
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الموضوع اليوم مسلى ومفيد بعد:smile:
للحوامل واللى موعد ولادتهم قربت واللى ولدوا خلاص
وهايعجبكم اكيد ان شاء الله
يااللا نبدأ ملف نكتب فيه كل اللى تعمله الحامل لتهتم بنفسها
يعنى ايه المشاكل اللى تقابل الحامل
مثلا كل الحوامل بيشتكوا من التشققات عملتولها ايه واعتنيتوا ببشرتكم ازاى
الكلف والاسمرار الناتج من الحمل عملتوله ايه
بعد الولاده وطريقه الاعتناء بالنفس
كل البنات بعد الولاده بيشتكوا من البطن<<او الكرش بمعنى اصح:pain:
عملتو ايه وطريقه اهتمامكم بنفسكم ليرجع جسمكم مثل ماكان قبل
او هاتعملو ايه
ووصفاتكم وخلطاتكم لتنظيف الرحم من دم النفاس
بدأتم تخرجو من البيت من امتى
يعنى جداولكم للاعتناء بنفسكم ياحوامل اثناء الحمل وبعد الحمل والولاده بفتره النفاس
وان شاء الله الموضوع بيكون مرجع للاجابه عن اسئله البنات المتكرره عن
مشاكل البشره والتشققات والسيلولايت والاسمرار والوزن الزائد وبروز البطن
وغيره وغيره من المشاكل
الموضوع مفتوح اتكلموا فيه عن كل المشاكل
وهايفيدكم ويفيد كل البنات:smile:
مستنيه ردودكم:cool2:

حبـيـــــــــــــبـــــــــــــــــــــه