالي في فتره الحمل..
أدت إلى نتائج عويصه بعد الولاده..

تعسر الولاده... جلس الطلق فيني 22 ساعه..
أنجبت طفله .. وزنها 2 كيلو و400 جرام .. كبر العصفوره :down:
تعبت في تربيتها .. وكان نموها ضعيف .. وتأخرت في كل شي الحبي والمشي وظهور الأسنان..

ما قدرت أتحرك بعد الولاده.. كله يصيبني هبوط في الدم والضغط ..
وهذا كله بسبت إني ما أخذت الفيتامينات ولا شربت الحليب .. يعني بالأصح ما تغذيت زين .. مما سبب لي ضعف .. وتعب وإكتئاب في فتره النفاس.. وولاده طفله ضعيفه..

وفوق هذا بنتي ما طاعت ترضع طبيعي .. لأن الحلمات كانت ممسوحه مع الصدر .. والله حالتي النفسيه كانت كذه :down: .. وتعب كثير معاها في سالفه الرضاعه الصناعيه.. كله ترجع بسبت الحليب الصناعي.. ولازم أعقم المراضع يوميا .. كانت أيام عصيييييييبه .. الله لا يعيدها علينا إن شاء الله..

وعن التشققات .. حدث ولا حرج ..
صار جسمي بعد الولاده .. خريطه العالم .. والله إني إنصدمت يوم شفت جسمي .. الله لا يرويكم هاذاك الجسم .. طبعا ما خليت مستشفى ما زرته والكل يقول نفس الكلام بخف مع الوقت ..:down:

جلست في فتره النفاس في بيت أهلي .. بس آخر الأسبوع أرجع بيت أهل زوجي .. المهم كنت أشرب ( الحريروه ) وهذي معروفه عند أهل الإمارت .. مع الإستمرار في شربها تنظف الرحم من الأوساخ.. وكنت أبتعد عن الرز والأشياء الدسمه حتى ما تتكون عندي كرش .. وفعلا الحمد الله ما صارت عندي كرش .. وتظفت بعد عشر أيام .. بس المصيبه كانت في إكتئاب ما بعد الولاده .. كرهت نفسي .. وبنتي .. كل شي .. :confused: .. وكانت النتيجه وزني نقص 13 كيلو :smile: .. مع مرور الوقت رجعت لحالتي الأولى.. شيطانه وثرثاره ..

وطبعا عندنا عاده غريبه ..
الوحده لما تولد لازم ما تطلع من البيت لمده أربعين يوم ..
يقولون عشان محد يحسدها :D2
وأنا طبعا زوجي من الطراز القديم .. من بيت أهلي لبيت أهله..
وإذا أحتاج غرض أطرش أمي ولا عمتي..:D2

هذه تجربتي الفاشله مع أول حمل ..
وإن شاء الله لي رجعه مع حملي الثاني ..
وبتشوفون الفرق..:up:
ح


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته




:eek2:


بشاير


:eek2:


كل ده حصل:pain:

مش مهم اللى حصل اهم شئ هل اتعدل ولا لاااااااااااء


مستنيه جداولك فى حملك التانى ياسكرر

وياربــــ يكون احلى من جدول الحمل الاول:smile:



حبـيـــــــــــــبـــــــــــــــــــــه

ن

موضوعك حلو اختي حبيبة :clap:

اكييد راح اكون من اول المتابعات له نحتاج لمثل هالنصايح..:up:

اختي بشااااااير الله يعطيج العافية.. تراج مثلي انا أول حمل ولا اهتم بتغذيتي الله يستر ماشتهي اكل ولا احب اخذ الحبوب :confused:

يالله قولي لنا شو سويتي بثاني حمل

وننتظر باقي البنات
س
[ALIGN=RIGHT]العزيزة حبيبة مشكورة على مواضيعك :up: السكر

بشاير و الله تجربتك كانت :down: بس اكيد الحين خلاص صار عندك خبرة :cool2::shy:ما شاء الله و المهم انه نتعلم و نستفيد من تجاربنا صح:up:

الله يخلي لك اولادك و يسهل عليج حبيبتى و اتقومين بالسلامه.

اما انا عن تجربتى هم كنت صغيرة لما حملت كان عمري19 بس ما شاء الله

اهتميت بنفسي زين , و زوجي بعد ما قصر:smile: اشرب الحليب يوميا و

العصائر و الفواكه و الخضراوات غير الاكل ما شاء الله ,و كنت اشتري مجلة

الام و الطفل على طول و على طول قاعده في سريري و مهتمه بنفسي و

حتى بطنى ما شاء الله من بدايه الاشهر ادهنه بزبدة الكاكو بس بعدين

تمللت وبطنى ما شاء الله ما صار فيه اي شي بس كم خط من تحت خفيف

بس صدري و الخلفيه و الفخوذ هم اللي طلع فيهم , و كنت على طول اقرا

و اخاف على روحي عدل و كله عند الدكتورة متابعه معاها اول بأول و

الحبوب ما طوفت و لا حبه و بديت امشي من الشهر السابع الين ما ولدت

كنت حريصه على المشي لاني دريت انه المشي زين و ايسهل الولادة

على الوحدة , وزني كان ايزيد بسرعه زاد زوني خلال فترة الحمل 24 كيلو

اما عن الولادة , رحت عند جدتي يوم حسيت بالتعب و الالالم سوت لي دواء

و بخرتني و قالت لي اذا زاد عليج الالم قول لي علشان بعطيج دواء هو

عبارة عن زعفران و ما ادري شنو بس ما شاء الله عليها عندها خبرة و

خاللاتي كانو يشربونه و بعدين ايروحون المستشفى و الله يسهل عليهم

في الولاة , الحمد لله و قت الولادة كانو اهلي و اهل زوجي امسوين غزو

في المستشفى:D2 ماشاء الله كلهم كانو اهناك , تعبت اكيد في الولادة

بس شوفته ولدي نستني كل التعب و الالم و صاني اكتئاب بعد الولادة ما

كنا احب اكل و لا اشرب و كنت متضايق على جسمي و لانه قبل الولادة

باسبوع صادتني حساسية و حكه شديدة لدرجه ما انام منها و انتفخت

رجول و صرت ما اقدر امشي منها و عطوني حبوب و لا فيه فايدة بس بعد

الولادة مباشرة رحت لدكتورة امراض جلديه و عطتني ادويه و حبوب و

غسولات علشان الاثار اتروح و الحمد لله خفيت و الاثر راح و زني نزل

بسرعه بعد الولادة لاني ما كنت اكل و بالنسبه للرضاعه الطبيعيه كانت

صعبه بالنسبه لي و لولدي و ما رضع مني و اتغربلت معاه و للحين اعاني

ولدي عمره 3 سنوات و للحين ما يقدر يترك الرضاعه و ما يقدر اينام الا اذا

شرب رضاعه و الحين انا تعقدت من الرضاعه الصناعيه و ان شاء الله ناويه

ارضع طبيعي لين ولدت بالسلامة .

ادري اني قصيت لكم قصة حياتي بس شااسوي اسولف و ايد :D2:smile:
ح


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



هلاانوره

حبيبتى الله يقومك بالسلامه

بس لازم تهتمى بنفسك علشان ماترجعى بعد تندمى وتقولى ياريتنى

لازم الاكل كويس والاهتمام بالبشروالبنا مش هايقصروا وهايكتبو تجاربها

وانتى استفيدى منها ان شاء الله

خليكى متابعه ياسكره:smile:




حبـيـــــــــــــبـــــــــــــــــــــه

ب
أهلين عزيزاتي ..

اليوم بخبركم عن حملي الثاني بولدي ..
واللي بنظري إنها تجربه حمل ناجحه مقارنه بالحمل الأول..

أول ما دريت إني حامل ..
راجعت الطبيبه.. حتى تكتب لي فيتامينات وحديد للحمل..
وطبعا دخلت منتديات كثيره ومواقع تتكلم عن الحمل والولاده..
من غير أسئلتي للناس اللي أعرفهم واللي ما أعرفهم :D2

المهم إستمريت على الفيتامينات يوميا :up:
وإذا حسيت إن الحبوب بتخلص أراجع الطبيبه .. عشان ما أفوت ولا حبه..
شربت الحليب يوميا بعد الشهر الثالث :up:
كنت أشرب حليب طازج مع ملعقه عسل يوميا عند الفطور وقبل النوم..
أكل البيض يوميا :up:
بيضتين مطبوختين عند الفطور وبالمثل عند العشاء ..
وضعت لنفسي وجبه إضافيه وعاده تكون العصر :up:
كنت أكل في هذه الوجبه أجبان وسندويشات وسلطه ..

هذا بالنسبه لتغذيتي..
بالنسبه للإفرازات ..
أول ما أشوف إفراز بسيط .. على طول أروح المستشفى..:up:
وأقول في خاطري يكفيني اللي صار في الحمل الأول..:smile:

وبالنسبه للتشققات ..
ما بجذب عليكم وبقول إهتميت بنفسي ..
لا بالعكس كنت فاقده الأمل .. وكنت أتوقع إن خريطه العالم اللي بجسمي بتبين فيها العواصم والمدن في هذا الحمل :D2

بس والله العظيم بعد الولاده لما جيت أشيك على جسمي كان كده :up:
صار لونه واحد .. مع بعض الخطوط البيضه الخفيفه..
وما كنت أعرف شو السبب ..
بس لما قالولي كنتي ترطبين جسمج بزيوت .. قلت إلهم لا ..
بس إتذكرت بعدين إني كنت قبل ما أنام أدهن جسمي بزيت الجسم المعطر..يوميا ..
وكان الهدف التزين لزوجي .. وليس حمايه جسمي من التشققات..
والله إني إستانست لما شفت جسمي .. بصراحه ما كنت أتوقع إنه يرد مثل أول..

هذا إللي صار معي مع الحمل ..
وكانت النتيجه ...

كالتالي ..
في فتره الحمل..
حسيت إن جسمي قوي .. وخفيف ..
صح إني زدت 18 كيلو وكان وزني أكثر عن الحمل الأول ..
بس كان جسمي مرتب وما يبين فيه الوزن الزايد مثل الحمل الأول اللي كنت فيه تنكر..:D2
وهذا كله بسبت التغذيه المنتظمه والمفيده للجسم ..
مو حي الله وجبه أحطها في جسمي مثل الحمل الأول..

وفي الولاده ..
ما شاء الله كله ساعتين في المستشفى وولدت..
وما شاء الله كان ولدي وزنه 3 كليو 400 جرام .. بصراحه وايد ساعدني في الولاده .. عكس إخته .. وما شاء الله عليه كانت صحته في السنه الأولى كويسه وينمو بسرعه .. كان الكل يستغرب .. عكس إخته تماما ...
وما شاء الله عليه أول ما جيت أرضعه رضع .. والله إني فرحت.. وهذا كله بسبت تحفيز الحلمات قبل الولاده.. :up: كنت دايما أحفزها بزيت الزيتون .. والحمدالله والشكر شفت النتيجه..

وبعد الولاده..
لا صابني إكتئاب ولا تعب ولا أرق .. كانت صحتي ما شاء الله قويه .. :up: .. والحليب ما شاء الله إستمر بالتدفق 9 أشهر من بعدها بدأ يخفف شوي شوي .. وفي هذه التسعه أشهر نزل وزني 15 كيلو..:smile: وهذا كله بسبت الرضاعه الطبيعيه . .. وبالنسبه للكرش بعد هذه المره ما سويت شي إلها .. بس تكونت عندي كرش بسيطه ما تبين إلا من تحت الثياب :cool2: .. وإن شاء الله بعد هذا الحمل بحاول أسويلي صرفه للكرش.. لأني حاسه إنها بتبين هذي المره..:smile:

هذي سوالفي مع حملي الثاني ..
والحمد الله إني إتعظت وأخذت العبره من حملي الأول :cool2:
ح


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته





سحر الموده ياسكره :up: عرفتى تهتمى بنفسك

:clap:برافو عليك يااموره

بس تعالى هنا:eek2:


:eek2:


انتى لسه مافطمتى ابنك للآن؟؟؟؟؟

ازاى

3 سنين ولسه بيرضع صناعى

انتى لازم تقطعى منه الرضاعه شويه شويه وتدخلى بدالها اكل

لازم لازم ياحبيبتى


ياللا بانتظارك شاركى معانا وتابعى الموضوع :smile:




حبـيـــــــــــــبـــــــــــــــــــــه

b
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حبيبة موضوعك :up:

بس عندي سؤال لأهل الخبرة يعني ايه (حرروره)؟ وايه هو تحفيز الحلمات؟
ح




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته





هلا برااايد ياسكره

منوره الموضوع

الحروره اللى قالت عنها بشاير تلاقيها على الرابط ده

الحروره

وبالنسبه لتحفيز الحلمات

ده ياستى بيكون تمارين واهتماما بالحلمه علشان تتهيأ للرضاعه للمولود المنتظر

والواحده حامل فى الشهر التاسع اخر اسبوعين او الشهر الاخير كله

بتعمل شد للحلمه نفسها لو عندها مش بارزه

علشان تبرزها للرضاعه

كذا مره باليوم كتمرين

وبعدين تدهنها جلسرين لو متشققه

واثناء الرضاعه

بعد ماترضع البيبى تغسلها كويس وتنشفها علشان الالتهابات
وتدهنها كريم بانثينول او جلسرين لترطبها

عقبال لما نشوفك قريب ضيفه معانا فى ركن الحمل:cool2:




حبـــــــيبـــــــــــــــــــــــه


b
حبيبة

ربنا يكرمك يا رب

والله انك بتخجليني بذوقك ده

ان شاء الله عن قريب اشارككم في ركن الحمل:shy:
م

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

موضوعك جدا رائع أختي حبيبة...

تسلم إيديكي...

حبيت أشارك معاكم باللي سمعته من الدكتورة...

1. لازم الواحدة تهتم بالفوليك أسيد أول 3 شهور من الحمل

2. بعدين تاخذ كورس الفيتامينات و الحديد...و ما تفوّت حبة...

3. تبدأ تدهن بطنها و صدرها و فخذها و المؤخرة يوميا بالكريم الخاص بالتشققات...هي راح تظهر راح تظهر...بس راح تكون أخف من اللي ما دهنوا نهائي...

4. تهتم بتحفيز الحلمات...و دهنها بكريم التشققات...علشان تكون الرضاعة سهلة عليها...و تكون الحلمة بارزة للخارج...بحيث تسهل على البيبي الأكل

5. تبدأ المرأة الحامل تمشي مشي خفيف من آخر السابع تقريبا...من غير إرهاق أو تعب...علشان تليّن عظام الحوض..

6. تهتم جدا بالسوائل...علشان الماء حول الجنين يكون في معدله الطبيعي

7. تهتم بنوعية الأكل...و تقلل قدر الإمكان من الكافيين...

8. تتابع مواعيدها مع الدكتورة...و تستفسر عن أي شيء يضايقها أو تحس أنه يشغلها...و لا تخرج من عند الدكتورة إلا و قد استفسرت عن كل شيء و فهمته جيدا...


و الله يتمم للجميع على خير و يقوم الجميع بالسلامة يا رب...

ح




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



بشاير ياسكره

حلو اتعلمتى من الحمل الاول

وماشاء الله اهتميتى بنفسك كويس

الله يقومك بالسلامه ياسكر:smile:




حبـــــــيبـــــــــــــــــــــــه


ح




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



عروستنا مرمووم فعلا نصايح :up:

ومهمه لكل حامل

شكرا لمرورك ومشاركتك فى الموضوع:smile:



حبـــــــيبـــــــــــــــــــــــه


X